Для улучшения здоровья и поднятия настроения рекомендуем начать день с легкой
утренней гимнастики и пробежки по парку. Если парка рядом нет, добегите до магазина,
и обратно. Продукты лучше всего нести в рюкзаке, чтобы равномерно распределить
груз по обоим плечам. После пробежки примите освежающий душ.