В основном ваш организм справляется с нагрузками, но и ему требуется, хотя бы,
короткий перерыв для восстановления жизненной энергии. Так что, возьмите сегодня
"тайм аут" и займитесь своим здоровьем. Занятия спортом желательны, но не обязательны,
можете просто провести время, занимаясь тем, что вам интересно.