Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Самый легкий путь к красоте и здоровью

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровая, красивая и желанная" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Екатерина Дьякова

Статистика

931 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Самый легкий путь к красоте и здоровью: Как похудеть за 3 недели без вреда для организма


Как похудеть за 3 недели без вреда для организма
Рисунок
Борьба с лишним весом часто напоминает непрекращающийся фронт боевых действий: то в наступление переходит женщина, то ее лишний вес. А пострадавшей стороной чаще всего оказывается здоровье. В этой нелегкой борьбе на помощь женщинам и их здоровью приходят ученые, регулярно разрабатывающие оружие для борьбы с жировыми отложениями, основанное на последних исследованиях, – велнес-тренажеры.


Те, кто посещает велнес-центры, знает о высокой эффективности велнес-оборудования и о той пользе, которое оно приносит здоровью. Большинство велнес-тренажеров изначально разрабатывались для восстановления после травм и болезней, но позже нашло свое применение и в сфере красоты. Поэтому, придя в велнес-центр, можно не опасаться за свое здоровье, ведь велнес тренажеры позволяют подбирать индивидуальные программы тренировок, наиболее подходящие именно Вам.

Вот примерный план тренировок, обеспечивающий быстрое похудение за три недели:

1 неделя:
Вакуумный тренажер (15 мин) + роликовый массажер + прессотерапия – 2 р/нед.
Вакуумный тренажер (15 мин) + инфракрасные штаны – 1 р/нед.
2 неделя:
Вакуумный тренажер (15 мин) + виброплатформа + роликовый массажер - 1 р/нед.
Вакуумный тренажер (15 мин) + прессотерапия (штаны+куртка) – 1 р/нед.
Вакуумный тренажер (15 мин) + инфракрасная сауна – 1 р/нед.
3 неделя:
Вакуумный тренажер (10 мин) + тонусные столы + прессотерапия – 1 р/нед.
Вакуумный тренажер (10 мин) + роликовый массажер + инфракрасная сауна – 1 р/нед.
Вакуумный тренажер (10 мин) + тонусные столы + виброплатформа – 1 р/нед.

Вакуумный тренажер объединяет движение и вакуум с целью в самое короткое время уменьшить объем живота, ягодиц, ног, избавиться от целлюлита, а также улучшить спортивную форму. Видимые результаты и снижение веса достигаются уже через 3 недели занятий: повышается тонус мышц и циркуляция крови, кожа становится подтянутой и гладкой.


Самый распространенный в России велнес-тренажер – тонусные столы. Их популярность легко объяснима, ведь при минимальных нагрузках они позволяют получить максимальный результат. Многие думают, что тонусные столы делают за них всю работа – но это не так! Эти тренажеры помогают равномерно распределить нагрузку на весь организм, т.к. большая часть упражнений выполняется лежа. Несмотря на неторопливость процесса, один час таких тренировок по эффективности приравнивают к семи часам в обычном тренажерном зале. Естественно, что жир на бедрах боится тонусных столов, как огня.


Другой знаменитый велнес-тренажер - виброплатформа Turbosonic®, продукт космических технологий. Благодаря звуковым вибрациям, которые проникают в каждую клетку, разбиваются жировые отложения и усиливается обмен веществ. После курса занятий на этом тренажере улучшается состояние кожи и суставов. Виброплатформа как будто стряхивает с тела лишние килограммы и целлюлит.

Достигнув нужной формы, стоит поддерживать приобретенную стройность с помощью такой программы тренировок:

Вакуумный тренажер (15 мин) + прессотерапия/виброплатформа/роликовый массажер - 1 р/нед.
Вакуумный тренажер (10 мин) + тонусные столы + прессотерапия/виброплатформа/инфракрасное тепло – 1 р/нед.

А чтобы познакомиться с тренажерами поближе стоит заглянуть в ближайший велнес-центр. Там не только расскажут о тренажерах, но и подберут индивидуальную программу тренировок, которая будет учитывать не только стремление стать стройнее, но и индивидуальные особенности организма.
.



Архив рассылки:

  • Выпуск 17:Самый простой способ сделать ноги красивыми

  • Выпуск 16:Групповые занятия фитнесом: плюсы и минусы

  • Выпуск 15:Как получить плоский живот и тонкую талию

  • Выпуск 14:Четыре кита красивой фигуры

  • Выпуск 13:Необычные способы похудения с помощью массажа

  • Выпуск 12:Жара – лучшее время для борьбы с лишним весом!

  • Выпуск 11: Целебные свойства кислорода

  • Выпуск 10: Чудо-очки для красивых глаз

  • Выпуск 9: Магия красивой осанки: как похудеть, выпрямив спину.

  • Выпуск 8: Что выбрать: тренировку или отдых? И то, и другое! И лучше - одновременно!

  • Выпуск 7: Избавиться от целлюлита просто, главное - подходить к проблеме комплексно!

  • Выпуск 6: Иппотренажер - галопом к красивой фигуре! Избавляемся от целлюлита и лишнего веса, укрепляем мышцы спины и формируем осиную талию.

  • Выпуск 5: Буду красивой и здоровой мамой!

  • Выпуск 4: Не дай стрессу завладеть твоей душой, телом и жизнью!

  • Выпуск 3: Витамины на страже здоровья

  • Выпуск 2: О чем молчит Кремлевская диета

  • Выпуск 1: Массаж в XXI веке
    • Наверх
    В избранное