Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Тренироваться меньше, но интенсивнее





ИноСМИ: все, что достойно перевода


Здравствуйте!

Тренироваться меньше, но интенсивнее
2013-08-23 07:11
Набрать форму в кратчайшие сроки. Таков лозунг новых видов упражнений, которые все больше завоевывают спортивные залы. Интенсивные тренировки приносят быстрые результаты. Под «функциональной тренировкой» подразумевается методика, направленная на максимальную отдачу в кратчайшие сроки.

ВВС Израиля нанесли удар по Ливану в ответ на ракетный обстрел
2013-08-23 07:39
ВВС Израиля в пятницу утром нанесли удар по цели рядом с Бейрутом в ответ на ракетный обстрел израильской территории из Ливана, пишет газета "Гаарец" со ссылкой на представителя ЦАХАЛ (Армии обороны Израиля).

Живите своей жизнью: Facebook плохо влияет на вас
2013-08-23 09:30
Исследование, на днях опубликованное Общественной Научной Библиотекой показало, что чем больше человек пользуется Facebook, тем он менее удовлетворен жизнью. Анализ ученых продемонстрировал, что активное использование Facebook связано с такими человеческими «слабостями», как зависть и депрессия, одиночество, и такими внешними факторами, влияющими на человеческую личность, как социальная напряженность.

Химическое оружие в Сирии: мнение России
2013-08-23 11:16
Общественность была глубоко шокирована видеокадрами, на которых якобы видны жертвы химатаки, в том числе ряды тел без следов физического насилия, а также несколько выживших, хватающих ртом воздух и смотрящих пустым взглядом. Но по словам представителя МИДа России, сообщения о применении химического оружия в Сирии представляют собой попытку сорвать запланированную мирную конференцию, подготовкой которой занимаются Россия и США.

Россия должна о себе заявить
2013-08-23 11:26
Исчезновение с политической карты мира Советского Союза привело к концу биполярной системы международных отношений, которая правила миром на протяжении большей части XX века. Сейчас времена изменились. Россия вновь стала ведущим игроком на международной арене. При этом Россия и США от риторики перешли к конфронтации. Это предзнаменование новой эпохи.

С Путиным к выборам
2013-08-23 12:24
Сейчас Москва не угрожает своей армией и, видимо, в ближайшее время угрожать не будет, но есть другие риски: шантаж через сырье, массовое приобретение чешских компаний людьми Кремля, приток денег, которые Путин использует для укрепления своего положения, и ненавязчивое распространение у нас методов российской власти. Спустя 45 лет слова об оккупации Чехословакии неожиданно вновь стали актуальными.

Возрождение чеченского ислама после войны
2013-08-23 12:50
13 лет спустя после окончания второй чеченской войны ислам играет ключевую роль в восстановлении этой кавказской республики. Речь идет о поддержании мира с федеральным центром, идеологической войне против салафитов... и возрождении этноса в антиколониальной борьбе, которая, по всей видимости, до сих пор не окончена.

Мирная Чечня
2013-08-23 12:50

Владимир Путин готов на все ради «своей» Великой России
2013-08-23 13:06
Одна из задач Владимира Путина в том, чтобы воссоздать великую Россию и стать тем, кто будет ей управлять. Эта цель оправдывает любые средства. Так лидер демократической партии «Яблоко» Григорий Явлинский описывает Путина. Такая характеристика многое говорит о том, как воспринимает президент Российской Федерации стоящие перед ним цели.

Северные территории: нужна тщательная стратегия
2013-08-23 13:36
Японская позиция заключается в том, что СССР оккупировал четыре острова, воспользовавшись неразберихой заключительного периода Второй мировой войны, после чего продолжается незаконное удерживание островов. Если российская сторона признает, что четыре острова принадлежат Японии, японская сторона будет готова пойти на уступки, в частности - установить гибкие сроки возврата территорий.

Казаки: возвращение защитников Украины
2013-08-23 14:09
Суть казачества заключается в защите свободы и стремления жить свободным человеком. Быть казаком значит гордиться своими корнями, быть украинским патриотом, верить в Бога и оставаться открытым к другим людям. Казаком не рождаются, а становятся. Это в первую очередь личное и духовное решение. Казаки сформировали Украину, и без них понять нашу историю попросту невозможно.

Слава Богу, что мы казаки!
2013-08-23 14:09

Баланс Россия — США и Ближний Восток
2013-08-23 15:00
Проект, преуспевший в разрушении естественного политического и социального баланса, полностью провалился, так как политика исламистских режимов и исламистских кругов была основана на антиамериканизме. Ситуацию, которую долгие годы пытался взять под контроль Советский Союз, удалось в одиночку довести до победного конца самим США. Однако у СССР не было времени, чтобы оценить это.

Операция против Асада идет полным ходом
2013-08-23 15:04
США не хотят отправлять своих солдат в Сирию или вооружать мятежников (в их рядах насчитывается немало радикальных исламистов), но на протяжении уже нескольких месяцев занимаются подготовкой бойцов Сирийской свободной армии в тренировочном лагере у иорданской границы. В середине августа сирийская оппозиция начала наступление на Дамаск при поддержке спецподразделений из Иордании, Израиля и США.

Почему немецкие политики так любят сосиски?
2013-08-23 15:26
Для любого немецкого политика решение отведать сосиску кажется наиболее эффективным способом показать свою близость к народу, воззвать к сердцам своих избирателей и растрогать их чувства. Сосиска приобретает чуть ли не священный статус. публичная дегустация сочащейся жиром сосиски — это опасный, но эффективный способ завоевать голоса избирателей.

Путин прав
2013-08-23 15:36
Проблему представляет не гомосексуализм. Такие политики, как Владимир Путин, сопротивляются, скорее, пропаганде стиля существования, суть которого заключается в нарциссической концентрации на реализации собственных эмоциональных потребностей. И в этом плане следует признать, что они совершенно правы.

Белорусская внешняя политика: лихорадочные поиски равновесия
2013-08-23 15:50
Экономические трудности последнего времени оказывают самое непосредственное влияние на внешнюю политику Белоруссии. Какова реакция официального Минска на российско-украинскую таможенную войну? Удастся найти новые источники валютных поступлений? Зачем Белоруссия портит отношения с Литвой?

Критик Путина: Теперь меня на российское ТВ не пригласят
2013-08-23 15:54
Журналист Джеймс Керчик осудил принятый в России закон, направленный против геев, и сделал это в прямом эфире российского телеканала. Американца пригласили поговорить об информаторе портала WikiLeaks Брэдли Мэннинге. Но как только началась передача, Керчик хлопнул своими раскрашенными в цвета радуги подтяжками и приступил к делу. В своем интервью он объясняет, что стало причиной его выступления.

Почему нельзя навязать мир силой?
2013-08-23 16:01
Двадцать лет назад, 12 сентября 1993 года, были подписаны Норвежские соглашения между ООП и Израилем. Рукопожатие Рабина и Арафата, облаченного в военную форму, которую он изобрел себе сам, на лужайке возле Белого дома стало одним из символических кадров 1990-х.

«Война». Мобилизация. Последствия
2013-08-23 16:25
Киев пытается убедить: в торговой войне Украины и РФ наступило перемирие. После телефонных переговоров премьер-министров, президентов РФ и Украины, а также личных визитов украинских министров в Москву якобы удалось урегулировать некоторые расхождения, которые были вызваны, как объяснял премьер-министр Украины Николай Азаров, «разницей в подходах».

Пришло время для оффлайна
2013-08-24 00:01
Доброго вам дня или доброго вечера. Помнит ли кто-нибудь из вас, как выглядел мир без мобильных телефонов и интернета и социальных сетей? Я тоже практически забыл, но недавно мне посчастливилось освежить эти воспоминания. В отпуске я провел две недели без связи с внешним миром, и внезапно оказалось, что окружающее прекрасно. И совершенно не обязательно делиться на него ссылками.

Путинский халат
2013-08-24 00:03
Нынешний этап армяно-российских отношений ознаменовался двумя событиями – Россия продала Азербайджану современное наступательное оружие на 1 млрд. долларов и близ Подольска случилась авария, о которой говорится не столько в свете большого количества жертв, сколько в том свете, что виновным в ней оказался водитель - гражданин Армении. Это новый локон в политике Путина в отношении Армении.

Текущее развитие конфликта на руку Асаду?
2013-08-24 00:05
Западные политики и СМИ немедленно принимают за чистую монету информацию от оппозиции и не пытаются критически рассмотреть или проанализировать ее, не говоря уже о том, чтобы постараться найти подтверждение. Любые бесчинства немедленно приписывают режиму без какой-либо проверки фактов, тогда как подтвержденные преступления наемников-исламистов или местных отрядов замалчиваются.

Летта закупает оружие
2013-08-24 00:10
Истребители, бронемашины, вертолеты, фрегаты: военные расходы Италии существенно растут. В этом году бюджет на приобретение вооружений увеличился существенным образом по сравнению с 2012 годом. Большая часть этих денег пойдет на финансирование покупки истребителей Eurofighter.

От участия в ВТО Россия получает не много
2013-08-24 00:31
Баланс первого года членства России во Всемирной торговой организации – две процедуры по урегулированию споров, инициированные Европейским союзом и Японией. В свою очередь, участие в ВТО практически никак не влияет на приток инвестиций и на стимулирование российской экономики.

Гуляют все!
2013-08-24 00:31
Парламентскому большинству решение президента о помиловании не понравилось. В частности, председатель парламентского комитета по защите прав человека Эка Беселия считает, что Саакашвили пытается завоевать расположение населения перед президентскими выборами.

Когда правящий класс совершает ошибку
2013-08-24 03:16
Правительство Германии может совершить историческую ошибку, если и далее будет проводить политику, нацеленную на краткосрочную перспективу и решение внутренних задач, не обращая при этом внимания на проблемы, поставившие Европу в весьма затруднительное положение.

Россия сомневается, что газовую атаку провели сирийские власти
2013-08-24 03:43
Россия сомневается, что газовую атаку провели сирийские власти, написали СМИ Финляндии. Как сообщили авторы статей, сирийская оппозиция утверждает, что более тысячи человек были убиты в утренней атаке в Дамаске из-за химического оружия, примененного правительственными войсками.

Путин пытается отразить террористическую угрозу на Олимпиаде в Сочи
2013-08-24 04:41
Российский президент Владимир Путин подписал указ о введении особого режима безопасности на сочинской Олимпиаде, направленный на предотвращение террористических атак, однако также запрещающий политические митиги. Указ запрещает «собрания, демонстрации, шествия и пикетирования», не связанные с проведением Олимпийских игр.

Чтобы ввести пошлины для Украины, в ТС должны доказать убытки от импорта
2013-08-24 06:37
Страны ТС, которые боятся роста импорта из Украины после подписания соглашения об ассоциации между Киевом и ЕС, имеют право ввести пошлины, но сначала им нужно будет доказать, что рост импорта в таких объемах наносит реальный ущерб их экономике.

США наращивают военное присутствие у берегов Сирии
2013-08-24 10:01
Военно-морские силы США направляют к берегам Сирии еще один, уже четвертый по счету боевой корабль, имеющий на вооружении крылатые ракеты, передает агентство Рейтер со ссылкой на представителя Пентагона. Как заявил американский военный чиновник, усиление военно-морской группировки в Средиземноморье связано с эскалацией гражданской войны в Сирии.

Пойте – и будет вам счастье!
2013-08-24 11:11
Когда вы поете, через ваше тело проходят музыкальные вибрации, которые меняют ваше психоэмоциональное состояние. Из всех видов пения групповое пение является для его участников самым ободряющим, радостным и преобразующим. И для поднятия настроения совсем необязательно уметь хорошо петь.

Guardian поделилась материалами Сноудена с New York Times
2013-08-24 12:12
Guardian будет сотрудничать с New York Times в публикации секретных документов, раскрытых бывшим сотрудником АНБ Эдвардом Сноуденом. Такое решение было принято после того, как правительство Соединенного Королевства потребовало передать ему имеющуюся в распоряжении издания информацию на Управление правительственной связи (GCHQ).

Жертвы семейного насилия в России ищут защиты
2013-08-24 13:13
Фундаменталистски консервативная Россия не обеспечивает правовой защитой жертв семейного насилия, полагая, что даже в случае рукоприкладства в семьях не следует выносить сор из избы. Новый законопроект предполагает изменить ситуацию, поставив домашнее насилие вне закона и впервые в российском законодательстве упомянув права пострадавших от него. Однако его судьба пока не ясна.

Британия: рывок в усыновлении
2013-08-24 14:14
Количество успешно усыновленных детей в Великобритании выросло в прошлом году на 10%, и это самый высокий показатель с 2005 года. Этот рост, вероятно, связан с инициативой правительства по увеличению числа усыновлений на территории Англии и Уэльса.

Америка спасет Китай?
2013-08-24 15:15
Экономика 21 века до сих пор формировалась за счет потоков капитала из Китая в США. Это породило массовые и угрожающие искажения в мировой экономике, которые невозможно исправить без серьезных последствий.

СМИ Скандинавии: Гомофобия в России придает смысл нашим гей-парадам
2013-08-24 16:16
Положение сексуальных меньшинств в России по-прежнему находится в центре внимания скандинавских СМИ. Особенную активность проявляют СМИ Дании на фоне проходящего в Копенгагене гей-фестиваля.

Скандал вокруг Prism и Tempora дал импульс немецкому IT-рынку
2013-08-24 17:17
Подозрения о сотрудничестве крупных американских компаний с разведками США и Великобритании стали импульсом для интенсивного развития немецкой IT-индустрии. Экономический потенциал скандала вокруг Prism открыла для себя и немецкая политическая элита.

Встреча с архангелом на Земле
2013-08-24 18:18
Где люди должны встречаться с божественными проявлениями, как не в собственной жизни? Об одной такой встрече написал в своей книге многолетний корреспондент нашей газеты Пауль Бадде. Предлагаем Вашему вниманию отрывок из нее.

Как не поссориться во время отпуска
2013-08-25 00:01
Мы слишком многого ждем от отпуска, возлагаем на него чрезмерные надежды. Мы надеемся разрешить все накопившиеся за год проблемы. Нам кажется, что в отпуске для таких разговоров наконец появится время, но они рождают только дополнительное напряжение. Мы начинаем предъявлять друг другу претензии, и вместо идиллии получается кошмар.

Смартфоны убьют «мыльницы»
2013-08-25 00:01
Сегодня все мы делаем куда больше снимков, чем раньше, однако продажи фотоаппаратов за последние годы упали на 30% или даже на 50% в том, что касается мыльниц. Формирование этой тенденции связывают с развитием смартфонов. То есть, сейчас камера смартфона может сделать снимок сравнимого качества с «мыльницей»?

Новые секретные аудиозаписи Никсона
2013-08-25 00:33
В США были обнародованы последние секретные аудиозаписи разговоров Хитрого Дика - Ричарда Никсона, и они, как оказалось, не делают ему чести. Ниже речь пойдет о некоторых его высказываниях – от антисемитских тирад до весьма двусмысленных комментариев в адрес Нэнси Рейган.

Кунашир и Шикотан
2013-08-25 01:01
Жители острова Кунашир гордятся не только ростом рождаемости - предмет их гордости заключается и в реализации Плана общественного и экономического развития Курильских островов, рассчитанного на период с 2007 по 2015 годы и на который правительство России выделило огромную сумму.

Последние из толстовцев
2013-08-25 02:02
История духоборов насчитывает почти 300 неспокойных лет, и с тех пор, как в 1840-е годы царь Николай I повелел переселить их с родных земель, эта община живущих в уединении пацифистов, назвавших Грузию своим домом, вот-вот прекратит свое существование.

Последние из толстовцев
2013-08-25 02:02
Неспокойная история духоборов насчитывает 300 лет, и теперь община живущих в уединении пацифистов, назвавших Грузию своим домом после насильственного переселения сюда по приказу царя Николая I, вот-вот прекратит свое существование.

Планы Саакашвили - ввергнуть Грузию в хаос
2013-08-25 09:09
По мнению местных наблюдателей, Саакашвили пытается ввергнуть Грузию в хаос. Следует отметить, что с приближением даты президентских выборов в Грузии, он все чаще предпринимает шаги, вызывающие раздражение. Хотя пока еще президент страны заявляет, что до истечения президентского срока займется популяризацией Грузии, но, как правило, делает все в ущерб страны.

Волонтерство продлевает жизнь!
2013-08-25 10:10
Ученые обнаружили, что люди, которые регулярно оказывают добровольную безвозмездную помощь тем, кто живет по соседству, снижают для себя риск преждевременной смерти на 20% по сравнению с теми, кто никогда не занимался волонтерской работой.

Мартин Лютер Кинг добавлен в пантеон «отцов-основателей» американской нации
2013-08-25 10:45
Профессор Клейборн Карсон: Выступление доктора Кинга – событие, сравнимое с отменой рабства за 100 лет до этого. Система расового гнета и расовой дискриминации, считавшаяся незыблемой на протяжении тысячелетий, оказалась в 60-е годы 19 века сокрушена и осуждена. А в 1963 году фактически была поставлена точка в истории колониализма.

Конвейер по производству толстяков
2013-08-25 11:11
Польские дети толстеют быстрее всех в Европе. За последнее 10-летие процент детей с избыточным весом увеличился вдвое. Заткнуть нос, чтобы влить в открытый рот очередную ложку супа. Сидеть за столом, пока тарелка не станет совершенно чистой. Разбудить ребенка ночью, чтобы впихнуть в него еще немного еды. Поляков перекармливают с первого года их жизни.

Прелесть несовершенства: винтаж… после ремонта
2013-08-25 12:12
Вот вам еще одна разновидность субкультуры, которая прижилась в интернете: люди страстно собирают антикварные вещицы, затейливо отремонтированные с помощью подручных средств. В некоторых случаях результаты ремонта просто сюрреалистичны.

Немецкие тюрьмы пустеют
2013-08-25 12:45
Несколько лет подряд количество заключенных в пенитенциарных учреждениях Федеративной Республики неизменно сокращается, переполненные тюрьмы становятся достоянием истории: за пять лет масштабы сокращения превысили 10%. Снижение численности заключенных специалисты объясняют как общим сокращением преступности, так и демографическими переменами.

10 простых способов стать счастливее
2013-08-25 13:13
Счастье – это чрезвычайно интересная тема, потому что каждый из нас понимает его по-своему. Неудивительно, что на сайте Buffer счастье называют ценностью номер один. Поэтому вполне естественно, что мы так озабочены тем, чтобы его достичь.

Никто не хочет управлять беспилотником
2013-08-25 13:45
Работа по управлению беспилотниками обычно считается «грязной, опасной и скучной», причем, главное слово в этом списке – «скучная». Еще одна проблема это «перегорание» на работе, то есть, физическое и психическое истощение, в результате которого операторы беспилотников увольняются в три раза чаще, чем пилоты обычных самолетов.

Зачем люди придумали музыку?
2013-08-25 14:14
Дарвин считал музыку сексуальной приманкой. Другие теоретики полагают, что музыка была создана для укрепления общественных связей, с ее помощью первобытные люди объединялись в постоянные группы. Исследование вполне убедительно подтверждает теорию о том, что «музыка появилась и развивалась в процессе жизни в коллективе».

Мечеть или современность?
2013-08-25 14:45
Ислам, как политическая сила арабского Востока, является участником всех конфликтов региона, и его не следует рассматривать – как это часто делают – в отрыве от экономических бедствий этих стран. Попросту говоря, ислам – одна из великих религий мира, которую исповедует почти четверть человечества – упустил подходящий момент для экономического взлета.

Как обхитрить Альцгеймера?
2013-08-25 15:15
Недавнее научное исследование показало: то, как мы питаемся, значительно влияет на наше психическое здоровье. Тогда почему же врачи ничего не делают, чтобы предотвратить такие недуги, как болезнь Альцгеймера, а только лечат их? Доктор Дэвид Перлмуттер, автор недавно вышедшей книги «Хлебный мозг» («Grain Brain») говорит о необходимости изменить наше отношение к охране здоровья.

1968. 2013. Красная площадь.
2013-08-25 15:45
В Москве на Красной площади вблизи Лобного места сегодня активисты российского протестного движения попытались воссоздать события 45-летней давности – когда восемь участников советского диссидентского движения организовали акцию против советского военного вторжения в Чехословакию. В руках у участников сегодня был лозунг 68-го: «За нашу и вашу свободу!»

Как Наполеон едва не захватил Берлин
2013-08-25 16:16
Отказ от выполнения приказа редко является поводом для наград. Но когда барон Фридрих Вильгельм фон Бюлов за счет своего непослушания спас жителей Берлина от завоевания французами, его начальники закрыли на это глаза. Это произошло 23 августа 1813 года.

Если твоя команда выигрывает, ты питаешься лучше
2013-08-25 17:17
Анализируя стиль еды футбольных фанатов, исследователи обнаружили, что болельщики команды, потерпевшей поражение, увеличивали потребление жиров и сахара на одну пятую по сравнению с обычными днями, в то время как болельщики выигравшей команды снижали их потребление на одну десятую.

Политические страсти, о которых мы не должны забывать
2013-08-25 18:18
Оставив предсмертную записку Льву Троцкому, советский дипломат Адольф Иоффе 16 ноября 1927 года приставил пистолет к виску и спустил курок. Будучи одним из лидеров Левой оппозиции из числа старой гвардии, объединившихся после смерти Ленина, чтобы бороться с политическим курсом и практиками сталинизма, он отказался смириться с покорностью своих соратников.

Немецкий ветропарк в Северном море преследуют неудачи
2013-08-25 19:17
Ветропарку, расположенному у берегов немецкого острова Боркум в Северном море, не везет. Сначала на ветряки жаловались рыбаки, потом экологи выражали свое беспокойство в связи с возможными рисками для обитающих в регионе птиц. Потом возникли сложности с выбором окончательного места для этого первого крупного коммерческого проекта подобного рода в Германии. И вот появилась новая потенциальная угроза для ветропарка - на этот раз глубоко под водой.


До скорых встреч!

В избранное