Худеем вместе - каждый день! В какие дни похудеть легче? 3 варианта!
Привет!
Вы и без меня прекрасно знаете: день на день не приходится.
Есть дни, когда обходиться без сладкого, жирного, без добавочек и ненужных перекусов - легче легкого. В такие дни вы просто летаете и легко теряете 1-2 кг.
И если вы будете использовать это преимущество на 100 процентов + научитесь в другие "зажороопасные" дни хотя бы оставаться при своих кг, процесс снижения веса будет идти легко и непринужденно.
Какие же дни у нас ЛЕГКО-ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ?
Три варианта:
1. Связаны с женским циклом. Как правило это несколько дней до и несколько дней овуляции.
2. Связаны с убывающей Луной. Для многих это самое выгодное время для снижения веса. Стоит прислушаться к естественным биоритмам и почувствовать, что аппетит стал меньше, жирного и сладкого не хочется, прям тянет на здоровую умеренно калорийную еду.
3. Связаны с днями, когда вы максимально загружены приятными хлопотами. Вы занимаетесь делом, которое вам интересно, не испытываете тревоги и необходимости заедать стресс. Просто порхаете!
Ловите такие дни обязательно и даже готовьтесь к ним заранее!
И даже если голос природы вам ничего не нашептывает, у меня есть в кармане еще козырь.
Это 2 сочетания натуральных продуктов, которые в разы снижают аппетит, позволяют быстро уменьшить объем желудка и разогнать процесс жиросжигания. То есть они делают так, что вы просто решив похудеть и не особо прикладывая к этому усилий, видите, что процесс идет полным ходом!
Спросите, почему осенью надо ускорять похудение? Все просто! Осень - время определиться какой вы будете следующей весной. Постройневшей и помолодевшей или накопившей зимние кг и новые морщины дамой, нуждающейся в летнем гардеробе "прощай молодость".
Не хочу пугать, но переизбыток лишнего веса напрямую связано с ускоренным женским старением. Суставы и сосуды страдают в первую очередь. А уж если дело до диабета дойдет - поломки будут случаться она за одной.
Стоп-кран:
Получив руководство «Гудбай, лишний вес или начни худеть прямо сейчас 2.0»
вы почувствуете на себе, что худеть не только полезно, приятно, но и легко
избавитесь от проблем, связанных со снижением калорийности рациона