Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Копилка Женских Секретов

  Все выпуски  

Копилка Женских Секретов Народный лекарь... Или немного о бане...


копилка женских секретов

ТЕМА ДНЯ: Народный лекарь... Или немного о бане...

«Баня парит, баня правит» - так говорили в народе. И еще: «в который день паришься, в тот день не старишься». Банные процедуры – отличный тренажер для нашей кожи. Да и для всего организма – по мнению ученых, посещение бани равнозначно походу в тренажерный зал. При регулярной банной «нагрузке» повышается выносливость, острота зрения, улучшается координация движений. Несомненную пользу приносит баня и коже. В горячей атмосфере гибнут многие болезнетворные микробы, с потом они выходят из глубоких слоев кожи – а это чистка, заметьте, безболезненная и приятная. Гибнут микробы и во внутренних органах (благодаря перегреву), потому и говорили издавна в народе, что «на пару, да в баньке сорок болезней выходит». Да и в пособиях по физиотерапии русская баня рассматривается, как классический метод теплолечения.

Но у бани есть свои законы, которые нужно неукоснительно соблюдать, иначе от ее посещения не только пользы не будет, еще и последствия расхлебывать придется.

Самое первое правило – не парьтесь после обильной еды, а также, если вы заболели или сильно переутомились.

Не пренебрегайте и традиционным русским массажером – веником. И в березовых, и в дубовых листьях содержатся летучие вещества – фитонциды – дезинфицирующие воздух в парной и очищающие кожу. Еще один веник – из ветвей смородины. И ароматный, и для кожи очень полезен, особенно для лица. В парилке можно просто уткнуться в него и дышать, получится и своеобразная маска, и ингаляция.

В Сибири часто используют пихтовые и можжевеловые веники. Считается, что пихтовым веником можно любую хворь выгнать, даже ревматизм. Парятся и кедровыми, и еловыми вениками, но к ним  нужна привычка. Сразу не поймешь всю прелесть от «битья» колючими иголками. Но и бояться не стоит. Иголки в горячей воде становятся мягкими, массаж от такой процедуры отменный, а ветки хвои выделяют полезные и для кожи, и для всего организма бальзамические вещества.

Прочитать продолжение статьи вы можете здесь

Источник http://www.naturecosmetic.ru/

Звезды


Скарлетт Йоханссон: успешная и восстребованная


Юлия Агафонова

Мода | Одежда


Имидж деловой женщины


Как одеваться модно?


Что одеть с длинной юбкой?


Cпортивный стиль одежды

Красота


Как быстро высушить лак на ногтях


Китайская роспись ногтей


Секреты красоты француженок


Подбираем цвет волос

Стройность


Вкусная и полезная ягодная диета!


Специи для похудения

Волшебство | Настроение


Как выбрать обувь женщине низкого роста


Привлечение денег – ритуалы, магия и фен-шуй

Дом | Рукоделие


Стеклянные вазы


Как сделать пуговицу?


Вязание детям


Свадебные приглашения своими руками

Кулинария | Рецепты


Швабские вареники


Рецепты для блинницы

Здоровье


Как сохранить хорошее зрение надолго?


Лечение пихтовым маслом

Семья | Любовь | Секс


Сексуальные комплексы у мужчин


Рейтинг мужских недостатков

Беременность | Детки


Беременность. Как сохранить здоровье…


Какие опасности поджидают наших детей дома?

Интересное


Определение характера по цвету глаз


Содержание витаминов в продуктах

Обо всем


Грецкий орех - полезные свойства и применение


Применение столового уксуса в хозяйстве

Специально для вас - "Паутинка Женских Сайтов".

Используются технологии uCoz

В избранное