| ← Октябрь 2012 → | ||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://kachat-knigi.ru
Открыта:
02-05-2009
Адрес
автора: lit.book.library.freabooks-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Новинки бесплатной литературы - книги и журналы pdf djvu Быстрый завтрак
В нашей рассылке только не-художественные книги -
|
|
Бушуева Л. Быстрый завтрак
Бушуева Л. Быстрый завтрак. –Ростов н/Д: Издательский Дом «Владис», 2007. —64 с. ISBN 5-9567-0271-0. Варианты быстрых завтраков: самые простые рецептыЗакуска в лаваше для быстрого завтракаАрмянский лаваш, 150 г свежих помидоров, 100 г репчатого лука, 100 г свежих огурцов, 150 г ветчины, 100 г отварных шампиньонов, 100 г сыра, 200 г майонеза, зелень. Мелко порезать помидоры, огурцы, шампиньоны, мясо, зелень, лук и перемешать с половиной майонеза. Завернуть массу в лаваш (конвертиком), а сверху посыпать тертым сыром с оставшимся майонезом и запекать в микроволновке до расплавления сыра. Закуска быстрая200 г отварного риса, 200 г консервированной кукурузы, 300 г любого мясного продукта (сосиски, сардельки, колбаса, котлеты, и т. п.), 3 помидора, кетчуп, 100 г сыра. Кукурузу и отваренный рис в равных пропорциях выложить на сковороду и разогреть на медленном огне, но не поджаривать. Порезать мясные продукты, помидоры, потереть на мелкой терке сыр. Мясные продукты и помидоры добавить в сковороду с рисом и кукурузой, залить кетчупом (по вкусу) и, помешивая, подержать еще на плите 5 минут. Засыпать тертым сыром и перемешать, подавать горячим.
|
Скачать бесплатно книгу|
Холи Р., Холи Д. Excel. Трюки
Холи Р., Холи Д. Excel. Трюки: 100 профессиональных примеров. —СПб.: Питер, 2005. —287 с.: ил. ISBN 5-469-00384-1. Трюк №18 – Поиск формул при помощи условного форматированияВ Excel не предусмотрено встроенной функции для поиска формул. Когда формула введена в ячейку, узнать, является ячейка постоянным значением или значением, полученным из формулы, можно, только щелкнув ячейку и взглянув на строку формул. Этот трюк заполнит пробел при помощи пользовательской функции. Код VBA в этой пользовательской функции (также называемой функцией, определенной пользователем) позволяет идентифицировать ячейки, содержащие формулы, не щелкая и не изучая все 10 000 ячеек.
|
|
Пишель Я.В. и др. Анатомо-клинический атлас рефлексотерапии
Пишель Я.В. и др. Анатомо-клинический атлас рефлексотерапии / Я.В. Пишель, И.И. Шапиро, М.И. Шапиро. —М.: Медицина, 1989. —144 с.: ил. ISBN 5-225-01652-9. Основные принципы подбора и сочетания точек акупунктурыВыбор и сочетание ТА (точек акупунктуры) являются основными и наиболее сложными факторами, определяющими эффективность РТ (рефлексотерапии). В разных странах и в различное время этот вопрос решался и решается по-разному в зависимости от господствующих представлений и взглядов на механизмы действия рефлексотерапии. В традиционной восточной медицине считали, что по меридианам циркулирует «жизненная энергия — чи», определяющая функциональное состояние и жизнедеятельность органов и систем организма. «Чи», по этим представлениям, постоянно циркулирует в организме, последовательно проходя через все органы в течение суток. Все органы, а следовательно, и соответствующие им меридианы находятся в определенной взаимосвязи между собой, оказывая друг на друга стимулирующее (созидающее) или тормозное (деструктивное) влияние. Исходя из древневосточных философских представлений о пяти первоэлементах, из которых состоит весь мир и человек, в частности, и относя каждый орган к определенному элементу, эти взаимосвязи представляли следующим образом (рис. 23). Считали, что разнообразные нарушения ритма движения «чи» в организме приводят к заболеваниям, а воздействуя определенным образом на соответствующие точки акупунктуры, можно восстановить этот нарушенный ритм.
|
|
Донских В.С. Как долго не кончать или сделайте свою женщину счастливее
Донских В.С. Как долго не кончать или сделайте свою женщину счастливее. Пособие для будущих Мачо и Стерв-гёрлз. –136 с. Со старением мужчины отношение и числа эякуляции к частоте занятий любовью должно уменьшаться. Иными словами, при том числе сношений должно быть меньше эякуляции. Он может заниматься любовью столько раз в день или в неделю, сколько пожелает, но если ему за 50, он не должен эякулировать более 1—2 раз в неделю. Это — предел, независимо от того, как много он занимается любовью или насколько он силен физически. Весной мужчина может позволить себе эякулировать раз в 3 дня, летом и осенью — дважды в месяц; холодной зимой мы должны беречь семя и не эякулировать вовсе. Когда мужчина любит без потери семени, он усиливает свое тело. Когда он любит дважды без потери его, его зрение и слух станут более острыми; если трижды — исчезнут все болезни; если 4 раза — мир будет в душе его; если 5 раз — обновится его сердце и кровообращение; если 6 раз — сильней станет его поясница; если 7 раз — сильнее станут его бедра и ягодицы; если 8 раз — кожа станет гладкой; если 9 раз — он достигнет долголетия; если 10 раз — он станет подобным бессмертию. Само собой, как и во многих других древних даосских текстах, здесь есть преувеличение и поэзия. Но суть остаётся сутью. Всё контролируемо и управляется нашими мыслями. Сунь Сю-Мо — король медицины писал: «Мужчина 20 лет может иметь 1 спускание каждые 4 дня. Мужчина 30 лет может спускать раз в 8 дней. Мужчина 40 лет может спускать каждые 10 дней. Мужчина 50 лет — каждые 20 дней. Мужчина 60 лет не должен больше спускать; если он исключительно крепок и здоров, он может еще иметь одно спускание в месяц".
|
 |
Нежные средства избавления от проблем с кишечником: что предпринять при запоре - Локло или КаскаруКаждый страдающий запором, наверное, задавал себе вопрос - где та волшебная таблетка, которая навсегда избавит меня от него? К сожалению, надо признать, такой таблетки нет! Освобождение кишечника - один из основных естественных процессов и вместе с приемом и перевариванием пищи главное условие сохранения здоровья. Фекальные массы обычно накапливаются и застаиваются в сигмовидной кишке, которая находится слева по диагонали от пупка. Страдающие хроническим запором часто ощущают в этой области уплотнение или припухлость. Как устранить запор? Жители Донецкой области могут получить полезные советы по борьбе с запорами в донецком представительстве американской компании НСП. Если Вы страдаете хроническим запором, попробуйте выполнять утром, не поднимаясь с постели, такое упражнение. Тремя пальцами обеих рук осторожно помассируйте по часовой стрелке левую подвздошную область, слегка при этом надавливая на нее. На рисунке она обозначена буквами LI (симметрично к области аппендикса). В этой области находится сигмовидная кишка - изогнутый отдел толстого кишечника, в котором часто застаиваются продукты переваривания пищи. Читать далее |
| В избранное | ||
