Не отказывайтесь от вечерних прогулок, в течение дня поддержать тонус поможет
сбалансированное питание и оптимистический настрой. Сохранить высокий уровень
обменных процессов организма поможет активный образ жизни. Не забывайте, сбалансировано
питаться, сидя на капусте и каше, здоровье не поправить.