Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 10.328 RSS

←   Октябрь 2008   →
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Открыта: 22-07-2005

Автор

MyJane

Статистика

10.328 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Йога от MyJane.ru

ЙОГА ОТ MYJANE.RU Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Здравствуйте, дорогие подписчики! Прими участие в выставке-конкурсе "Незабытые ремесла" Портал о рукоделии Hobbyportal.ru сообщает,что в ближайшее время время в Государственном выставочном зале "Галерея "Беляево" (г. Москва) пройдет Фестиваль декоративно-прикладного искусства "Незабытые ремесла". Hobbyportal является информационным партнером Фестиваля и собирает заявки рукодельниц на участие в выставке-конкурсе. Подробнее информацию об участии в Фестивале смотрите ТУТ Заявки принимаются до 20 октября, спешите! Организаторы фестиваля: Префектура Юго-западного административного округа города Москвы, Управление культуры Юго-Западного административного округа города Москвы, Государственный Российский Дом народного творчества,Региональная Общественная Организация Ассоциация Художников Декоративных Искусств, Государственный выставочный зал "Галерея "Беляево". Среди целей и задач фестиваля: - Обеспечить преемственность традиций народного творчества, способствовать их возрождению и сохранению; Продемонстрировать лучшие работы в области декоративно-прикладного искусства; - Привлечение всех социальных слоев общества и семью, как его основу, к активному воспитанию и формированию эстетического вкуса населения, особенно подрастающего поколения; - Содействовать творческому росту художников, стимулировать создание новых творческих работ; - Открывать новые имена талантливых художников, содействовать их участию в творческой жизни России; - Содействовать развитию более тесных творческих связей с регионами, имеющими договора о дружбе и сотрудничестве с Префектурой Юго-Западного административного округа города Москвы. Фестиваль декоративно-прикладного искусства "Незабытые ремесла" задуман как ежегодная выставка-конкурс творческих работ в области декоративно-прикладного искусства. MyJulia.ru - новый сайт для прекрасных дам Милые дамы! Рады представить вам наш новый сайт - женскую социальную сеть myJulia.Ru. Это уникальный в своём роде проект, который объединит, с одной стороны, талантливых авторов, желающих заявить  о себе, стать популярными и в дальнейшем получать выгодные предложения сотрудничества, а с другой - благодарных читателей. Несомненно, этот  ресурс интересен для всех женщин, которые интересуются новостями моды, красоты, здоровья и других значимых сфер жизни. Итак, что можно делать в рамках этого проекта? Во-первых, Вы сможете САМИ сразу после регистрации размещать свои статьи на любую "женскую" тему. Эти статьи прочитают, оценят и обсудят тысячи женщин! Во-вторых, в рамках проекта Вы можете завести свой личный дневник, в котором можно будет рассказать о своих мыслях и чувствах, поделиться проблемами, записывать различную информацию - от вышивальных процессов до результатов похудения. В-третьих, Вы можете создать свою группу пользователей по некоторой теме, в которой сможете собрать единомышленников, объединенными некими интересами - от любителей кошек и собак, домашних растений - до ценителей здорового образа жизни, рукоделия или скажем кулинарии. А может быть, Вам хочется поделиться опытом воспитания детей или ухода за внешностью? Фактически, Вы создаете свой сайт по интересующей Вас теме - и, наверняка, у Вас появится много-много друзей со схожими интересами! В-четвертых, в фотоальбомах можно размещать Ваши фотографии, фотоотчеты о тех или иных значимых событиях - и в дальнейшем демонстрировать их знакомым. Замечу, что мы реализовали удобный механизм вставки фотографий на любые форумы. Ну и в-пятых - Вы можете выступить просто читателем и комментатором - ведь Вы получаете доступ к большим объемам информации на самые разные темы. Отметим, что в самое ближайшее время Вы сможете поучаствовать в различных конкурсах, которые мы придумаем и организуем на myJulia.ru. Мы надеемся, что новая женская социальная сеть myJulia.ru станет для вас не только источником полезного и увлекательного чтива, но и местом, где у Вас появится много верных друзей. Добро пожаловать на http://www.myjulia.ru/!   Библиотека: Йога Йога глазами начинающего В один прекрасный день, сидя за компьютером и поедая очередное пирожное, я подумала: "А не пора ли мне заняться своей фигурой?" Честно говоря, я очень надеялась, что муж развеет мои опасения и скажет, что я со спокойной совестью могу и дальше поглощать сладкое, и это совершенно не отразится на моей фигуре. Но муж подтвердил, что было бы неплохо почтить спортзал своим присутствием. И я решила взять себя в руки и заняться, наконец, спортом. Сила воли мне впоследствии понадобилась еще не раз, но судьбоносное решение было принято. Что выбрать? Просмотрев расписание тренировок ближайшего спортивного клуба, я растерялась. Оказывается, кроме аэробики существует великое множество спортивных направлений. Шейпинг, аквааэробика, тай-чи, стретчинг, пилатес, восточные танцы и то, что особенно привлекло мое внимание, - йога. Все, что я знала на тот момент о фитнес-йоге, – это то, что все упражнения и позы в ней выполняются медленно, под спокойную музыку. А я, честно говоря, ну очень не люблю активность, то есть бегать, прыгать и интенсивно махать конечностями – это не для меня. И с таким вот дилетантским представлением о йоге я пошла на занятие. Предварительно пришлось заверить мужа, что ходить по битому стеклу, лежать на гвоздях и закидывать ноги за уши я не стану - его представления о фитнес-йоге были еще более смутными, чем у меня. Начало Наивно было полагать, что у меня сразу все получится. К тому же, мне казалось, что позы ничего сложного собой не представляют. По крайней мере, со стороны смотрелось все довольно просто. Но не тут-то было. Особенно тяжело было держать равновесие. «Поза дерева» в моем исполнении будила ассоциации, что бедное дерево треплет порывистый ветер. Любимой моей позой в ближайший месяц стала «поза ребенка» – расслабляющая поза, особенно для усталой спины. А также поза, как это ни жутко звучит, «трупа» - выполняется в положении лежа, руки вытянуты вдоль тела, ноги расставлены, глаза закрыты… Несколько раз я даже почти уснула. В общем, полежать отдохнуть - это я всегда пожалуйста. Но сложнее всего мне давалось «правильное дыхание». «Не забываем дышать, направляем дыхание туда, где чувствуем напряжение», - повторял инструктор. Легко сказать! Ну не привыкла я контролировать свое дыхание – дышу и дышу, а тут такие сложности. Впрочем, сложно было только поначалу. Постепенно я стала чувствовать, что именно такое дыхание помогает работать нужным группам мышц, задает правильный ритм и действует успокаивающе. Да! Йога – это отличное успокоительное, бальзам на раны вашей нервной системы. Домой после тренировок я возвращалась умиротворенная, и даже крошки в клавиатуре и разбросанные носки мужа не могли вывести меня из себя. Последний, кстати, стал интересоваться, а точно ли я хожу заниматься спортом. Он-то думал, что я буду приползать изможденная, валиться на диван, жаловаться на усталость и требовать немедленно принести мне кофе и что-нибудь вкусненькое, чтобы компенсировать пытку под названием «тренировка». Что там скрывать, после первых занятий так и было. Но когда я, наконец, научилась правильно выполнять упражнения и дышать, а мои мышцы привыкли к физической нагрузке, то в теле, как говорилось в одном мультике, «такая приятная легкость образовалась», и усталость как рукой снимало. А легкость, в прямом смысле этого слова, и из-за потерянных в итоге килограммов появилась. Хотя потерялось их не особо и много, впрочем, и лишнего веса я, к счастью, много накопить не успела. В потере веса сыграло роль и успокоительное воздействие йоги. Ведь сладким мы чаще всего заедаем стресс. Йога стресс снимает, нет стресса – нет необходимости стресс заедать. Так вот, когда муж в очередной раз спросил, на занятия ли я хожу и симпатичный ли у меня тренер, я предложила ему ходить на тренировки вместе. В конце-концов, у него тоже работа нервная, да и немного лишнего веса набралось. Муж удивительно легко согласился (на тренера, наверное, посмотреть хотелось), и в ближайшие две недели я носила ему кофе и сладкое на диван, где он страдал от «непосильной физической нагрузки» после тренировок. Я-то уже поняла, что непосильной такая нагрузка могла показаться только людям, ведущим малоактивный образ жизни и предпочитающим коротать свободное время за компьютером или на диване перед телевизором. И еще я вдруг стала четче видеть мир вокруг. Нет, не то чтобы я до этого плохо видела, просто в нашей суматошной жизни порой не до красивых листочков и прочих умилительных картин природы. Но когда я вдруг обратила внимание на красиво распустившийся куст сирени у подъезда, которого в течение нескольких лет я просто не замечала (быстрей домой, поесть и отдыхать), я поняла – да, что-то изменилось во мне. Спортзал или тренировка дома? Перед теми, кто нашел в себе силы заниматься йогой дома по видеокурсу, просто снимаю шляпу. Потому что для того, чтобы тренироваться дома, нужна недюжинная сила воли, которой у меня например, нет. Ведь дома всегда найдешь причину, чтобы отложить или перенести тренировку – устала, некогда, домашние под ногами путаются. А спортзал дисциплинирует, да и денег, заплаченных за пропущенные занятия, жалко. Поэтому я предпочитаю спортзал. Еще одна причина, по которой я занимаюсь именно в спортивном клубе – дома тяжело контролировать правильность выполнения йогических поз. Только опытный инструктор знает, как правильно и, что немаловажно, безопасно выполнять упражнения. Всегда поправит и объяснит, что надо делать и как дышать. Ну и конечно, общение с людьми, имеющими одинаковое с вами увлечение, всегда приятно и интересно. Продолжение В общем, теперь на занятия по фитнес-йоге с нами ходят несколько наших знакомых и родственников. А в клубе нашей семье дали скидку за привлечение клиентов. А еще в отпуск мы едем в Индию – на родину йоги. Надо позвать с собой знакомых – может, в туристической компании тоже скидку дадут. P.S. Вы думаете, что я агитирую вас идти заниматься йогой? Да, я действительно вас агитирую! Потому что на себе испытала благотворное воздействие йоги на мой многострадальный организм. Кстати, у меня улучшилась осанка и практически исчезли головные боли, а у мужа перестала болеть спина. Автор: Лена Максимова   Комментировать статью   Эка Пада Раджакапотасана I – Поза голубя Поза голубя – одна из самых красивых асан, равно как и одна из самых полезных. Символизирует царя голубей Раджакапота. Осваивать ее стоит постепенно, по ступеням, приступать к следующему этапу стоит тогда, когда предыдущий не вызывает никаких отрицательных ощущений в мышцах и позвоночнике. Читать далее >>    Накрасана — Поза Крокодила Энергичная и, действительно, очень похожая по динамике движений на крокодила, асана. Является как бы продолжением Чатуранга Дандасана. «Накра» - крокодил. Читать далее >>   Пошаговая техника пальцевой Пранаямы Неоднократно подчеркивалось, что упражнения йогического дыхания Пранаямы в практическом приложении – это не только система общего оздоровления организма, но и методика практически моментального восстановления угасающей в течение дня активности. Читать далее >>   Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:   Скажи "НЕТ!" депрессии Здоровье и фитнес Октябрь... Кроме золотого листопадного чуда за окном (которое длится не так уж и долго), он несёт с собой слякоть, тучи, темноту и прочие неприятности. В такие деньки даже самый жизнерадостный и позитивный человек испытывает приступы сезонной депрессии. Осень в самом разгаре, и многих подобная хандра уже успела подкосить. Если вы заметили, что вас ничто больше ни радует, вам ничего не хочется, вам "просто так" грустно и вы стали реже улыбаться - это, к сожалению, оно самое!   Kori4ka       11 6   Рейтинг: +1 Далее   Рецепты и кулинария на Поваренок.Ру: Лимонник    Пирог получается с нежным песочным тестом, рассыпчатый... Со вкусной лимонной начинкой и очень полезный (вит. "С")-для укрепления иммунитета сейчас , осенью, так кстати... Категория: Выпечка -> Изделия из теста -> Пироги          Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:  Японский массаж – здоровье и красота Восточный мaccaж - божественное сочетание здоровья и удовольствия. Читать далее >>  Современные тенденции развития хирургии позвоночника и спинного мозга в клинике спинальной нейрохирургии «АКСИС» Каждый человек хоть раз в жизни испытывал боль в спине. Боль в спине может сигнализировать об очень серьезных заболеваниях позвоночника. Поэтому, при первых симптомах необходимо сразу же обратиться к врачу. Многие боятся этого, так как бытует мнение, что операции на позвоночнике травматичны, а послеоперационная реабилитация долгая и болезненная. Читать далее >>     Как вернуть утраченное здоровье Оказывается, что справляться с некоторыми инфекционными заболеваниями стало намного проще! Благодаря внедрению в практику медицинского обследования многопрофильной программной диагностики и комплексной системной терапии, эффективность лечения может стать рекордно высокой! Читать далее >>  Почему мы переедаем? Знакома ли вам ситуация: поздно вечером, придя с работы, вы, уставший и измотанный, судорожно разогреваете себе двойную порцию любимого блюда, садитесь в кресло перед телевизором и со вздохом облегчения начинаете трапезу, параллельно подумывая: «Что бы еще съесть»? Или так: поругавшись с начальником, вы находите успокоение в банке шпрот или в плитке шоколада… Читать далее >>      Кухни для ценителей стиля и качества Задумывались ли Вы когда-нибудь, что делает кухню главным помещением в доме? Возможно, это то, что на кухне мы получаем удовольствие. Удовольствие от первой утренней чашки кофе или от аромата домашних деликатесов, или от того, что на кухне мы имеем много возможностей творить, как по волшебству менять цвет, форму и запах продуктов и превращать их в кулинарные шедевры. А Вы знаете, что можно творить еще на стадии планирования кухни? Вы можете воплотить в реальность любую мечту, сделать кухню частью своего стиля, отражением Вашей индивидуальности. Читать далее >>    Психокоррекция веса – в MED4YOU! Любой человек хочет чувствовать себя красивым и желанным. И зачастую внешнюю привлекательность связывают с весом и объемами фигуры. Красивая фигура же, напрямую зависит от нашего образа жизни и питания. Но часто мы едим не задумываясь, за компанию, просто потому что так принято в коллективе. Читать далее >> Увеличение груди без операции! Вас не устраивает размер вашего бюста? Боитесь, что после кормления ребенка ваша грудь потеряет форму? Хотите выглядеть более привлекательно? Собрались к пластическому хирургу? Тогда эта статья для вас. Читать далее >>     Культура  Россия назвала 10 самых добрых фильмов Фото: с сайта tsklab-video.narod.ru Самый добрый российский фильм Прошедшая с июля по сентябрь акция «Страна выбирает доброе кино» представила список своих победителей. Самым добрым отечественным фильмом была признана картина Эльдара Рязанова «Ирония судьбы или с лёгким паром». А вот ни один из современных фильмов в десятку так и не попал. Видимо, разучились режиссёры снимать по-настоящему доброе кино. Последним снятым «добрым» фильмом стал «Любовь и голуби», выпущенный на экраны в 1987 году. »     НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ Я - Весонаблюдатель. Часть 35. (ответов: 893), vasiljok, в 10.10.2008 1:43:43 на форуме Диеты и системы питания Ваша профессия и работа. (ответов: 74), Нат@li, в 10.10.2008 1:30:58 на форуме Карьера Питание по доктору Миркину (ответов: 533), Ветреница, в 10.10.2008 1:21:33 на форуме Диеты и системы питания Ждем детишек ВЕСНОЙ 2009 - Часть 2 (ответов: 842), livvi, в 10.10.2008 1:20:49 на форуме Беременные посиделки Худеем, считая калории. Часть 12! (ответов: 368), IRКО, в 10.10.2008 1:14:14 на форуме Диеты и системы питания Объявлен сезон охоты на аиста - Часть 13 (ответов: 899), Я такая..., в 10.10.2008 1:07:28 на форуме Планирование беременности Стройнеем по системе \"Доктор Борменталь\" - 2 (ответов: 977), Мармариска, в 10.10.2008 1:07:16 на форуме Диеты и системы питания Яичная диета. Часть 80! (ответов: 473), НиЛюбовь, в 10.10.2008 1:07:12 на форуме Диеты и системы питания Прибавка веса во время беременности. Часть 2 (ответов: 41), Ксюша-ниня, в 10.10.2008 1:00:26 на форуме В ожидании чуда Ждем детишек ЛЕТОМ 2009 (ответов: 72), Катюша83, в 10.10.2008 0:59:35 на форуме Беременные посиделки           Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}