Каждый, кто когда-нибудь искал работу, знает, какие сомнения терзают соискателя: это и боязнь конкуренции, и опасения, что не удастся проявить себя должным образом, и неуверенность в себе. Распространенные мифы серьезно укоренились в нашем сознании и зачастую мешают на пути к успеху.

Все решают связи

Да, иногда о вакансии мы случайно узнаем от знакомых, но каждая серьезная компания в любом случае размещает информацию о вакансиях на сайтах и подает отчет в службу занятости. Кроме того, в большинстве компаний существует такой порядок, когда решение о приеме на работу соискателя принимается не одним только менеджером по персоналу: собеседование последовательно проводят топ-менеджеры компании в несколько этапов. При таком многоуровневом отсеве остаются только нужные компании специалисты.

Недостаточная квалификация

Это наиболее распространенный миф: соискатель считает, что работодатель может взять на работу только высококлассного специалиста с огромным опытом и серьезными навыками. Разумеется, все работодатели заинтересованы именно в таких специалистах. Хотя на практике работодатель рассматривает в целом личность претендента: личностные качества, культурный уровень, активность, желание профессионально расти и развиваться, работать на конечный результат, умение работать в команде.

Снизить запросы

Иногда кандидаты на должность, чтобы повысить свою привлекательность для работодателя занижают свои запросы, думая, что работодатель охотнее возьмет на работу того, кто соглашается на более низкую зарплату или безразмерный рабочий день. Но это не так: работодатель ставит себе цель найти того, кто сможет выполнять работу, а не способы экономии зарплаты. Если же вы будете соглашаться работать на значительно меньшую заплату, чем средняя на рынке, работодатель может предположить, что вы не являетесь ценным специалистом.

У безработного нет шансов

Часто у людей, по тем или иным причинам оставшимся без работы, сильно падает самооценка. Они считают, что заинтересовать работодателя можно только, занимая определенную должность, а, не имея таковой, нечего и пытаться. На самом же деле работодателя больше интересуют ваши профессиональные навыки, и, если вы покажете себя хорошим специалистом, ваше нынешнее безработное состояние не станет тем камнем преткновения, который помешает вам получить работу.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Многие новоиспечённые мамочки обнаруживают у себя интенсивное выпадение волос после родов. Они начинают выпадать целыми прядями, просто оставаясь на подушке, на одежде, на кресле, в ванне — в различных местах. Такая ситуация не очень приятная, потому как значительно подрывает эмоциональное здоровье девушки, которая недавно перенесла огромный стресс после рождения своего младенца. В таком случае важно просто собраться и начать определять точные причины появления этого недуга.

Причины выпадения волос

После выяснения причин, по которым выпадают волосы после родов, необходимо сразу же устранить все неблагоприятные факторы, чтобы остановить такой процесс. Причины такого явления могут быть связаны только с состоянием организма мамы, перенесенной сильный стресс.

На самом деле есть много специальных разработанных методик, изучение которых позволяет справиться с этой серьезной проблемой даже без советов врачей. Поэтому сразу начинать паниковать не стоит, потому что через некоторое время ваши локоны будут полностью восстановлены. Если лечение будет происходить с помощью медицинских препаратов, тогда потребуется предварительная консультация с опытным врачом. Это необходимо для того, чтобы терапия никак не повлияла на грудное вскармливание.

Сейчас появились многочисленныесредства от выпадения волос после родов, которые помогут вам восстановить структуру при их интенсивном выпадении. Каждый из таких препаратов имеет различный состав, поэтому гарантирует быстрое восстановление волос. Важно подбирать наиболее подходящее средство, исходя из своих индивидуальных особенностей, ведь у каждого есть индивидуальные непереносимости определенных препаратов или их компонентов.

Применение средств против выпадения волос

Когда известны точные причины появления послеродового выпадения волос, тогда есть возможность обезопасить себя от всевозможных провоцирующих факторов, а также избежать эту проблему. В случае, когда волосы все равно не перестают выпадать, то следует сразу же незамедлительно применить для них надлежащий уход и начать проводить лечение.

Важно помнить, что использовать средства для волос необходимо только после рекомендаций врача. Ведь только он сможет посоветовать для вас самое лучшее и эффективное лечение против нежелательного выпадения волос после родов.

С приходом холодов знакомая осенняя хандра посещает нас все чаще. Погода неизменно влияет на наше настроение, и, когда за окном холодно и дождливо, очень трудно сохранить жизнерадостность и оптимизм. Наблюдая короткий угасающий день за окном, косые потоки дождя, замечаем, что и в квартире стало как-то зябко и неуютно. Но, как подсказывают специалисты в области дизайна интерьера, небольшими изменениями, несколькими штрихами можно так преобразовать квартиру, что в нее вернутся тепло и уют, казалось бы, навсегда утраченные с приходом осени.

Обновить обои

В создании интерьера обои — основной элемент, от правильного выбора которого зависит, насколько гармонично и привлекательно будет выглядеть весь интерьер. Совсем не обязательно менять обои во всей квартире, достаточно обновить ту часть дома, где вы проводите большую часть времени — в рабочем кабинете. Создайте теплую мягкую цветовую гамму с несколькими яркими акцентами. Например, модные в этом сезоне монохромные бежевые обои, дополненные лиловыми и бирюзовыми вкраплениями в виде элементов декора или текстилем.

Заменить текстиль

Текстиль в интерьере всегда создает настроение. И, если летом уместными были тонкие, прозрачные, летящие занавески, то с приходом осени их место должны занять шторы из плотной ткани на подкладке. Такие шторы помогают сохранить тепло в квартире и зрительно создают ощущение тепла. Яркая нарядная скатерть теплого оттенка, перекликающаяся с такими же яркими диванными подушками, поднимет настроение в самый серый и дождливый день. Мягкий плед на кресле или диване, в который можно так уютно закутаться, довершит впечатление.

Хорошим решением может быть ковер на полу. Сохраняя тепло, он добавит комнате уюта. В спальне это может быть ковер с высоким пушистым ворсом, имитирующий шкуру дикого зверя, в гостиной уместным будет ковер с ворсом средней длины, сочетающийся по тону с остальным интерьером.

Освещение

Как мы знаем, осенью на нашу психику действует угнетающе не столько понижение температуры воздуха за окном, сколько все укорачивающийся световой день. Именно поэтому в квартире необходимо обеспечить хорошее освещение. Светильники должны быть на разных уровнях и обеспечивать достаточное освещение всех зон. Кроме потолочного светильника, настенные бра и торшеры помогут сделать дом светлым, а настроение — радостным.

Букет цветов или ярких осенних листьев в вазе — маленьких штрих, способный изменить ваше настроение, напомнить о красоте и радости жизни.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Осенью во всей природе происходят перемены: после яркого, активного, подвижного лета начинается замедление, затухание, засыпание… И мы, дети природы, — не исключение. Если летом мы радостно просыпались с восходом солнца, нам хотелось куда-то бежать, лететь, двигаться, то теперь, глядя на сумеречный рассвет за окном, и слушая монотонную дробь дождя по подоконнику, даже не хочется вылезать из-под одеяла.

Но мы, активные женщины, не можем позволить себе проспать всю зиму, как медведи в берлоге. Мы должны жить, действовать. А для этого мы должны найти способы пережить такой неприятный период осенней хандры, вернуть себе бодрость, энергию и оптимизм.

Цвет и свет

О влиянии цвета на нервную систему знают все. И наша мудрая природа обеспечила нас этим чудесным лекарством в достаточном количестве. Стоит только выйти на улицу или даже просто выглянуть в окно, «в багрец и золото одетые леса» — расцвеченные мягким осенним солнцем золотые, медные, бронзовые, разноцветные листья захватывают своей красотой, очаровывают. Нужно только хотеть все это видеть, не отворачиваться от такого шикарного подарка осени. Недостаток света — основная причина грустного, депрессивного настроения. Организуйте свой день так, чтобы в течение светового дня вы проводили некоторое время на улице, а в помещении обеспечьте хорошее освещение.

Движение

Наш организм мудрая природа создала так, что все в нем сбалансировано, все взаимосвязано. И помочь себе выйти из грустного состояния мы может, даже не прибегая к внешним средствам, используя только способность организма вырабатывать так называемые «гормоны счастья» при умеренной физической нагрузке. Выберите для себя подходящий вид спорта и занимайтесь хотя бы 3-4 раза в неделю. Если вы не любите спорт, его с успехом заменят пешие прогулки в парке или танцы.

Подарки

Ничто так не поднимает настроение, как маленький приятный подарочек. Не обязательно покупать себе шикарное вечернее платье или шубу. Сидя за компьютером холодным осенним вечером, пройдите по ссылке и выберите себе нарядную косметичку или новую маску для волос — ваше настроение заметно улучшится.

Творчество

Творчество — пожалуй, лучшее средство в борьбе с депрессией и плохим настроением. Независимо от того, каким видом творчества вы занимаетесь, — вышиваете бисером или лепите горшки, пишете музыку или рисуете, вырезаете оригами или создаете цветочные композиции — хорошее настроение и уход от грустных мыслей вам гарантирован.

Природа

Природа — лучший психотерапевт. Наблюдение за осенней природой, ее неспешным ритмом, успокаивает, умиротворяет, убеждает нас в правильности ее законов.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Некоторые скептически настроенные мужчины полагают, будто женщина за рулем — это опасность не только для пассажиров автомобиля, но и для любой встречной машины. Однако реальность такова, что представительницы прекрасного пола уже давно взяли в свои нежные руки большинство исконно «мужских» дел и даже преуспели в них. Так, мы можем вести свой бизнес, проектировать мосты, летать в космос, а уж водить авто для нас — вообще не проблема! Более того, мы можем сделать езду более безопасной для себя и даже для встречных водителей. Для этого достаточно установить ксеноновые лампы.

Что такое ксенон и каковы особенности его света

Изначально, ксеноновые лампы оценили те водители, которым приходилось постоянно совершать дальние поездки. Еще в 90-х годах они отметили, что в отличие от обычного желтоватого света фар, мощные, но мягкие лучи ксеноновых ламп имеют синевато-белый цвет, что позволяет не напрягать зрение. Так, дорога была светлой, легкой и, что немаловажно, глаза водителя не уставали даже после длительного пребывания за рулем. Секрет в том, что свет ксеноновых ламп схож с естественным дневным светом, привычным для наших глаз.

Обычные лампы для фар работают за счет внутренней спирали (собственно, как простейшая лампочка под потолком), поэтому срок их службы весьма краток. Ксеноновые лампы, в свою очередь, светятся благодаря наполнению газом. Они не накаляются, и потому даже если на фару попадет холодная дождевая вода, лампа не пострадает от температурного перепада.

Преимущества ксенона

Помимо всего вышесказанного, ксеноновый свет выгодно отличается от обычного мощностью — он лучше освещает дорожное полотно, делая езду более безопасной. При этом, вопреки бытующему мифу, он не слепит водителей, едущих навстречу. Правда, для этого важно, чтобы установкой и настройкой света занимался профессионал.

Также стоит справедливо отметить, что хорошие ксеноновые лампы не вредят самой фаре — отражатели не выгорают, а оптика фар не плавится.

Биксеноновые линзы

Порой замена обычных или галогеновых ламп на ксенон не приводит к желаемому эффекту — свет все равно кажется тускловатым. Однако спешить с выводами не стоит, поскольку причиной данной проблемы, скорее всего, является не маломощность лампы, а состояние самих фар, а именно их слабая светоотдача. В таком случае, специалисты рекомендуют устанавливать биксеноновые линзы — это такая оптическая система, формирующая правильное направление лучей, а также оптимальную мощность дальнего и ближнего света. Линзы биксенон представляют собой комплекс из лампы, шторки и светоотражателя, то есть всего необходимого, чтобы фара работала, как нужно. Установка би линз — несложная и относительно недорогая процедура, особенно, если учитывать тот факт, что речь идет о вашем комфорте и, главное, безопасности на дороге. В конце концов, бизнес леди за рулем — это хороший водитель и ответственный владелец авто!

© Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Если раньше магнитола в авто была просто устройством для прослушивания музыки, то сегодня это чуть ли не первый помощник на дороге! Современные штатные магнитолы имеют массу приятных и полезных возможностей, не использовать которые попросту неразумно. Конечно, большинство современных автомобилей поступают в продажу с уже встроенными штатными магнитолами, однако если устройство «по умолчанию» не совсем удовлетворяет ваши требования, то заменить его — не проблема. Проблема лишь в выборе «той самой» магнитолы среди тысяч моделей. Но и в данном вопросе Lady Boss приходит на помощь — рассказываем, какими критериями следует руководствоваться при выборе штатной магнитолы.

Подбираем магнитолу под авто

Выбрать просто понравившуюся модель здесь не получится. Аудиосистема должна соответствовать вашему авто по всем необходимым параметрам. Здесь играет роль и год выпуска машины, и ее комплектация и даже то, для какого рынка она была изготовлена. Так, например, некоторые марки могут оснащать штатную аудиосистему усилителем звука для авто, произведенного для арабского рынка, но для «европейского авто» потребуется магнитола с соответствующей функцией и наоборот. Словом, отправляясь в салон, рекомендуем вам изначально дать консультанту максимум информации о самом автомобиле — это не только сузит круг поиска идеальной магнитолы, но и значительно увеличит шансы на успешную покупку.

Возможности магнитолы

Как мы уже говорили ранее, автомагнитола может включать в себя самые различные функции, помимо основной — воспроизведение музыки. Так вот важно заранее определиться с тем, какой конкретно набор функций вам необходим. К примеру, возможность выхода в Интернет, Bluetooth, подключение камеры заднего вида и т.д. Обратите внимание на то, что даже если магнитола изначально не имеет каких-либо важных функций, можно подобрать модель, которая позволяет дополнить имеющийся функционал. Так, например, некоторые автомагнитолы позволяют подключить парктоник или систему TMPS (контроль температуры и давления в шинах). То есть хорошую магнитолу всегда можно усовершенствовать.

ПО магнитолы и управление ею

Выбирая магнитолу, поинтересуйтесь, какие варианты навигационных картографических ПО доступны той или иной модели. Кроме того, на вашу магнитолу могут быть установлены такие полезные программы, как Skype, Яндекс.Пробки и определенный браузер. Словом, ПО автомагнитолы не менее важно, чем программное обеспечение вашего смартфона или планшета.

Для простого управления гаджетом, очень важно, на каком языке отображается меню устройства. Также приятно, если магнитола позволяет подключить iPod, ведь сегодня многие из нас пользуются таким медиапроигрывателем. Также немаловажную роль в удобстве управления играет разрешение экрана. Разумеется, все вышеупомянутые параметры сказываются на стоимости устройства. Но хорошая магнитола того стоит — это не только ваш спутник в пути, с которым никогда не бывает скучно, но и персональный помощник, который сделает любую поездку более комфортной и безопасной.

© Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Название «сопроводительное письмо» говорит само за себя. Правила делового этикета предписывают сопровождать таким письмом резюме, которое вы посылаете работодателю. От того, насколько правильно составлено это письмо, ничуть не в меньшей степени, чем от резюме, будет зависеть, пригласят ли вас на собеседование.

Как оформить

Текст сопроводительного письма является именно телом письма, а не прикрепленным файлом. На многих порталах по трудоустройству есть такая функция, и если вы связываетесь с работодателем через такой портал, ваше сопроводительное письмо будет оформлено на соответствующем бланке.

В каких случаях отправлять

Отправлять лучше во всех случаях. Это не только покажет ваше знание делового этикета: вероятность рассмотрения вашего резюме при наличии сопроводительного письма намного выше, чем, если вы отправляете одно только резюме — может так случиться, что его вообще никто не прочтет. Особенно важно наличие сопроводительного письма, если у вас нет опыта для указанной должности или его, как вы полагаете, недостаточно, а также, если вы отправляете резюме в иностранную компанию.

О чем писать

Текст письма должен быть живым, но кратким и лаконичным. Составьте текст на несколько абзацев, в котором изложите, почему вы хотите работать именно в этой компании, какими полезными для компании знаниями и умениями вы обладаете. Сделайте акцент на своих профессиональных навыках, опишите свои сильные стороны и преимущества перед другими претендентами, которыми вы обладаете. В жестких рамках резюме трудно проявить личность, в этом вам поможет сопроводительное письмо. Выразите свою заинтересованность предлагаемой работой, искреннее желание работать на результат.

Перед составлением письма внимательно прочтите требования к соискателям и проанализируйте свое резюме на предмет соответствия этим требованиям. Сделайте акцент в письме именно на те свои навыки и умения, которые соответствуют заявленным требованиям. Используйте в письме те же термины, которыми компания описывает предъявляемые к кандидату требования — так вы будете говорить «на одном языке». Упомяните не только профессиональные, но и личностные качества, которые могут быть полезны для вашей работы в указанной компании.

Письмо не должно быть длинным и абстрактным: не более половины страницы, четко и конкретно, но, в то же время, живим, не канцелярским, языком.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.