Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь в тонусе!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты здоровья и красоты." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анна Савченкова

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Будь в тонусе!


«БУДЬ В ТОНУСЕ!»

Практическое руководство к благополучию
для женщин, которые
устали бороться с собой и
хотят изменить свое отношение к жизни!

Автор: Анна Савченкова

e-mail: anna66as@rambler.ru


Выпуск №41

07.03.2010


Содержание выпуска:

Истории успешных женщин.


«БЫТЬ В ТОНУСЕ!» ЭТО:

-всегда хорошее настроение
-отличное здоровье
-уверенность в собственных силах
-успех

«БЫТЬ В ТОНУСЕ!» ЭТО ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:

Как не сойти с ума и оставаться женщиной,
когда нужно совмещать
работу, быт, воспитание детей,
быть любящей женой и заботливой дочерью?
Где найти время и силы, чтобы осуществить свои заветные мечты?

* * *

Здравствуйте, дорогие мои читательницы!

Завтра у нас, у женщин, праздник. Праздник начала весны – 8 марта! Я хочу поздравить вас всех с нашим женским днем и пожелать океан любви, море цветов и озеро нежности!

Красивых слов, приятных снов
Цветов, цветов, еще цветов,
Внимания близких и родных,
Да украшений золотых.
Шикарных фраз, горящих глаз,
Цветов еще, еще не раз!
Мужчин, чтоб кто-то рядом был,
Не просто был, а чтоб любил.
Шикарных дней, про ночь молчу…
Чего еще сказать хочу?
Звезды на небе самой яркой.
Веселых праздников, подарков.
Чтобы сбывались все мечты…
Цветы, цветы, опять цветы!
Погоды солнечной, весенней,
Чтоб поднималось настроение
И повториться здесь не грех
ВЕСНЫ, ЛЮБВИ, ЦВЕТОВ ДЛЯ ВСЕХ!
С днем 8 марта!!!!

Сегодня у нас праздничный выпуск. Я хотела сделать его ярким, разнообразным, веселым. И посвятить успешным женщинам. Но неожиданно наткнулась на интервью с Дарьей Донцовой (Автор статьи "Дарья Донцова - родная сестра Жорж Санд"- Елена Истомина, сайт: женский журнал Клео). Когда я его прочитала, то поняла, что больше говорить не о чем. Все сказано. И не стоит писать еще о ком-то…

Итак, успешная женщина - Дарья Донцова.

Женщина, которая любима, всегда достигает успеха. Это сказала известная романистка Викки Баум. Но от этого положение вещей не меняется. Итак, разрешите представить: автор иронических детективов Дарья Донцова - любимая женщина не только декана факультета психологии МГУ, но и огромной массы людей разного пола, прочитавших ее книги.

Кто не слышал о Дарье Донцовой? Популярная писательница иронического детектива, которая написала более 100 романов, а также выступает в роли телеведущей своей авторской программы «Таблетка от депрессии».

Интересно, что Агриппина Аркадьевна Васильева не стала сразу известной писательницей, а работала в советском консульстве переводчицей, в газете «Вечерняя Москва», в журнале «Отчизна».

Писать она начала в больнице. Диагноз был поставлен страшный – рак груди четвертой степени! Дарья перенесла четыре сложные операции, но лучше не становилось… Именно в больнице она написала свое первое произведение «Крутые наследнички». По ее словам, муж (Александр Донцов – психолог, доктор наук, профессор, декан факультета психологии МГУ, академик) принес в больницу ручку и бумагу и сказал: «Не слушай своих соседок по палате, а лучше пиши, хоть что-нибудь!» Вот она и вышла из больницы с пятью произведениями. И самое главное – болезнь отступила! Дарья Донцова – пример оптимизма и успешного человека!

Вот кое-что из ее интервью:

– Понимаете, ваше настроение зависит только от вас. Можно вырывать волосы оттого, что вы сломали каблук, а можно и нет. По большому счету горе в жизни человека бывает один или два раза, все остальное – ушедший муж, маленькая зарплата, ребенок-двоечник, невозможность купить квартиру, как у подруги, – это, ей-Богу, ерунда.

В любой ситуации можно найти позитивный момент, но никто этому вас не научит. Если вы позволяете себе впадать в депрессию, то ваша жизнь будет ужасна. Нужно попробовать повернуть ситуацию другой стороной, например, мне помогает мысль, что были и куда более тяжелые ситуации. И еще, человеку иногда бывает одиноко, возникает некомфортное чувство «никомуненужности», у большинства людей оно проходит очень быстро, но тем, кто впал в депрессию, я хочу сказать: «Милые мои, дорогие, я очень люблю вас».

В детстве моими любимыми книгами были книги из серии «ЖЗЛ». Кто ходил в советские библиотеки, тот помнит эту серию. Я любила читать биографии успешных людей. Ведь мы все рождаемся обыкновенными людьми или, может, наоборот, необыкновенными. Кто-то станет частью серой массы, а кто-то Личностью, выделяющейся из толпы. Часто толчком к переосмыслению ценностей и поиску ответа на вопрос «Быть или не быть», становится критическая жизненная ситуация. Как у Дарьи Донцовой. Кто знает, о чем она думала, когда узнала диагноз и прогноз болезни. Журналистка сравнила ее с лягушкой, которая, чтобы выбраться из кувшина с молоком, интенсивно работала лапками, взбила грудку масла и… благополучно выпрыгнула.

Дарья Донцова – пример оптимизма и успеха. Она считает, что Успех- это не просто везение и случайное совпадение, а усердный труд. Писательница встает рано, в 6 часов утра, пишет до обеда, а иногда и дольше, управляется по хозяйству, а семья у нее большая, плюс собаки и кошки. Успех – это результат целеустремленности и настойчивости, оптимизма и любви.

Вот, что советует Дарья Донцова нам, женщинам:

«Дорогие мои, любимые! Жизнь она разная, полосатая, простите за банальность. Горе, настоящее горе, слава богу, случается с нами не так часто. Все остальное просто неприятности: отсутствие денег, ребенок - двоечник, муж - алкоголик, супруг, убежавший к другой, маленькая квартирка, сердитая свекровь, ворчливая мама, предавшая подруга, отсутствие красивой одежды, давка в метро, съемная дача...

Мы никогда не сумеем изменить других людей, не стоит даже и начинать. Но мы можем измениться сами. Пожалуйста, не расстраивайтесь по пустякам, не плачьте в подушку. Жизнь одна, другой не будет. Нельзя прожить эту как черновик, ожидая, что впереди будет еще одна. Не стоит ждать счастья, надо просто стать счастливой.

Посмотрите на все с юмором. Ребенок двоечник? И что? Между прочим, массу людей выперли из школы за неуспеваемость. Не в пятерках счастье. Подруга увела мужа? Так ей и надо, еще неизвестно, кому повезло больше - вам или ей. Вы больны? Попробуйте не думать о недуге, не жалейте себя, сползите с кровати, попытайтесь найти себе занятие. Живете одна и очень тоскуете? Заведите кошку, собаку, белую мышку. Ушли на пенсию и чувствуете себя не нужной? Сейчас в школах очень не хватает добрых женщин, способных вести группу продленного дня. Зарплата крохотная, зато ощущение ненужности пройдет. У вас умер любимый человек? Теперь живите так, чтобы он, глядя на вас с небес, не корчился от стыда. Вокруг очень много тех, кому нужна ваша помощь. Попробуйте сказать себе:

- Все неприятное, что со мной сейчас происходит, - это временно. Несчастья отступят. Я буду счастлива назло обстоятельствам. Не убивайтесь из-за бытовых проблем, не впадайте в отчаяние по любому поводу. Даже если вам кажется, что жизнь кончена, - это не так, из каждого безвыходного положения обязательно находятся два выхода. Я имею право вам это говорить, потому что сама однажды стояла на платформе станции "Киевская", со страхом вглядываясь в тоннель. Но прошли годы, и мне повезло. Повезет и вам, обязательно, я это знаю, я этого очень хочу. Все у вас будет хорошо, не верьте тем, кто говорит иначе. Все будет хорошо. Я всегда буду с вами, я очень люблю вас. Ваша Дарья Донцова»


Дарья Донцова – звезда, известная личность. Но и среди нас, простых, никому не известных женщин, тоже есть очень сильные личности.

В прошлом выпуске рассылки я обратилась к вам с предложением написать «Историю своего успеха» и за это пообещала бонус – бесплатное участие в тренинге «Мечты сбываются!». Бонус получила Галина. А вот ее история:

"Здравствуйте, Анна! Давно читаю ваши рассылки, на самом деле интересно. Вот решила о своем самом большом достижении написать - кому-то оно может показаться незначительным, но для меня....

Лет 15 назад у меня были, ( да они и есть , но другие теперь) проблемы со спиной, я долгое время лечилась, по полгода валялась в больнице.... Кончилось все операцией на позвоночнике. Операция была достаточно сложная, после нее пришлось по новой учиться ходить...

А самым большим своим достижением считаю то, что я смогла стать на каблуки через год после операции, на неодобрительные замечания врача я отвечала:
- Доктор, я же женщина!!!!
И знаю, что меня не раз ставил тот же врач в пример больным, которые опускали руки. Галина."

Вот такая история.

Жду ваших историй успеха! Самые лучшие будут опубликованы в рассылке и получат бонус на участие в тренинге «Мечты сбываются!» в апрельской группе.

Желаю вам успехов во всех ваших начинаниях и постоянного оптимизма!

Свои истории успеха и просто письма присылайте мне на e-mail:

e-mail: anna66as@rambler.ru

На сегодня все. До встречи! С любовью к вам.
Анна Савченкова.

Бесплатная мини-расылка "Как начать жизнь с чистого листа"

Для тех, кто хочет научиться провести с пользой для себя самые важные за день – утренние часы

ТРЕНИНГ "БУДЬ В ТОНУСЕ!"

Вводное занятие - бесплатно!

Подпишитесь на тренинг "Путь к стройности" и забудьте о лишних килограммах раз и навсегда! 5 первых занятий - бесплатно!

Путь к стройности

Copyrihgt© Автор Анна Савченкова

e-mail: anna66as@rambler.ru

2010 г.

г.Ростов-на-Дону


В избранное