Худеем вместе - каждый день! (home.woman.pohudei) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.425 RSS

← Февраль 2025
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28

За последние 60 дней 48 выпусков (5-6 раз в неделю)

Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

Статистика

1.425 подписчиков
0 за неделю

Выпуски

Статистика

Худеем вместе - каждый день! Мало едим-хорошо спим!

Худеем вместе - каждый день! Мало едим-хорошо спим! 26 ноября 2011 года Привет! Сегодня поговорим на нашу вечную тему. Заезженную-переезженную, но постоянно возникающую в письмах вновь и вновь. Хотите узнать на какую? Смотрите видеосюжет здесь (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...

2011-11-26 20:06:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Можно проще, а можно...

Худеем вместе - каждый день! Можно проще, а можно. 25 ноября 2011 года Привет! Мне очень нравится формат общего совета - когда вы не просто читаете мои письма, но и активно делитесь своим опытом и наработками. Давайте сегодня тоже такой совет устроим (как, впрочем, и вчера. А тема такая - лучшие рецепты вкусного, быстрого, полезного и не слишком калорийного полдника. Делимся рецептами здесь: (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...

2011-11-25 20:06:03 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Весенний привет и... зимние секреты!

Худеем вместе - каждый день! Весенний привет и. зимние секреты! 24 ноября 2011 года Привет! Сегодня мы с вами совет устроим. Зима уже фактически началась, и я предлагаю вам сегодня обменяться своими мыслями по поводу того, как нам за эту зиму не нарастить "защитную оболочку". Сначала я приведу четыре свои способа. А потом вы дополните мой список. Действуйте здесь: здесь: (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...

2011-11-24 20:06:06 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Завтрак от шеф-повара!

Худеем вместе - каждый день! Завтрак от шеф-повара! 23 ноября 2011 года Привет! Сегодня я хочу предложить вам изысканный завтрак. Рецепт не мой. Однако, просто не могу с вами не поделиться. Настолько он прост и изысканен одновременно. Главный ингредиент - обычные куриные яйца. Смотрите здесь: здесь: (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...

2011-11-23 20:06:05 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Невероятно! Но факт!

Худеем вместе - каждый день! Невероятно! Но факт! 22 ноября 2011 года Привет! Сегодня я хочу немного отойти от темы похудения. Сначала дам вам ссылку на книгу, которую вы можете получить прямо сейчас. А потому расскажу вам историю, которая вот-вот должна закончиться встречей старых друзей. По крайней мере, мне хочется верить, что она закончится именно так. Через 40 дней Новый год и сейчас, как ни в какое другое время, нам хочется верить в удачу и в счастливый случай. Ольга, письмо которой вы прочитаете на ...

2011-11-22 20:06:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Ты успеешь за 38 дней... до Нового года!

Ты сожешь это успеть за 38 дней. до Нового года! 22 ноября 2011 года Привет! Только что на блоге новогоднего похудательного тренинга "Ветер Перемен" (сегодня заканчивается первая неделя) Ирина разместила такой комментарий: "Привет всем! У меня сегодня радость: весы показали -1,5 кг! Ура! Процесс пошел! Людмила, Вы оказались правы, вес уходит скачком. Вот и я скачу радостно по квартире под удивленные взгляды мужа. Доча меня поддерживает: в 2,5 года весело поскакать с воплями <Ура> вместе с ма...

2011-11-22 11:18:10 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Доступно, просто и вкусно! Худеем экономно!

Худеем вместе - каждый день! Доступно, просто и вкусно! Худеем экономно! 21 ноября 2011 года Привет! На прошлой неделе мы читали с вами про хитовые продукты этой осени. Далеко не все из того списка можно купить в любом магазине. А кое-что еще и слишком дорого. Что же делать? Не расстраиваться! И идти в магазин или на рынок за самыми обычными, весьма полезными и даже "похудательными" продуктами. Сегодня - список самых доступных продуктов из тех, что помогают нам быть в форме. Всегда! Смотрите здес...

2011-11-21 20:06:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! А вам счастье помогает худеть?

Худеем вместе - каждый день! А вам счастье помогает худеть? 20 ноября 2011 года Привет! Сегодня у нас на повестке дня ретро-выпуск . Очень мне хочется, чтобы вы почитали еще раз письмо Кристины. Весьма дельные мысли! И не забудьте поделиться и своими соображениями по этому поводу! Кликайте здесь! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...

2011-11-20 20:06:03 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Едим и... Худеем!

Худеем вместе - каждый день! Едим и. Худеем! 19 ноября 2011 года Привет! Сегодня узнаем, какие продукты есть не только можно, но и нужно! Видеозапись немного притормаживает, но звук хороший, а главное - информация супер важная для худеющих. Разрушает стереотипы! И такие там пампушечки! Давайте не будем на них равняться! Видеосюжет здесь (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...

2011-11-19 20:06:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Рецепт стройности от Марка!

Худеем вместе - каждый день! Рецепт стройности от Марка! 18 ноября 2011 года Привет! Сначала напомню: завтра стомость Комплекта моих аудио и электронных книг увеличится почти в два раза ! Спешите выписать счет прямо сейчас (оплатить его можно будет до понедельника. Получить доступ здесь (кликай! Не скрою: очень люблю получать письма от своих читателей-мужчин. Понятно, что у любой литературы про похудения основная аудитория - женская. Тем ценнее для меня ваши, мужчины, письма! Ведь мы так хотим, чтобы рядом...

2011-11-18 20:06:05 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}