Вам понадобится масса энергии, запаситесь ею с утра. Начните день с зарядки и
контрастного душа, и будете чувствовать себя бодрее. Не забывайте в течение дня
своевременно делать перерывы для небольшого отдыха и учтите, что сегодня вам
лучше питаться в хорошем кафе, а не только есть одни бутерброды и гамбургеры.