Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Мастерская счастливой женщины


Здравствуй, моя дорогая подписчица!

Сегодня мы продолжим работу по развитию твоих способностей понимать и принимать окружающих тебя людей.

Работа с фотографией.

Желание понять другого человека не случайно

Когда во время общения нам удаётся понять человека, мы быстрее устанавливаем с ним надёжный контакт,

начинаем быстрее обмениваться с ним своими чувствами и мыслями,

А значит, быстрее можем получить от человека то, что нам нужно, то , ради чего собственно, мы и затевали общение.

Поэтому, нам так важно понимать и разбираться в других людях.

Следующее упражнение поможет сделать ещё один шаг к этому пониманию.

Для выполнения этого задания тебе понадобится фото незнакомого тебе человека

 Попроси родителей или подругу показать тебе фото человека, которого ты не знаешь, а им этот человек хорошо знаком.

Внимательно рассмотри фотографию.

Постарайся ответить на следующие вопросы

-как зовут этого человека

-сколько ему лет

-кем он работает ( работал на момент фотографирования)

--с кем он живёт

-чем увлекается. Есть ли у него хобби?

-какой он по характеру

-какую музыку любит

-его любимые блюда

После этого попроси того, кто показывал тебе фото рассказать Вам об этом человеке,

ориентируясь на те же пункты, о которых говорил ты.

Отнесись к этому упражнению как к игре. Не суди себя строго

 Повторив это упражнение несколько раз

ты приобретёшь ценный опыт и станешь лучше угадывать,

о скрывается за внешностью человека.

В следующий раз попроси фото у другого человека .

Если у тебя есть знакомые в каких либо социальных сетях -попроси у кого-нибудь

из них разрешения проэкспериментировать с фотографиями «знакомых знакомых» .

Свою просьбу так и обьясни: «Я выполняю задание тренинга».

Обычно люди охотно соглашаются оказать помощь.

Составь описание человека по вышеприведённым пунктам.

После чего попроси , чтобы тебе рассказали о данном человеке.

Сравни полученные результаты.

Во-первых, это упражнение поможет тебе лучше разбираться в других людях

Во-вторых, оно разбудит твою фантазию и воображение.

В-третьих, оно научит тебя при общении переносить внимание с собственной персоны

на другого человека. Зачастую при общении мы сосредоточены на мыслях о том, что подумают о нас,

о наших словах, поступках, внешности окружающие. Одобрят ли они нас? Или посмеются?

Своими мыслями и ожиданиями , зачастую нереалистичными и преувеличенными,

мы сковываем себя, мешаем себе раскрываться. Задумавшись о другом человеке,

размышляя о нём, мы перестанем тревожиться и думать исключительно о себе.

Удачи тебе в этом деле!

Лютова Наталия, автор и ведущая рассылки "Мастерская счастливой женщины"

Приходи и знакомься с моим блогом  http://love-n-happy.ru/


В избранное