Ваше самочувствие будет на высоте, только берегите нервную систему, от ее состояния
в будущем будет зависеть работоспособность. Сегодняшний день рекомендуется провести
на свежем воздухе, если таской возможности не представится, то лучше совершить
пешую прогулку перед сном. Нормализовать обмен веществ поможет медитация.