Сегодня благоприятное время для проведения сеансов аутотренинга, не допускайте
эмоционального перенапряжения, больше оптимизма. Если у вас появится желание
сходить попариться в баню, то не стоит отказывать себе в этом удовольствии. Вечер
проведите в спокойной обстановке, возможно, вам придется приложить усилия, чтобы
раньше лечь спать.