В свободное время рекомендуется заняться укреплением своей нервной системы, не
пренебрегайте употреблением фиточаев. Перед сном расслабляющее воздействие на
организм окажет прослушивание классической музыки. Не стоит так же отказываться
от небольшой пешей прогулки на свежем воздухе. Настройтесь на благоприятный лад.