Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь в тонусе!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты здоровья и красоты." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анна Савченкова

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Будь в тонусе!


«БУДЬ В ТОНУСЕ!»

Практическое руководство к благополучию
для женщин, которые
устали бороться с собой и
хотят изменить свое отношение к жизни!

Автор: Анна Савченкова

e-mail: anna66as@rambler.ru


Выпуск №44

27.03.2010


Содержание выпуска:

1."Как я родилась вновь после измены мужа."
2.Новости о трениге.


«БЫТЬ В ТОНУСЕ!» ЭТО:

-всегда хорошее настроение
-отличное здоровье
-уверенность в собственных силах
-успех

«БЫТЬ В ТОНУСЕ!» ЭТО ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:

Как не сойти с ума и оставаться женщиной,
когда нужно совмещать
работу, быт, воспитание детей,
быть любящей женой и заботливой дочерью?
Где найти время и силы, чтобы осуществить свои заветные мечты?

* * *

Здравствуйте, дорогие мои читательницы!

В сегодняшнем выпуске рассылки я хочу закончить тему «Одиночество» и предложить вам ознакомиться со статьей Юлии Игнатьевой

"Как я родилась вновь после измены мужа."

Говорить об одиночестве можно бесконечно. Я предлагаю начать действовать! С чего начать? Конечно же, с себя. Чтобы изменить какую-то ситуацию или решить проблему, нужно прежде всего измениться самому и поменять свое отношение к данной проблеме. Как это сделать? Есть много различных методов и техник. Некоторые из них мы рассматриваем на тренинге «Мечты сбываются». И достигаем определенных положительных результатов:

" Мечты сбываются!"

Вы задаете мне много вопросов о тренинге «Мечты сбываются».

Например, Наталья спрашивает: «Анна! Не могли бы Вы по-конкретнее написать, чем занимаетесь на тренинге?»

Наталья, тренинг состоит из трех частей. Чтобы вам было понятно, о чем идет речь, я поясню. Ежедневно в течение трех месяцев участницы выполняют задания (техники, упражнения, медитации), ведут дневники, работают над собой.

Все это описать невозможно. У нас очень насыщенный график, расслабляться не приходится. Мы работаем над собой ежедневно. Хоть маленький шажок, но вперед - к цели! Это обязательное условие участия. Только систематически выполняя задания тренинга, вы начнете чувствовать, что ваша жизнь стала меняться, вы становитесь другим человеком и возвращаться назад, к прошлой жизни, вам уже не захочется!

Вот, что пишет участница тренинга Галина:
" Лёд тронулся, господа присяжные заседатели!
Наконец-то я стала отходить от постоянного самогнобления,
Внутри зашевелилось чувство к себе: по чуточки уважения, нежности, интереса...
Неужели я влюбляюсь в себя всё же? А казалось это таким безнадежным делом!
Вот что значит - по чуть-чуть, но каждый день!"

Одно из заданий тренинга – это «Альбом мечты». Мы работаем над созданием альбома ежедневно, используя специальную методику. А в «Дневнике волшебных действий» делимся тем, что и как нам удается, какие мечты сбываются, какие цели достигаются.

Я хочу привести выдержки из дневника участницы второго этапа тренинга «Мечты сбываются» Леночки:

19.03.2010. «1.С понедельника я начала делать то, за что не решалась взяться уже 3 месяца. Собралась с духом и решила, если сделаю, то это будет мой геройский поступок. Делать надо ежедневно в течение недели. Уже три раза есть.

2.Исполнила одно свое большое желание!

3.Дни расписаны, потому что больше не хочу откладывать скорейшее воплощение своих заветных желаний. Учусь исполнять все задуманное! Непросто, но хочу выработать привычки - характер - Судьбу!

4.Мне нравиться то, какой я становлюсь. Уже стала! Благодаря моему неугомонному желанию и вашим добрым тренингам !!!

(20.03.2010) День у меня выдался очень насыщенным. Я мало занималась заданиями из тренинга по той причине, что стали появляться дела, которые приведут меня к моим целям!

1.Вчера мне пришло приглашение посетить Вебинар, на котором рассматривались вопросы "как строить качественные отношения с мужчинами "Быть Королевой, а не казаться." Для меня это Очень важно!

2.Сегодня опять выгодно "провела" деньги по карте… для того чтобы привлечь ещё больше денежных доходов!!!

3.Удачно заехала к подруге и узнала необходимую для меня информацию по поводу путешествия по странам Европы с целью.....очень интересной.

4.Получила важную для себя книгу Софи Лорен "Женщина и красота"

5.Купила ещё один журнал по интерьеру и т.д. И буду подыскивать необходимую обстановку для моих домов, вернее одного из них, в котором будет примерно комнат 20 точно, чтобы их все описать, двух дней точно не хватит. Я решила пойти другим путём и создать обстановку "зрительно" для каждой комнаты. Фотография дома у меня уже как 2 года в альбоме. Дом слишком шикарный, поэтому обстановку надо продумывать Обдуманно, качественно и соответственно!!!

Анна, я бы так и держала бы эти фото в альбоме, ещё не знаю сколько времени без движения, а теперь, уверена, всё сдвинется с мёртвой точки ! Какое счастье, что я нашла Вас!!!

(22.03.2010)За пару дней определилась с обстановкой во втором Доме! В нём 10 жилых комнат, роскошная кухня, гардеробная комната, комната с домашним кинотеатром, бассейном, и др...Наклеила в альбом, завтра распечатаю фото + описание машин моей мечты, свои фото. И затем вклею рядом с "нужными" объектами. работы ещё много. Я не успеваю так быстро, и поэтому немного грустно, особенно от слов, "кто всё сделал, тот уже изменился и .т.д.". Я решила так! Чтобы не чувствовать себя отставшей, с завтрашнего дня выполню все задания, которые не успела сделать, и делать новые! Всё тоже самое!

(24.03.2010, 15:43)Продолжаю ежедневно составлять альбом Мечты! Вчера поместила фото и описание машин моей Мечты, об одной из которых я уже несколько лет мечтаю! Продолжительное время выбирала комнаты с обстановками к моему большому и красивому Дому. Нравиться может много чего, а надо себя спрашивать, а хочешь ли ты это иметь на самом деле, или всё же что-то другое поискать и выбрать?...а?

(24.03.2010, 15:48)Стало нравиться упражнение Ниши, хотя раньше не переносила, вчера это было третье по счёту! Зато как грудь "оживает"!!! Девочки! Кто хочет заиметь красивую грудь или сохранить имеющуюся? Вперёд!!! Ничего, что я так откровенно?»

С дневничками других участниц вы можете познакомиться на форуме:

"Мечты сбываются!"

Вчера я получила письмо от участницы первой группы проекта Екатерины:

«Анечка, здравствуй! Твое письмо из цикла "Мечты сбываются" навеяло воспоминания о делах не так давно минувших дней, когда я участвовала в первом старте твоего проекта. Я вдруг ощутила настолько качественные изменения в моем сознании за последние три месяца. В моей жизни все наконец-то встало на свои места. Я познакомилась с новыми интересными людьми, работа приносит только радость и удовлетворение, дома царит атмосфера любви. Я парю на крыльях счастья каждую секунду.

Еще раз большущее спасибо за те дни, что я ехала на твоем волшебном поезде с милыми попутчицами. Я сошла с поезда, но ощущения спокойствия и счастья сошли вместе со мной и стали постоянными попутчиками на моем собственном пути. Екатерина»

Желающие записаться в апрельскую группу проекта «Мечты сбываются!» и попасть в Волшебный поезд мечты, я жду ваших заявок на e-mail:

e-mail: anna66as@rambler.ru

Занятия начинаются с 5 апреля. Места ограничены.


И еще одна новость. Когда я работала над третьей частью тренинга «Мечты сбываются!», которая называется «Привлекаем энергию изобилия», то искала в интернете материал о денежном изобилии. На сайте К. Шереметьева наткнулась на вебинар Б. Польгейма "Деньги - наше проклятие или благословение?". Я подписалась на этот вебинар, мне он очень понравился, я стала кое-что использовать из его практик. (Примечание: вебинар – это онлайн-тренинг)

Так вот, в скором времени Б. Польгейм проведет новый вебинар. ВНИМАНИЕ! Денежный вебинар!

В рассылке Константина Шереметьева (про развитие интеллекта) очередное мероприятие – вебинар Бориса Польгейма. (Борис Польгейм - владелец аквариумной фирмы «Аква Лого» с оборотом 1 млн. долларов в год).

Вебинар платный, но перед его началом вам предложат кучу бесплатных материалов. Я уже подписалась, очень любопытно! Подробности здесь:

Вебинар Б.Польгейма

На сегодня все. До встречи! С любовью к вам.
Анна Савченкова.

Бесплатная мини-расылка "Как начать жизнь с чистого листа"

Для тех, кто хочет научиться провести с пользой для себя самые важные за день – утренние часы

ТРЕНИНГ "БУДЬ В ТОНУСЕ!"

Вводное занятие - бесплатно!

Подпишитесь на тренинг "Путь к стройности" и забудьте о лишних килограммах раз и навсегда! 5 первых занятий - бесплатно!

Путь к стройности

Copyrihgt© Автор Анна Савченкова

e-mail: anna66as@rambler.ru

2010 г.

г.Ростов-на-Дону


В избранное