Частенько хочется быть здоровым, но не всегда удается этого добиться. Обычно
это происходит из-за того, что вы не представляете себе конкретный конечный результат.
Постарайтесь определиться, что именно вас беспокоит, излишний вес или больная
спина, составьте программу - и тогда уже у вас не будет заминок!