Ведите активный образ жизни, сегодня вам не угрожает быстрая утомляемость и плохое
самочувствие, создайте с утра деловой настрой. Только не забывайте правильно
и своевременно питаться, а то могут возникнуть проблемы с пищеварением. На завтрак
лучше приготовить себе овсяную кашу, а в обед и ужин есть больше свежих овощей.