Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Рецепты молодости и долголетия Ваш организм обезвожен?


          

      

Здравствуйте, дорогой читатель.

 

Продолжим разговор о воде.

 

Ваш организм  обезвожен?

 

 Сегодня  организм  многих людей постоянно находится в состоянии обезвоживания.

 Испытывает ли ваш организм сейчас жажду?

 Откуда вы можете  это знать?

 Вы можете  проверить себя по этому списку.

 

ГОЛОВНЫЕ  БОЛИ

Основная функция воды заключается в выведении токсинов из организма. Мозг человека на 75% состоит из воды, поэтому даже самое небольшое обезвоживание  может стать причиной головных болей.

 

ПЛОХАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ УСТАЛОСТЬ

Если ваш организм перенасыщен  токсинами и не имеет необходимого количества воды, чтобы вывести их, вы почувствуете себя  менее энергичным.

 

ЗАПОРЫ

Вода ускоряет процесс выведения  продуктов жизнедеятельности из организма и способствует его регуляции.

 

ПОНИЖЕННОЕ ВЫВЕДЕНИЕ УРИНЫ ИЗ ОРГАНИЗМА, ЕЕ ТЁМНЫЙ ЦВЕТ

Почки играют  роль фильтра для выведения шлаков из крови. Они ”процеживают” около 180 литров  воды ежедневно! Этот  процесс связан  с поступлением достаточного количества свежих ресурсов, без которых выведение урины из организма сокращается, концентрация увеличивается, о чём свидетельствует тёмный цвет урины.

 

НАЛЁТ НА ЯЗЫКЕ, НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА

Жидкость очищает ротовую полость от пищевых частиц, и её недостаточное количество

приводит к накоплению бактерий в области рта и горла. В результате на языке образуется налет.

 

 При более сильном обезвоживании:

МЫШЕЧНЫЕ СПАЗМЫ

Недостаток воды в организме  может стать причиной возникновения мышечных спазм.

Это происходит, если через систему кровообращения к мышцам поступает недостаточное количество  кислорода.

 

КОЖА

Кожа, не получающая необходимое количество воды, теряет свою упругость.

Протестируйте  свою кожу, натянув её на внутренней стороне ладони и отпустив, - она должна сразу же  вернуться в прежнее положение.

 

ГЛАЗА

Запавшие  глаза и круги под ними - это признак сильного обезвоживания организма.

 

 Чем меньше воды вы пьёте, тем больше её количество организм старается сохранить про запас. Клетки  переполняются водой, что придаёт вам вид  человека с избыточным весом.

                                            До следующего выпуска.

  

                   С уважением,

 

                Анжелика

 

                biznowner@gmail.com 

                http://www.beowner.biz/wlc.htm     

                90 дневная группа поддержки для тех,

                Кто решил научиться правильно питаться

 

 


В избранное