Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. Женская линия

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Главное. О здоровье детей и их родителей." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MC_Atlant

Статистика

2 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Женская Линия - о комфорте, здоровье, жизни, людях, развитии. Загар в солярии: за и против

Уже прошло то время, когда за загаром нужно было непременно отправляться в теплые страны или вообще ждать лета в собственном климатической поясе. Сейчас существует множество средств, с помощью которых можно придать своей коже любой оттенок - всевозможные лосьоны, бронзаторы, кремы для автозагара... Самым же популярным способом  добиться желаемого результата служит солярий. Но многих останавливают приписываемые ультрафиолетовым лучам вредоносные свойства. К несчастью, опровергнуть их не получится. Зато можно порадоваться наличию и полезных. Итак, постараемся разобраться с плюсами и минусами посещения солярия.

Ультрафиолетовые лучи действуют на кожу более бережно, чем прямые солнечные. Поэтому при правильном использовании ультрафиолетовых ламп обгореть практически невозможно. В современных лампах вредные лучи тщательно фильтруются и воздействие их сведено к минимуму. Так же несомненным плюсом можно считать тот факт, что при проблемной жирной коже ультрафиолетовые лучи помогают нормализовать работу сальных желез, подсушить прыщики. Но здесь стоит сделать упор на то, что излучение должно быть не слишком интенсивным и разумно дозированным.

От ультрафиолетовых лучей зависит и иммунный статус нашего организма. Когда мы греемся на солнышке, защитные клетки организма активируются, иммунитет укрепляется. В холодное несолнечное время года неплохой заменой является искусственное УФ облучение.   

Хотелось бы продолжить характеристику солярия как панацеи от всех проблем со здоровьем, но, к сожалению, не получится... И даже придется еще раз оговориться, что искусственно загорать нужно очень осторожно, в проверенных салонах под хорошими лампами и, опять же, понемногу.

А теперь - список причин, по которым стоит лишний раз задуматься перед посещением солярия.

Первое, и самое серьезное, что следует помнить - УФ облучение категорически запрещено при любых проблемах с щитовидной железой. Не зря же она укрыта под подбородком даже от обычного солнца. Так же врачи не рекомендуют пользоваться солярием при мастопатии, чувстве тяжести и боли в груди. Нельзя посещать солярий при повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету. В этом случае развивается настоящая аллергическая реакция: на коже может появиться сыпь, ухудшается самочувствие. Если не теле много родинок или у вас имеется склонность к пигментации, то от облучений тоже лучше воздержаться.

Но даже если вы настолько удачливы, что ни одно из вышеуказанных отклонений у вас не наличествует, то все равно это не значит, что вы можете безбоязненно нежиться под коварными УФ-лучами. Лучи эти могут спровоцировать преждевременное старение, так как проникают в эпидермис и обезвоживают глубокие слои кожи. Именно обезвоживание является одной из основных причин появления морщин на лице и теле. Также следует помнить, что ультрафиолетовое облучение может активировать раковые клетки и даже привести к появлению злокачественных образований. Еще один существенный минус - несовместимость некоторых препаратов и этого способа загореть. Если вы принимаете сульфадиметоксин, бисептол, тетрациклин и доксициклин, то путь в солярий вам заказан. В это же список следует отнести гормональные лекарства, в том числе - контрацептивы.

И еще - не стоит экономить на солярии. Вполне возможно, что причина привлекательной цены - старые лампы. Ресурс работы каждой лампы чуть больше 500 часов, последующее их использование сопряжено с огромным риском для кожи загорающих. Так что постарайтесь удостовериться в качестве (и давности использования) оборудования.

Итак, теперь вы осведомлены о плюсах, минусах и нюансах использования солярия. Выбор за вами. Но все же помните - до лета уже не так много времени и скоро у нас появится возможность нежиться под ультрафиолетовыми лучами естественного происхождения.

Подробней читайте на сайте "Женская Линия": www.womanline.ru

В избранное