Особенное внимание стоит обратить на нервную систему, не злоупотребляйте переживаниями,
лучше пока поберечь себя для работы. Подстегнуть обменные процессы организма
помогут умеренные физические упражнения, причем для этого необязательно рвать
жилы в тренажерном зале. Утром наиболее благоприятны пробежки.