Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепты успеха, молодости и долголетия

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать единственной и неповторимой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Красотуля.ру

Статистика

20.917 подписчиков
-49 за неделю
←   Все выпуски   →

Рецепты молодости и долголетия


 Здравствуйте, дорогой читатель.

 

  Приобретите хорошую привычку - пейте воду!

 

Страдающие от недостатка воды клетки подвержены  к преждевременному старению. Они теряют устойчивость к нападению свободных радикалов, бактерий, вирусов, грибков.

 

Если клетке не хватает Воды, обмен веществ затухает и клетки теряют способность расщеплять жир, накопившийся в жировых отложениях на животе и ягодицах.

  

Рассмотрим недостаток Воды под микроскопом:

 

Клетки выглядят иссушёными, старыми, маленькими, их можно сравнить с яблоками. когда-то круглыми  сочными, а теперь съёжившимися и усохшими ровно на половину.

Даже в организме 35 летнего человека, есть клетки, состояние которых соответствует возрасту 60-70 лет.

 

Клетки организма человека с возрастом иссыхают и практически умирают от жажды.

 

Причины такого « высыхания» следующие :

- недостаток водосодержащих продуктов

- нехватка чистой воды (кофе, сок, чай-это не вода)

- пища с высоким содержанием соли

 

Соль удерживает воду,   когда человек  поглощает жирное,  от души посоленное, свиное жаркое, то натрий поваренной соли вытягивает из жировых  клеток остатки жидкости. Клетки теряют активирующую обмен веществ  воду, в это время в них перемещается больше жира.  

 

Соль способствует полноте. Обычная поваренная соль состоит из 39% натрия и 61% хлора – они удерживают воду. Натрий стремится высосать из клетки живительную влагу В результате клетки пересыхают и  затормаживается обмен веществ.

 

Известно, что человек, выживший при кораблекрушении и оказавшийся в открытом море, ни при каких обстоятельствах  не будет пить солёную морскую воду, т.к. хлорид натрия вытянет из клеток  необходимую влагу и человек умрёт от жажды.

 

Соль увеличивает натяжение стенок кровяных сосудов,  в результате чего сосуды сужаются,  уменьшается приток крови к клеткам, в ткани поступает меньше питательных веществ. Следовательно, клетки страдают от недостатка витаминов, минералов,белка и других питательных веществ. Они не могут раскрыть свои возможности своего обмена веществ. Соответственно им, требуется меньше  топлива для получения  энергии.

 

Соль провоцирует на ленивое существование, человек становится  вялым, масса тела увеличивается.

 

Ваша цель - последовательно употреблять в течении дня рекомендуемое количество Воды.

Избегайте пить слишком много воды за один раз и быстрыми глотками, потому что это принесёт мало пользы организму.

 

Возможно в течении  первых нескольких дней  вы будете чаще посещать туалет, потому, что ваш организм пока не привык быть хорошо увлажнённым и ему нужно время для  адаптации. Вы также начнёте замечать  как уменьшаются  ваш вес и объёмы, так как водные запасы организма будут переполнены, и он начнёт постепенно освобождаться от этого груза.

Норма воды  30мл. воды  умножить на ваш Вес.

 Если вы недопиваете воды, то для ваших клеток это  настоящая «Пустыня Сахара»

Представили, да ?

 

 Ещё раз повторю, Если вы никогда не пили много воды и для вас это проблема, нужно потихоньку добавлять с каждым днём один стакан – это не сложно. Учитесь!

                                               

                                                    До  следующего  выпуска.

                  С уважением,

               Анжелика

                  biznowner@gmail.biz       т.89038164141

              http://www.beowner.biz/wlc.htm

              90 дневная группа поддержки для тех,

              Кто решил научиться правильно питаться

 
В избранное