1) Предлагается самоучитель для тех, кто еще не занимался Английским или всё порядком подзабыл. Это для комфортного входа в язык - на неделю, на две работы. Это самая-самая малость. Первые три урока скачать можно тут: http://shalnov.ru/school/files/SelfTeacher-1-2-3.zip (2,77 M).
2) И предлагаются программы, с которыми можно очень комфортно жить в пространстве реального языка, по ходу дела набирая лексику и развивая способности. Это чтобы научиться свободному полету.
Тут, на втором этапе, и предстоит основная работа. О том, как работают программы, можно посмотреть демонстрационные ролики.
3) Ну а далее - надо общаться, чтобы научиться общаться. К общению можно подготовиться, но всё равно первое время оно не будет уверенным. Нужно будет общаться, общаться, общаться, и заменить этой практики ничто не сможет. На то есть клубы, телефон и программы для живого общения в сети. Можно общаться со мной - пока это не дорого.
Люди, настроенные на сближение, по крайней мере, на понимание, бессознательно отражают друг друга. Отражают всё: положение тела, наклон головы, выражение лица, темп речи, ритм речи, манеру говорить, движения тела, движения глаз, дыхание...
Отражение может быть смещено по времени, то есть, движение одного человека будет повторено другим человеком через промежуток времени. То, что было выражено одним способом, скажем, быстрым движением, может быть отражено другим способом, скажем, быстрой речью.
Отражая дружелюбные движения (открытости, интереса, эротичности), мы сокращаем расстояние, настраиваемся сами и настраиваем собеседника на положительное общение. Отражая недружелюбные движения, мы также сокращаем расстояние, только для конфликта...
Подстройкой под доминантную позу может быть рецессивная поза и наоборот. То есть, движения могут дополнять друг друга.