В свободное время рекомендуется заняться укреплением своей нервной системы, не
пренебрегайте фиточаем и травами. Перед сном расслабляющее воздействие на организм
окажет прослушивание классической музыки. Не стоит так же отказываться от небольшой
пешей прогулки на свежем воздухе. Настройтесь на благоприятный лад.