Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2009   →
						1 01.11.2009 00:21:55 20:56:25
2	3	4	5	6	7	8
9	10 10.11.2009 03:04:15 19:46:37	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26 26.11.2009 05:27:22 22:14:13	27	28	29
30

Автор

Фалеев А.В.

Статистика

4.020 подписчиков
-2 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Копилка Женских Секретов

ТЕМА ДНЯ: Уход за руками и ногтями в холодное время года Когда на улице холодает, уход за руками  и ногтями должен быть усилен. Мамины руки принимают на себя основной  удар: пусть прогулки с коляской несут одну лишь пользу: для этого  позаботьтесь о ваших ручках заранее. Не дай себе замерзнуть Неторопливые прогулки в непогоду должны  соответствующим образом отразиться на вашем одеянии. Малыш надежно одет  в теплый комбинезон, а сверху еще укутан в шерстяное одеяло? Не  забывайте и о себе: одно дело - быстро пробежать в супермаркет и  обратно, а совсем другое - медленно гулять с коляской час-два по  накатанному маршруту. Кроме теплой одежды, на маме обязательно должны быть теплые перчатки или варежки - а лучше и то, и то. Если руки мерзнут, кожа теряет влагу, в  ней нарушаются кровообменные процессы, как следствие - покраснение,  огрубение, а что еще хуже - быстрое старение кожи рук. Поэтому  старайтесь оградить ручки от негативного воздействия сырости, холода и  ветров. Тонкие перчатки - на время, когда малыш бодрствует: у маминых  рук на прогулке множество дел: поправить шапочку, вытереть личико,  поднять упавшую игрушку. А когда ребенок уснул, можно одеть варежки:  они намного лучше хранят такое важное тепло. Крем - косметика №1 Т.к. сухость рук в холодное время года повышается, для восстановления мягкости рук обязательно пользуйтесь питательным кремом для рук.  Не забывайте также втирать крем в ногтевую пластину, а может, даже  обзавестись специальным средством для ухода и укрепления ногтей: зимой  они становятся более ломкими. Поставьте крем в ванной и пользуйтесь  им каждый раз после водных процедур, до и после прогулки, а также перед  сном. Кожа рук вас отблагодарит мягкостью, молодостью и отсутствием  ощущения "стянутости”. Домашняя работа: не в ущерб ручкам Мало кто одевает резиновые перчатки на  время уборки квартиры или мытья посуды. Вспомните: как часто вы видите  этот необходимый атрибут для ухода за руками и ногтями на руках женщин?  Кроме того, скорее всего вы видели их на женщинах в возрасте после  тридцати. Я угадала? Средства для мытья посуды, стиральные  порошки и полироли для мебели - агрессивные для человеческой кожи  вещества, которые вступают в непосредственных контакт с нашими ручками  во время выполнения домашней работы. Но т.к. их негативное воздействие  заметно далеко не сразу, создается иллюзия, будто вредность химических  веществ - всего лишь миф. И только к тридцати становится заметно  активное старение и огрубение кожи после стирки или мытья посуды. Тогда  и за печатки хватаются. Резюме: без резиновых перчаток - никуда!  Подберите себе по размеру, купите несколько разных пар: какие окажутся  удобнее? И обязательно смазывайте руки кремом, не откладывая на "в  следующий раз”. Следующий раз может наступить нескоро, а если вы  введете эти простые правила в привычку, их выполнение не будет ни время  отнимать, ни забываться. Мама мыла руки мылом Мыло пересушивает и без того сухую  "зимнюю” кожу рук. Для ухода за руками и ногтями зимой идеально  подходят очищающие гели без содержания мыла.  Они не только не хуже  мыла помоют ваши ручки, но и смягчат кожу. В состав некоторых таких  гелей входит крем - удобно, когда после мытья рук нет необходимости  пользоваться обычным кремом. Такие средства достаточно дорогие, и  если у вас нет возможности его приобрести, вы всегда сможете сделать мыло своими руками - с добавлением глицерина, витамина Е и смягчающих эфирных масел. Кухонные премудрости Когда готовите рыбу, без лимона не обойтись. Он-то нам и нужен: один ломтик лимона обеспечивает отличный уход за ногтями!  Просто протирайте ногтевую пластину кусочком лимона: это подарит ногтям  нужные витамины, отбелит, укрепит и сделает их блестящими. А теплое подсолнечное масло поможет,  если кожа рук обветрится на морозе, кроме того, послужит отличным  укрепляющим средством для ногтей! Но руки в масле необходимо подержать  подольше - минут 30. Если малыш не позволяет подобную роскошь, просто  намажьте руки сметаной и оденьте старые перчатки! Тогда вы сможете  поиграть с ребенком, а кожа рук напитается полезными веществами. Уход снаружи и изнутри Несмотря на все вышеперечисленные меры,  помните о питании: оно должно быть разнообразным. Витамины в таблетках  не восполнят того, что подарят свежие фрукты и овощи. Не забывайте о  себе! Автор - Wisenteta Источник http://www.yamolodayamama.ru/ Звезды Фигура Бейонс: 10-летняя эволюция Наши звезды - формула красоты Мода | Одежда Подарки для себя и для любимого! Стиль ретро Красота Как сделать ножки гладкими и привлекательными Уход за волосами после наращивания Профессиональное отбеливание зубов: мнение специал советы по макияжу Стройность Ох уж эти десерты... Снижение веса без диет Волшебство | Настроение Ароматерапия... Кошка. Древняя богиня и средневековое проклятье... Дом | Рукоделие Композиции из живых цветов Поговорим о розах в саду Кулинария | Рецепты Простой салат Cыр, огурцы, майонез Вкусный завтрак - блинчики Здоровье Как бросить курить Морковный сок: свойства и польза для здоровья Семья | Любовь | Секс Брак с итальянцем Сочиняем письмо мужчине Беременность | Детки Искусственная стимуляция родов: причины Реактивный ребёнок? Без паники! Интересное Нелепые законы разных стран мира Оригинальный сценарий выкупа невесты Обо всем Как выйти замуж после 50? Как выжить на дороге – советы женщинам-водителям Специально для вас - "Паутинка Женских Сайтов". Используются технологии uCoz

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}