Худеем вместе - каждый день! Делаем курице массаж и отправляем ее в полет! Успейте поймат
Привет!
Сегодня у нас по программе великий рецепт от великого человека!
Готовить мы будем курочку (куда уж нам без нее :). Способ ее приготовления достаточно совдеповский, если можно так выразиться,
Но знаете, несмотря на все новомодные прибамбасы в кулинарии нынешней, вкусней курицы я не ела.
Достаточно разглагольствований! Приступаем к дегустации здесь (кликай!)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Если похудеть - так просто, почему это мало у кого получается?
Да потому, что для это нужны не кратковременные усилия, а стабильные перемены в жизни. В том, как строится ваш обычный день, как вы спите, едите, ходите и даже как говорите и думаете.
И далеко не каждый может изменить свою жизнь в одиночку, без помощи опытного человека, без поддержки тех, кто мечтает, о том же, что и вы.
Вы сами можете книгу написать про то, как похудеть правильно.
А как дело доходит до практики...
Почти целую неделю - с понедельника до вечера пятницы - все идет прекрасно, а потом в вас как будто бес вселяется. Вы сами не помните, как получилось, что "приговорили" две тарелки жареной картошки, а потом...
Потом выходные, проведенные в постоянном самобичевании и в сокрушении по поводу того, что у вас нет силы воли. Потом - удачная или неудачная попытка уговорить себя в понедельник начать все сначала.