Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стань Королевой-Женщиной

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MyJane

Статистика

5.948 подписчиков
-25 за неделю
←   Все выпуски   →

Стань Королевой-Женщиной \\ Превращение


Превращение

Далее может быть такая заморочка: вроде и выбор очевиден, и все понятно, но вот дискомфортно внутри и все, и парит это тебя, и парит, и парит… - жуть просто тоска какая от этого всего.. Причем это тягостное нытье под ложечкой может быть вызвано страхом, внезапно или давно навалившейся проблемой, состоянием «ах, что-то мне просто взгрустнулось..». Неважно чем - важно только то, что чувствуешь ты себя некомфортно, неуверенно. И хочешь выбраться из этого состояния «пешки» обратно в Авторы.

Действуем в этой ситуации по-женски, то есть творчески.

Превращаем дискомфорт, печаль, страх в комфорт, радость и смех ;)

ПЛАН ТАКОВ:

Смотрим внутрь себя и отыскиваем образ этого самого дискомфорта. Это может быть и злостный тараканище, и разодранное свадебное платье, и скулящий щенок, и просто какая-нибудь чупакабра нелицеприятная. Главное, увидеть это лицо ;)

Как только четко стало понятно, что за штуковина внутри не дает покоя, берем и спрашиваем ее: «Что тебе надо от меня? Чего тебе хочется?».

И это не бред ;) Попробуйте ;)

После вопроса, на уровне ощущений эта штуковина будет отвечать: вначале она может хотеть растерзать или уничтожить вас, сделать больно – но это временно. Потому что за этим порывом скрывается всегда другое желание: обратить на себя ваше внимание. И тут успокаиваем эту штуку: «Все, мол, обратила я на тебя внимание, говори, давай, что ты на самом деле хочешь?»

И тут в ответе могут содержаться какие угодно желания: и полететь ввысь, и чтоб ее погладили, почесали за ухом, накормили мороженым, погуляли вместе по берегу моря, покорили Эверест – и т.д. У каждого дискомфорта свои прибамбахи J

Как только желание ясно, берем воображаемую волшебную палочку, мысленно взмахиваем ею перед этой штукой-крюкой, и также мысленно исполняем ее желание. Кстати, образ дискомфортины может меняться по мере исполнения ее желаний – и это оч. хорошо J

ВАЖНО!! сами мы принимаем в этом исполнении желаний непосредственное участие. То есть представляем, что мы и есть тело этой самой штуки, поэтому всё, что происходит в нашем воображении, мы проделываем на физическом уровне. Если она там летит к звездам, то мы повторяем ее позу, в которой она это проделывает и стараемся чувствовать то же, что и она. Если она хочет объятий, представляем, что обнимают нас, или там чешут за ухом. Поэтому с дискомфортом лучше разбираться на первых порах наедине. То вдруг ему бешеной пляски у индейского костра захочется, а вы в центре города.. Лучше позаботиться о психическом здоровье горожан ;)

Проделывать исполнение желаний нужно до возвращения состояния полного внутреннего комфорта и глобальной радости жизни. Это может занять и полчаса, и 15 минут, и несколько секунд – но проработанная таким образом проблема БОЛЬШЕ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ. Ей уже не нужно ваше внимание. Она и так счастлива J. И вы тоже J

Вот такой занятный прием. Причем, с практикой можно будет уже самой не извиваться, а проделывать это просто мысленно, только ощущая с этой штуковиной одно и то же.

Кроме того, поразительно, но проработанная проблема, родившая этот неприятный отклик внутри, разрешается как будто по взмаху той же волшебной палочки: находится потерянная вещь, шеф увеличивает зарплату, незнакомец на улице дарит цветы, любимый мирится, в очереди пропускают вперед – всякие приятные чудеса случаются, вообщем ;)

И пара минут, потраченных на разговор с депрессивным глюком, стоят того ;)

Успехов! J

 

Полина Солнечная   karta-p@yandex.ru
В избранное