Если состояние вашей нервной системы оставляет желать лучшего, то сегодняшний
день стоит посвятить релаксации и прогулкам. Не пренебрегайте возможностью поваляться
в теплой ванной с травами, особенно рекомендуется ромашка и липовый цвет. Перед
сном расслабляющее воздействие на организм окажет аутотренинг.