Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

НЛП - это просто. Обучение НЛП бесплатно!!!


ЯКОРЯ.

ЧАСТЬ 1

Доброго времени суток, дорогие подписчики. Продолжим…

Эмоциональные состояния оказывают  сильное  и  глубокое воздействие  на мышление и  поведение. После извлечения и  калибровки этих  состояний как мы можем  использовать  их,  чтобы  стать  более  ресурсными  в  настоящем?  Мы нуждаемся  в  способе,  как   сделать  их   устойчиво   достижимыми  и   как стабилизировать их здесь и сейчас.     

Вообразите, какой бы стала ваша  жизнь, если бы  вы могли включать свое состояние высшего мастерства по собственному  желанию. Мастера своего дела в политике,  спорте, искусстве  и  бизнесе должны  уметь  входить  в ресурсное состояние в любой  момент. Актер должен уметь входить  в роль в тот  момент, когда  поднимается  занавес, а не  за час до этого и не  в  середине второго действия. Это основа профессионализма.     

Столь же важно уметь отключаться.  Актер должен  уметь сбросить с  себя роль  вместе  с  падением  занавеса.  Многие   люди  в   бизнесе  становятся чрезвычайно активными,  достигают значительных  результатов и в то  же время сжигают  сами себя и  становятся несчастными, теряют  семью  или,  в крайнем случае, заболевают. Управление  своим состоянием  требует уравновешенности и мудрости.     

У каждого из нас есть личная история, богатая различными эмоциональными состояниями.  Чтобы  воспроизвести  их,  нам  необходим  триггер,  некоторая ассоциация  в  настоящем,  чтобы  извлечь  исходное  переживание.  Наш  мозг естественным образом связывает  переживания,  это  тот  способ,  которым  мы придаем смысл  всему, что делаем.  Иногда  эти ассоциации  оказываются очень приятными,  например,  любимая  музыкальная пьеса,  которая  навевает нежные воспоминания. И  каждый раз,  когда  вы слышите  эту особенную музыку, у вас возникают нежные ощущения.  И всякий  раз,  когда это происходит, ассоциация усиливается.     

Стимул,  который  связан с физиологическим  состоянием и запускает его, называется   в   НЛП   якорем.   Другие   примеры  естественно   действующих положительных   якорей   -  это  любимые   фотографии,   запахи,  вызывающие воспоминания, особенный слова любимого человека или тон голоса.     

Якоря обычно являются внешними. Звенит звонок  будильника,  и наступает время  вставать.  Школьный   звонок  сигнализирует  о  конце  перемены.  Это аудиальные  якоря. 

Красный сигнал  светофора означает "стой". Кивок  головы означает "да".  Это визуальные якоря.

А  запах свежего гудрона может, как по мановению волшебной  палочки, отбросить  вас в далекое детство,  когда вы  в первый раз почувствовали этот  запах. Рекламодатели стараются  сделать марку своей фирмы якорем для особенных товаров.

Якоря - это все, что вызывает  эмоциональное состояние, и они  являются настолько очевидными и широко распространенными, что мы вряд ли замечаем их. Как возникают  якоря? Двумя способами...

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ

НА НАШ САЙТ:

WWW.SANTATICA.FROMRU.COM

С Уважением, ректор ИНЛППП

                                               Е.В.Хомяк

В избранное