Избегайте потребления наркотиков и возбуждающих средств. Речь идет также о сильнодействующих
лекарствах, особенно снотворном, которое мы все так любим заглатывать перед сном.
Пейте меньше кофе и постарайтесь ограничивать себя в потреблении алкогольных
напитков. Все это может оградить ваш организм от отравления.