И если Вы много раз старались похудеть, а лишний вес и поныне с вами, это тот нужный способ, который поможет с ним распрощаться. Ирина продумала, как выстроить онлайн-тренажер, чтобы он гарантированно принес максимум эффекта и стрелка ваших весов остановилась на желаемом результате! Вот что она задаст вашему весу и внутреннему Толстому:
Зависимость современного человека от еды очень сильна. И с привычкой переедать, копя жир, надо так же нещадно бороться, как и с другими вредными привычками. Потому что переедание грозит не только
эстетическими недостатками, но и болезнями, и даже смертью.
Недавно смотрела передачу об американской молодой девушке, чей вес в 28 лет достиг 300 кг!!! Она стала героиней программы, которая предоставила возможность похудеть
под руководством врача и сделать операцию по удалению жира. Условием врача-хирурга было то, что Шенон должна за месяц сбросить 14 кг для того, чтобы изменить свое пищевое поведение. Иначе зачем делать операцию, чтобы и после нее девушка ела в том же объеме и опять набирала вес?! Но не через месяц, ни через полгода Шенон не сбросила даже 5 кг. В результате она бросила эту затею и ушла с программы, сославшись на то, что не хочет лечиться у доктора, не верующего в бога. То есть даже под угрозой близкой смерти
(ничего себе мотивация!) девушка не смогла похудеть.
А знаете почему? Потому что доктор допустил самую страшную ошибку. Он хоть и объяснил, что внутренние органы Шенон работают уже давно на пределе и в любой момент могут отказать, но он отпускал ее каждый раз на месяц, никак не помогая бороться с лишним весом.
Вероятно он думал, что такая сильная мотивация, как желание избежать реальной смерти, самодостаточна для борьбы с лишним весом. Но , выходя за дверь клиники, Шенон оказывалась в окружении своей семьи (тоже очень полных людей) и у нее не было ни поддержки, ни четко выстроенного меню, ни главное - постоянных напоминаний о том, что нужно делать и что есть.
Мой тренинг - диаметрально противоположный метод сброса лишних кг с очевидными плюсами:
Потому что я намерена упрямо "лечить" Вас от "забывчивости",
я буду ежедневно напоминать о том, что Вам надо делать и что есть;
и в письменной части тренинга, которую Вы получите после заказа, и в ежедневных письмах, я буду давать установки на каждый день, сценарий позитивного утра для каждого дня и простые задания, на выполнение которых потребуется всего от 3 до 10 минут в день;
мы начнем худеть в понедельник, потому что тренинг расписан по дням недели, то есть все будет происходить в режиме реального времени и Вы сможете задавать мне появляющиеся вопросы. Любые трудности проще преодолевать вместе!
Давайте сразу на берегу договоримся, что получив доступ к онлайн-тренажеру, Вы сразу прочитаете малюсенькое введение и выполните мою маленькую простую просьбу, которая будет работать на отвес Ваших кг. Идет?
Тогда получайте доступ к тренингу и начинайте предварительную подготовку!
А если вы, также как и я, любите кулинарные эксперименты, ловите:
Залейте филе водой, положите очищенные луковицу и 1 морковь, лавровый лист и тимьян и сварите бульон.
Лук, морковь, картофель и сельдерей нарежьте кубиками, слегка обжарьте на сливочном масле в кастрюле с толстым дном. Залейте бульоном и варите до готовности овощей. В конце добавьте уже сварившееся в бульоне куриное филе, соль, перец. Взбейте желтки со сливками и, помешивая, влейте в суп.
Пробуйте!
Всего Вам самого доброго!
"КАК ПРОКАЧАТЬ МОТИВАЦИЮ за 21 день и реально похудеть"+подарки!
Для большей доступности тренинга-тренажёра, решающего самый важный вопрос всех худеющих "КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ХУДЕТЬ" я подготовила разные
пакеты,
в каждый из которых входит тренинг (письменная версия+ежедневные письма-напоминания на Вашу почту) + помогающие решить проблему снижения и стабилизации веса книги и
подарки.
Вы можете выбрать любой пакет и вот чем отличаются"МИНИМУМ", ОПТИМУМ" и
"ПРЕМИУМ"