Я еще подросток и всего боюсь. Исчезнут ли эти страхи, когда я повзрослею?
Все ваши страхи будут с вами до тех пор, пока вы не решите, что они вам не нужны. Ваши страхи — это иллюзия, которую создали вы сами, поэтому только вы сами можете принять решение больше не верить в них.
Верить в страх так же смешно, как верить в то, что вы — это ваша тень. Да, ваше тело отбрасывает тень, но эта тень не является вами. То же самое можно сказать и о страхе.
Как вы объясните тот факт, что одна моя знакомая боится нужды, хотя всегда жила в достатке?
Очевидно, она переняла этот страх у своих родителей или учителей. Кстати, от верования, которое пришло от кого-то другого, избавиться гораздо легче, чем от верования, которое сформировалось на основе личного опыта.
Иногда мне трудно заставить себя действовать. Как определить, чем это вызвано — тем, что я боюсь действовать, или тем, что я еще не готов действовать? В чем различие?
Вначале тщательно проанализируйте свои мысли и ощущения. Нравится ли вам идея действовать? Вызывает ли у вас энтузиазм эта идея? Если да, то вы действительно хотите действовать.
Но если ваш внутренний голос говорит вам: «Стоп, не так быстро!», вы, возможно, чего-то боитесь.
Спросите себя: « Что самое худшее может со мной произойти, если я начну действовать?»
Если вы боитесь, это поможет вам выявить страх. Подумайте, что вы можете предпринять, если случится худшее. Если у вас есть решение на этот случай, действуйте без колебаний.
Меня должны прооперировать, и я очень боюсь, так как решение делать операцию принял не я. Как мне справиться с этим страхом?
Никто не должен решать за вас, делать вам операцию или нет, если только вы не находитесь в таком состоянии, что не способны принять решение самостоятельно. Раз вы задаете мне вопросы, это значит, что вы в таком состоянии не находитесь. Ни один врач не имеет права принуждать вас к операции.
Если ваш врач предлагает операцию, он, по-видимому, искренне верит, что так для вас будет лучше. Кстати, исследования показывают, что, если пациент испытывает страх перед операцией, риск осложнений повышается, а период выздоровления увеличивается.
Если вы решились на операцию, доверьтесь своему врачу и своему телу. Скажите своему телу, что действуете из лучших побуждений и рассчитываете на его помощь в определении причин болезни и выздоровлении после операции.
Я советую вам тщательно проверить свои мысли и ощущения. Уверены ли вы, что делаете именно то, что хотите? В конце концов, это ваше тело, и только вы имеете право им распоряжаться.
С. Ключников:
МЕДИТАТИВНЫЕ ТЕХНИКИ, ПОВЫШАЮЩИЕ УСПЕШНОСТЬ
ДОСТАНЬТЕ ЖЕМЧУЖИНУ
Представьте, что в глубине вашего сознания, словно в глубине океана, скрыта чудесная жемчужина, одно прикосновение к которой озаряет вас необыкновенными силами и наполняет вас как внутренним свечением, так и умением быть успешным во внешней жизни.
Постарайтесь увидеть мерцание этой волшебной жемчужины сквозь толщу океана сознания и настроиться на притягательную силу. Затем вообразите, что вы – опытный пловец и ныряльщик – прыгаете в воду с высоты и ныряете за внутренней жемчужиной.
Для этого будет полезно сконцентрироваться на жемчужине и медитировать только на нее, хладнокровно отсекая все остальные внутренние объекты и цели.
Делайте так несколько раз до тех пор, пока жемчужина не станет вашим внутренним достоянием. После нескольких попыток мысленного ныряния в собственный океан сознания извлеките эту жемчужину и поместите ее в собственное сердце. Постарайтесь впитать в себя ее силу и почувствовать, как ваш дух становится мощным и неразрушимым, словно кристалл, а энергия жемчужины обеспечивает победу всем вашим начинаниям.
КОРОНА ПОБЕДИТЕЛЯ
Войдите в состояние максимальной бодрости, эмоциональной приподнятости и наполненности жизненной силой. Распрямите свое тело и позвоночник и постарайтесь почувствовать, как по нему струится энергия, поднимающаяся снизу вверх.
Когда она доходит до макушки, то представьте, что ваше темя наполняется этой силой, и вы ощущаете, что ваша голова как бы оживает. Представьте как можно ярче, что ваш духовный учитель или наставник надевает вам на голову золотистую корону победителя, которая как бы увенчивает все ваши победы над собой и обстоятельствами. Постарайтесь почувствовать, как по вашему телу и всему существу проходит трепет, увеличивающий ощущение силы и уверенности.
Надетая корона закрепляет ваше свойство побеждать любые препятствия и добиваться успеха во всех обстоятельствах. Почувствуйте, что эта корона становится частью вашего тела, которая всегда и везде будет вам помогать. Ваша задача – помнить, что на вас надета эта корона, и поэтому стараться ей соответствовать.
Если Вы не используете интуицию, вы однобоко подходите к решению ежедневных проблем. Помните, все успешные люди - интуитивны.
Умение оказываться в нужном месте в нужное время, принимать наиболее полезные решения, автоматически выбирать наилучший вариант - это и есть интуиция. Немедленно приступайте к её развитию! :)
Старая стоимость, Скидка и Самоучитель по Сновидениям в Подарок только для этой группы!
