Немного поменяем формат рассылки, хотя суть останется неизменной: я продолжу подборку статей и высказываний по личной эффективности, психологии Успеха, работе с ненужными шаблонами поведения. Со временем мы разберем психологические и эзотерические подходы. Сегодня в выпуске я предлагаю вашему вниманию ответы на вопросы Лиз Бурбо, которые касаются работы со страхами. Помимо этого вы сможете прочитать мысли другого интересного автора - Сергея Ключникова, его высказывания о Личной Успешности.
В заключение рассылки - выдержки из писем и полезные ссылки. Приятного Вам прочтения!
Лиз Бурбо СТРАХИ И ВЕРОВАНИЯ (выдержки)
Всегда ли необходимо действовать, чтобы преодолеть страх?
Да. Если вы хотите чего-то добиться в материальном мире, вы должны действовать. Но ваши действия должны быть продуманными и спокойными. Никогда не торопитесь. Хорошо планируйте то, что вы хотите сделать, и действуйте только тогда, когда уверены в своих силах. Конечно, вам придется прилагать определенные усилия, и вы должны хорошо знать пределы своих возможностей. Представьте себе тяжелоатлета, который готовится к соревнованиям. Если он переоценивает свои возможности
и начинает тренировку со слишком большого веса, он не только не улучшит свою физическую форму, но и подорвет свое здоровье. Если же он начинает с разумного веса и увеличивает нагрузку постепенно, со временем он сможет поднимать намного больший вес. Таким образом, он достигнет своей цели не только потому, что делает усилия, но и потому, что реально оценивает свои возможности.
Я боюсь одиночества. Теперь я поняла, что всегда сближалась с мужчинами только потому, что боялась оставаться одна. Мужчина, с которым я живу в настоящее время, тоже не исключение. Следует ли мне расстаться с ним, чтобы победить этот страх?
То, что вы осознали ваш страх, еще не значит, что вы готовы с ним бороться. Какие чувства вызывает у вас перспектива жить в одиночестве? Хватит ли у вас сил? Вам лучше знать. Я советую вам искренне рассказать партнеру о вашем страхе. Быть может, он тоже боится одиночества, и вместе вы сумеете преодолеть этот страх.
Почему я боюсь пьяных?
Начните с поисков вашего настоящего страха. Что плохого может сделать вам пьяный человек? Когда вы ответите на этот вопрос, покопайтесь в своих воспоминаниях — возможно, то, чего вы боитесь, или нечто похожее, уже когда-то произошло с вами. Если вы ничего такого не помните, узнайте у ваших родителей, как они относятся к пьяным. Вы могли перенять этот страх у них. Если же вы ничего не найдете, постарайтесь убедить себя в том, что ваш страх нереален и существует только в вашем воображении.
(продолжение следует)
Заочный Тренинг "НЛП для успеха и благополучия" Подробнее...
Сергей Ключников: ЛИЧНАЯ УСПЕШНОСТЬ И ДУХОВНЫЕ ОРИЕНТИРЫ
Истинная успешность – это, во-первых, сплав более-менее благоприятных внешних обстоятельств, внешних условий; во-вторых, более-менее благоприятное внутреннее состояние; и в-третьих, наличие некой духовной программы. Положительное, позитивное мироощущение, ориентация не только на мирские, но и на духовные ценности: на целое, на гармонию, на космическое, на Высший Божественный смысл жизни. Ориентация на реализацию высших программ, заложенных в нас, – программ совести, программ духа, самообладания, раскрытия
позитивного внутреннего потенциала. Не индивидуализм, но раскрытие в себе более духовной высокой индивидуальности. Не стадность, но общность личных ответственностей. При осуществлении любого мирского начинания нужно понять его через духовные ценности. Духовность бизнесмена, ориентированного прежде всего на личные и мирские задачи, может и должна проявляться, как минимум, в том, что деятельность его не будет причинять вреда другим людям, будет способствовать всеобщей пользе. Иначе мир всегда будет только набором
социальных молекул и атомов, которые бьются и сражаются друг с другом, отстаивая свои личные, часто эфемерные интересы, саморазрушительной борьбой агрессивных эгоизмов, не сознающих себя частями целого. Обращение к Богу, просьба о благословении приносит в мирские дела закваску более высоких энергий, одухотворяет их до некоторой степени: бизнесмен, снискивающий Божественной защиты, будет более успешным, чем этически амбивалентный, не думающий о Целом.
Конечно, такое человеческое свойство, как успешность, тоже подвластно кармическим законам. С одной стороны, она зависит от накопленного на сегодняшний день кармического багажа, с другой стороны – порождает будущую карму, проявляясь в настоящем. Успешность в прошлом, настоящем и будущем зарабатывается определенными усилиями человека. Мы определили успешность, в первую очередь, как способность человека достигать поставленных целей в максимально короткие сроки с наименьшей потерей энергии. Успешность можно также
определить через состояние легкости. Не столько легкости самого пути, сколько ощущение легкости от результата. Это так называемая легкость мастера. «И может быть, из тяжести недоброй и я когда-нибудь прекрасное создам», – так писал о достижении блаженной легкости Мандельштам. Мастерство, превращающее тяжелую материю в воздушное здание. Стихи гениального поэта, Пушкина, например, оставляют у читателя впечатление безыскусности и простоты, однако они – плоды филигранной работы автора, предельной выверенности, четкости
мысли и слова. Работа с архивами, работа с черновиками, внутренняя работа, выстраивающая образы и сюжеты, – невидимый, но огромный труд, – плата за легкость настоящего полета. А «легкое дыхание» Бунинского слога? Оно – следствие огромной скрытой от глаз читателя работы, этапы которой Бунин сознательно уничтожал, не желая оставлять потомкам «следы своего художественного пищеварения», как он выражался. Подлинный успех обладает внутренней легкостью, но эта легкость всегда бывает результатом трудной работы, усилиями,
сделанными в определенном направлении.
Ирина: Все нужные люди и события уже начали притягиваться и очень многое сбылось то, о чём очень давно мечтала и успела забыть.
Но самое главное что на 3-й день тренинга я почувствовала что удача со мной, везло во всём... Синхронностей была просто "куча", они и сейчас не заканчиваются, появилось ощущение радости счастья лёгкости и свободы и ещё ощущения, что реальность поменялась и нахожусь я не в 3-ем измерении, а в 5-ом. Читать ещё...
Наталья: После медитации я сразу же уснула, а утром я мучалась от того, что "вспомнила", что коллега сказала мне поговорить с властями, и сказала, что я им должна говорить, а я точно помню, что вчера этого не делала, и мучалась от того, что не могла вспомнить, ПОЧЕМУ я этого не сделала, раз она меня попросила. Так вот, в 12 часов того же дня к моему столу подходит коллега и начинает мне объяснять, что я должна сказать властям и почему (и объясняет все слово в слово о том, что я уже знала с утра). Я ее спрашиваю:
"Ты вчера мне, случаем, этого не говорила?" Она отвечает: "Нет, письмо от них пришло только сегодня утром". Читать ещё.. .
