Худеем вместе - каждый день! Это жиросжигательное блюдо понравится всей семье!
|
Вчера приготовила потрясающе вкусное и сытное блюдо с жиросжигающим эффектом из новой программы снижения веса "7 волшебных шагов похудения для быстрого старта и сохранения стройности". Ирина сейчас заканчивает работу над ней и уже прислала мне почти все блоки, входящие в программу. Я и опробовала один из рецептов блока "Легкие блюда для начала похудения". Ирина разрешила поделиться с вами этим рецептом уже сейчас (найдете его ниже) Уже в начале следующей недели будет открыт доступ к программе. Блок рецептов точно поможет не ломать голову над тем, что готовить, чтобы похудеть. Причем, и вашим близким понравится яркий вкус предложенных блюд. А увеличить порцию тем, кому худеть не надо можно просто приготовив любой привычный гарнир. Как говорится, и волки сыты, и вы худеете)) Новая программа - это простой и лаконичный регламент стройной жизни (ничего лишнего!). И если даже если до этого что-то не получалось, в ы найдете решение всех проблем похудения. Все просто, чётко и доступно.
?часто страдали от
внезапного жора
?не
знаете что съесть, чтобы похудеть
?страдаете от безвкусной похудательной еды
?надоело
готовить себе отдельно
?чувствуете, что поправились и постарели
?переедаете вечером
?переедаете за компанию
?поход в
ресторан заканчивается прибавкой в весе
?надоели несовершенства фигуры Эти превращения располневшего тела в стройный силуэт
будут происходить максимально быстро благодаря 7-ми волшебным шагам, которые вы сделаете с подсказками Ирины Она изложила их максимально коротко и оформила в удобных форматах: таблицы, чек-листы, сборник рецептов и наглядные напоминалки, которые можно сохранить на телефон (или распечатать) и иметь всегда под рукой.
Конечно, некоторые ограничения все же будут. Вы не будете, к примеру, есть по 3 булки и запивать газировкой. Но разве эти булки могут сравниться с удовольствием уже весной щеголять в платьице меньшего размера?!
Не оставайтесь за бортом без похудательной подмоги!
А сейчас - обещанный рецепт! Ароматнейшая печень по-башкирски Говяжья печень - отличный продукт для стройнеющих и молодеющих. Ее обязательно нужно хотя бы пару раз в месяц и потому что содержит вещества, омолаживающие кожу + поддерживающие на хорошем уровне обмен липидный обмен (а значит и жиросжигание). 500 г говяжьей печени, 7 крупных помидоров (или 400 г измельченных консервированных в собственном соку), 2 крупных луковицы, 1 ст.л. томатной пасты, 1,5 стакана овощного бульона, 2 ст.л. растительного масла, соль, перец, свежий укроп и кинза Печень промыть, срезать протоки и пленки, нарезать кубиками. Слегка обжарить. Лук почистить и мелко нарезать. Добавить к печени и поджарить в течение 5 минут вместе. Подсолить. Помидоры ошпарить и снять кожицу. Нарезать кубиками. Добавить в сковороду к печени с луком и перемешать. Поперчить и добавить томатную пасту. Переложить в прогретые в духовке горшочки, накрыть крышкой. Отправить в духовку на 30 минут. Температура 180 С. В готовое блюдо в каждый горшочек положить нарубленную зелень. Действуйте! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко |
| В избранное | ||
