Леди Совершенство Выпуск 141 (home.woman.ladysover) : Рассылка : Subscribe.Ru

пасхальное яйцо Христианство унаследовало от язычества восприятие птичьего яйца с желтком – солнце посередине – как символа (или малой модели) Вселенной. Яйцо красят в Чистый четверг – день печали и смирения, когда происходило восхождение Господа на Голгофу. Окрашиваются они в цвета, используемые в иконописи и богослужебных облачениях.

О назначении цветов говорится в Священном Писании и творениях святых отцов. Красный и алый цвета – символы страдания, искупления и напоминают христианам о крестных муках Господа. Лазурный – память о Пресвятой Богородице, о девственниках и бесплотных духах. Желтый – цвет памяти самого Господа. Салатный и изумрудный напоминают о преподобных подвижниках, юродивых. Фиолетовый символизирует память о Кресте. В черный цвет, символ небытия, яйца не красят.

КТО РАНО ВСТАЕТ, ТОМУ БОГ ПОДАЕТ

Эта старинная пословица актуальна лишь в том случае, если вы умеете правильно просыпаться. Кто этого не понимает, тот сам виноват, если, едва ему стукнет 40 лет, он говорит: «Боже мой, как быстро пришла старость!».

Вот несколько полезных советов для приятного пробуждения.

Купите себе будильник с двойным сигналом (т.е. такой, который звонит дважды, через определенный интервал времени). Срываться с постели при первом же сигнале будильника вредно и для здоровья, и для красоты.
Проснувшись, полежите несколько минут полностью расслабившись, так вы лучше проснетесь.
Потягивайтесь, со вкусом зевайте, после чего можете открыть окно или форточку и сделать 10 вдохов и выдохов.
С постели поднимайтесь медленно, не торопитесь сразу вскочить на ноги.
Небольшая разминка (несколько гимнастических упражнений) позволит восстановить нормальное кровообращение.
Не торопитесь бежать в ванную. Выпейте стакан хорошей минеральной воды или томатного сока без соли и специй.
Примите теплый душ, растирая все тело жесткой рукавичкой, щеткой или мочалкой, и в завершение ополоснитесь холодной водой. После этого вытирайтесь медленно и тщательно, пока не ощутите прилив тепла к коже. Эта простая процедура обеспечит вам с самого утра цветущий вид.
Завтрак должен быть достаточно обильным и состоять из полезных продуктов. Кофе лучше пить не с утра, а после обеда.

СИНДРОМ МЭРИЛИН МОНРО

Все при вас: и красота, и ум, и обаяние, мужчин вокруг вас вертится видимо-невидимо, а вы постоянно умудряетесь «вляпаться» в такие отношения, которые становятся для вас источником боли и обид, а не спокойствия и радости. Истоки такого поведения кроются в вашем детстве. Наверняка родители были вечно недовольны вами и взамен за свою любовь требовали играть по их правилам.

Но только безоговорочная любовь родителей дает детям способность любить и уважать себя как личность. Неприятие же с их стороны оборачивается заколдованным кругом, когда уже взрослый человек подсознательно ищет и находит именно такие отношения, где его любят не просто так, а на каких-то условиях. Обладая привлекательной внешностью, такие люди искренне считают себя обделенными в этом плане. Отсюда и название синдрома – ведь Мэрилин Монро, будучи прекрасной и желанной, считала свою внешность отнюдь не выигрышной, и ни в одном из своих многочисленных романов и браков не нашла ни счастья, ни спокойствия. Что делать?

Осознать свою ценность, научиться любить и уважать себя и строить свою жизнь самостоятельно. Отказаться от общения с теми мужчинами, которым нравится причинять женщинам страдания. Думайте не о них, а о себе. Вы достойны любви, счастья и уважения, что бы там кто ни говорил!

ВЕК ЖИВИ – ВЕК УЧИСЬ!

Собственные недостатки легко превратить в достоинства.

У тебя уставшее лицо?

Чтобы освежить лицо нужно надеть светлую блузку, майку, рубашку, свитер. Никакого яркого макияжа, он лишь подчеркнет глубину морщин и нездоровый блеск глаз.

У тебя смуглая кожа и темные волосы?

Сочетания цветов в одежде самые яркие и неожиданные.

У тебя светлая кожа и рыжие волосы?

В одежде – натуральные цвета: оттенки охры, бежевый, вся коричневая гамма.

4. Ты слишком высока?

Мини-юбки, мини-свитера, полусапожки – все это зрительно укоротит тебя. Подбор вещей строй на контрастах.

Ты слишком коротка?

Побольше длины во всем, поменьше ярких пятен. Выбирай оттенки одного цвета.

Ты хочешь выглядеть стройнее?

Спасительным в данной ситуации могут оказаться черная водолазка и черные брюки.

У тебя короткие ноги?

Знай, что ботинки «делят» ногу, высокие сапоги, наоборот, удлиняют.

У тебя толстые ноги?

Надевай черные колготки, не носи кожаные джинсы и туфли на шпильке.

У тебя широкие бедра?

Юбка-трапеция до колен и черные джинсы спасут тебя.

У тебя большая грудь?

Коричневый и черный – твои цвета. Узкие короткие пиджаки, свитера из искусственного бархата и кашемира – то, что надо.

Ты хочешь удлинить силуэт?

Прямой покрой пойдет больше, чем трапеция или клеш. Пиджаки и куртки не должны быть ниже ягодиц.

РАССЫЛКИ проекта ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО на ЭТОЙ неделе

"Совершенство. Уход за лицом и телом". Выпуск 232

УХАЖИВАЕМ за НОГТЯМИ дома

Инструменты для маникюра

Для маникюра в домашних условиях вам понадобятся маникюрные ножницы с прямыми или изогнутыми лезвиями. С помощью ножниц с изогнутыми лезвиями можно быстро укоротить ногти до нужной длины. Кроме того, для удаления лишней кожицы, нарастающей на ногти, вам понадобятся щипчики-кусачки. Обычно в маникюрном наборе можно найти пару кусачек. Они отличаются друг от друга только своими размерами. Большие кусачки больше подходят для педикюра.

Для отодвигания кутикулы необходима палочка-толкатель из дерева, кости или металла. Лучше всего пользоваться...

"Совершенство. Быть стройной". Выпуск 302

Если вы хотите пополнеть

«Пеший» тренажер

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОПОЛНЕТЬ

Ешьте не менее пяти раз в день, всегда в одно и то же время.
Не глотайте пищу плохо прожеванной, большими кусками. Каждый кусочек следует тщательно прожевывать, медленно и со вкусом.
По мере возможности избегайте стрессовых ситуаций и вообще любых сильных эмоций непосредственно перед приемом пищи.
Утром лучше просыпаться на полчаса раньше, чтобы...

"Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика". Выпуск 157

Маленькие хитрости для стройности

Ароматы вашего дома

Рецепты применения жирных масел при некоторых заболеваниях

МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ для СТРОЙНОСТИ

Уменьшаем талию на 3 см

Для этого следует делать теплое влажное обертывание живота. Разведите в колпачке любого масла для ванны или 3-х столовых ложках молока по 10 капель масла розмарина, герани и лаванды. Смесь вылейте в тазик с теплой водой и...

Наш интернет-магазин ежедневно расширяет свой ассортимент!

Вы найдете там очень много эффективных средств от целлюлита, для ухода за лицом, волосами, руками и ногтями, ногами и телом, а также плацентарно-коллагеновые, растительные и прочие маски для лица.

Все, что нужно для СОВЕРШЕНСТВА - в одном магазине!!!

Предыдущие выпуски рассылки можно почитать ЗДЕСЬ

Верьте в себя, стремитесь к большему и будьте счастливы!

Архив рассылки

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}