Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как стать единственной и неповторимой 601


Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ. Читаем отзывы, делаем выводы :-))

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

Книги - бестселлеры "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" >>>>>    и     "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

Признаюсь, вторую книгу сейчас не читаю... А всё почему? Да потому, что если её читать просто так, как литературу, то можно слюной подавиться! Так что пользуюсь исключительно, как кулинарной книгой. Вот вчера захотелось свеклы, - открыла раздел со свеклой, рецептик выбрала и быстренько закрыла книгу, а то как начну готовить... Не остановишь!
Ну короче, сделала свеклу тушеную! Уже второй день ем! Вкусненько! Лучку побольше тушеного (лук тушила с горчицей и со свекольным "отваром"). Ой ням-ням получилось!!!
По секрету - свёклу раньше не переваривала! Трескала только в "шубе", т.е. с майонезом, селедкой ну и всякими другими "полезностями". А теперь с удовольствием! Завтра буду морковку тушить!
Спасибо за рецептики!!!
Black_Love

 ДЕСЯТКИ ДРУГИХ ОТЗЫВОВ, отрывки из книг, информация о том, ГДЕ и КАК ВЫ МОЖЕТЕ КУПИТЬ  наши книги >>>>

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


Как стать ЕДИНСТВЕННОЙ, НЕПОВТОРИМОЙ и СЕКСУАЛЬНОЙ
Выпуск
601

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))


Здравствуйте, милые читательницы!!

В этом выпуске рассылки мы прочтем интересные сообщения из Дневников Красоты и Стройности!!

Но начнем с анонса!!

Вас все больше интересует вегетарианство?! Вот еще одна интересная тема "Беременность и вегетарианство"

 

Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. Рассказ форумчанки сайта Красотуля.ру с огромным количеством ПОТРЯСАЮЩИХ фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ"

 

 

 ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Нашла мужской форум, где мужики разговаривают о том, что девушки занимаются собой. Попрошу заметить как четко и конкретно сформулированы цели и понятия, не то что у женщин.


Цитирую:
"на самом деле, тема очень важная и животрепещущая (именно так!).

Мне бабка еще давно говорила, что ухоженное тело, хорошая одежда и наличие денег сразу дает возможность выбирать среди большего числа партнеров. Так что девочки хорошо понимают, что заниматься собой, нормально есть, двигаться, ходить на массаж не только правильно, но и выгодно. Появляется большая свобода выбора и в личной жизни.

Это так.

Короче, берегите свое здоровье! Качайтесь, тренируйтесь, потому как любая девушка, если займется собой, сразу сможет выбирать уже совсем других людей. Если в 20 лет все эти дефекты внешности терпимы, к 25-30 они вылезут по полной программе.

Я вот сам все пытаюсь заняться спортом. Времени не хватает, но все ж надо послать работу и идти качаться, бегать, прыгать. Потому как жизнь - как война, чтобы не убили, нужно заниматься, тренироваться, качаться. Жизнь даже хуже, чем война, если ты слаб - то на войне убьют сразу. А если неконкурентоспособен в жизни - то будешь мучаться всю жизнь...

А обращаете ли вы внимания на мелкие шрамы? На растяжки? Смотрите ли на целлюлит, на скадки на животе?

Настоящий мужчина НИКОГДА не скажет САМ: - ой, это что у тебя? лишняя складка на животе? целлюлит на попе?

Но если ему регулярно демонстрировать и задавать дебильные вопросы типа: - Я не толстая? - Мне надо похудеть? Ой, кажется начинается целлюлит, не посмотришь?
То мужчина, как истинный охотник, начнет выискивать у вас все эти "прелести"...и найдет, будьте уверены ))))

Так что, поменьше загонов, побольше позитива! ) И заниматься собой.

Девушка должна быть обаятельной, с красивой улыбкой и ошеломительными глазами. Ну а про растяжки говорить глупо. У кого их нет? Вот моя девушка при росте 165 весит 50 кг и я очень рад. Насчет груди. Если она 3-4 размера, но девушка ни фига не умеет в постели, зачем они? Размер не главное. Главное -женское обаяние, страсть!

Есть над чем задуматься.
Svetik-2006

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

 

Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>>

СЕКСУАЛЬНЫЕ ФАНТАЗИИ. Все так волнительно и интересно...

 


 ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Подруга устроилась на работу и пригласила в честь этого нас на торт. Дело было даже не в том, что мне очень хотелось есть или сладкого. Я не знала как отказаться. Впервые себя так глупо чувствовала. Вокруг - все друзья, вроде торт специально по случаю... растерялась в общем... в ущерб себе. Обидно даже.

Из процедур: зарядка и массаж вечером, еще поделала упражнения на ушки на работе (махи в стороны согнутой ногой, в сумме получилось раз по 60 на каждую ножку сделала.)

Вот такая я редиска. Девочки, а как Вы из таких ситуаций выходите? Когда отказываться от угощения вроде как не принято или... даже неудобно что ли...

По идее, нормальный, взрослый человек имеет право есть или не есть, когда чувствует нужным. Но как объяснить?... В такие моменты становится ясным, как молодые и не очень люди оказываются в наркотической зависимости, после того как в компании просто не сумели отказаться...

Что мне мешало не съесть этот кусок?

Желание не обидеть подругу.

Но, если я не хочу, то почему она должна обидеться? Это ж вполне нормально. Страх, опасение того, что будут надо мной подсмеиваться по поводу того, что слежу за питанием, фигурой и т.д., но ведь это нормально... Даже здорово! Они ведь и сами стараются следить за собой...

Отсутствие на столе чего-либо полезного, чем можно было бы этот торт заменить... Забавно, пора приучать друзей-подруг к здоровому питанию....

В общем, есть над чем поразмыслить. Теперь во всяком случае ясно, что с этим делать дальше.

Не хочу есть - не буду.

Какая разница, что скажут - подумают другие? Это как раз те остатки детства, от которых следует избавляться. Есть у детства другие, очень милые и полезные стороны, они пусть будут, а это все мы оставим в прошлом.
Nanny


Просто решить и сообщить, что это Вы не едите вообще, а не просто сегодня.
Valentin

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

 

Из 83 килограмм в 59 - еще одна потрясающая история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!! И все это с УДИВИТЕЛЬНЫМИ фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ". ЧИТАЕМ, СМОТРИМ, ВПЕЧАТЛЯЕМСЯ и делаем правильные выводы!

 

Никуда я пока не хожу, начала дома заниматься. Хотя подумываю о бассейне. Насколько я поняла это наиболее эффективно против целлюлита. Пробовала несколько раз степ аэробика - но упрямо не попадаю в такт и не успеваю за всеми, восточные танцы - то же самое. Такое ощущения, что у меня полное отсутствие координации.

Раньше я очень быстро сдавалась, но сейчас настроена серьезно, кажется и тело меня поддерживает, поняло, что иначе ему самому хуже будет :-).

Сегодня после моего стандартного завтрака (чай, тост, творог) на весах было 69 кг. Но я пока не спешу менять линейку, так как вчера у коллеги (очень милой девушки) был день рождения и поскольку народа было не очень много, не удалось отказаться от вредностей.

Сейчас будете ругать: кусок пиццы с сыром и ананасами, два соленых огурчика, пол апельсина, куриное крылышко жареное, полбокала белого вина и в довершение всего кусок торта со взбитыми сливками!).

Странно, но мне всего этого даже не хотелось. В смысле я голодная была, но с удовольствием съела бы что-нибудь полегче. Утешение, что все это было еще до 6 часов, а дома я себя погоняла.

Поднялась по лестнице вместо лифта на 8 этаж, походила на попе (правда мало подходов - слабенькая я еще). Потом еще упражнения т-Тапп для ягодиц и галифе.

Массаж -10 минут на каждую ногу, контрастные обливания (они, похоже, хорошо снимают крепатуру). Сегодня я чувствую свои мышцы, но боли нет. Правда после массажа синячки появились, хотя я массировала без боли, просто вчера наконец почувствовала, что достаю этот жировой слой, ну и обертывания сделала. Все сразу.
Krummelmonster

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

 

Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие.

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

 

Дневники Красоты и Стройности. Читаем, впитываем опыт других, делимся своим!!

 

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА

Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите. Борьба с целлюлитом, антицеллюлитный массаж



Celluless
СПОРТ и целлюлит!
Специальный антицеллюлитный комплекс гимнастических упражнений
Минеральные воды и белая глина
Эффект лишней кожи в дополнение к целлюлиту – кто-нибудь сталкивался?
Новый гель Лореаля с массажером
Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита.
Целлюлит, целлюлит, целлюлит. Бороться или не обращать внимания?!!
Целлюлит, красота тела. Вопросы, ответы, консультации
Стресс и целлюлит. Фотографии целлюлита
Антицеллюлитные массажеры
Психологические причины появления целлюлита
Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту?
Как победить целлюлит и убрать объемы.
Какие способы, методы борьбы с целлюлитом реально помогают?
Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях
Какие упражнения больше всего помогают бороться с целлюлитом
Знаменитости и целлюлит
Целлюлит на животе
Домашние процедуры от целлюлита
Целлюлит и гормональные контрацептивы
Инструкция борьбы с целлюлитом для девушек с варикозом
Курение и целлюлит
Сосудистые звёздочки и медовый массаж от целлюлита

Полезные рецепты, кулинария, раздельное питание, Рецепты для дома.


Стоимость фруктов и овощей в разных городах
Рецепты вкусных и полезных блюд с фотографиями.
Салаты
Антицеллюлитные блюда
Молочный гриб
Рецепты блюд из сои
Рецепты приготовления печенья
Зеленый горошек замороженный
Рецепты приготовления разнообразной зелени. Вкусно и полезно!
Всяческие рецепты...
Горох нут
Готовим на пароварке
Лук порей
Зеленый чай с жасмином
Интересные украшения блюд
Рецептики на быструю руку
Как разделить белки и углеводы?
Мед. Полезные свойства меда, использование.
Новогодний стол без мяса. Что вегетарианцы будут готовить на НГ?
Пасхи
Кремы
Блюда из картофеля
Вареники
100 рецептов оливье
Авокадо! А что с ним делать?
Свежевыжатые соки
Давайте, поиграем в игру "что у тебя в холодильнике"?
Рецепты сыроедения
МЕНЮ на день
Лазанья
Рецепты приготовления овощей
Рецепты индийской кухни
Японская кухня
Рецепты раздельного питания, кто сможет помогите разобраться ;)
Рецепты, пальчики оближешь!!!
Вегетарианские рецепты!!!
Супчики без мяса!
ВЫПЕЧКА!
Завтрак - кто чем себя радует
Варим кофе
Праздничные блюда, рецепты
Полезные и вкусные рецепты с грибами, из грибов
Приправы, пряности
Масленичная неделя
Разные соусы, подливы

Психология личной жизни. Как избавиться от комплексов и стать счастливой
 

Признайся себе в любви
Упражнение на развитие уверенности и повышение самооценки
Упражнение "Формулируем мягче" :-))
Как побеждать плохое настроение?!! Эффективные способы борьбы.
КРАСОТУЛЯ: что во мне изменилось?
Нам всем нужны прикосновенья...
Самовнушение
Комплексы по поводу груди
Поговорим о возрасте. Страшно становиться старше.
Отношения типа «суфле»
Неуверенность в кругу незнакомых людей
Сравнение себя с другими
Школа... Детей калечат с детства.
Упражнение "УЧИМСЯ ГОВОРИТЬ ХОРОШЕЕ"
Мне нужна психологическая помощь
Просто верь в себя!
Апатия
Фобия
Что главное в моей жизни?
Полное одиночество
Почему секс не получается
Проблемы с милым решает холодильник?
Адам Джексон "10 Секретов Любви"
Наши достоинства! Давайте похвалим себя!
Упражнение на развитие любви к себе
Как стать еще прекраснее и гармоничнее?!! Работа над нежелательными качествами.
Депрессия, резкие спады настроения
Управление и осознание своих эмоций
Зависть к тем, кто похудел
Психологические причины лишнего веса.
ЕДА – замена удовольствий
Не крутите любовь с кем попало.
Семейная жизнь и фигура или Похудеть, чтоб удержать мужа.
Зеркало в жизни женщины.
Как не ругаться с любимым?
Что такое сексуальность. Делимся секретами и опытом.
Стресс, депрессия, заедание проблем.
Страхи
Измена - это нормально?!!
Свекровь - непростые отношения
Переезжаю на другую квартиру, депрессия обеспечена.
Боюсь свиданий, волнуюсь до дрожи.
Сексуальность. Тест на сексуальность (Тест Айзенка).
Тест Айзенка. Определение типа личности.
Стесняюсь привлекать к себе внимание
Определяем характер по фотографии
Неумение проявлять эмоции
Постоянно встречаются не те люди.
Что нам снится. Сны. Эротические и не очень :-)) Рассказываем, обсуждаем.
Типы личности, темперамент, характер.
Чувство одиночества. Есть ли оно?
Стремление к совершенству во всем
Нерешительность и страх принятия серьёзных решений
Отношения с родителями. Комплексы с детства
Секреты успешного общения
 

ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ!


С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки и авторы

книг "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"   и  "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых",  

Васильева Наташа natashav@list.ru и

Валентин Мельников, Почетный Член Российской Лиги Массажистов Массаж - решение многих проблем vvdm@peterlink.ru

Несколько слов о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx


ПОЗИТИВ - ЭТО КРУТО!! Это фототема с красивыми, яркими позитивными фотографиями. Яркие краски, улыбки, позитив!! Хотите улучшить себе настроение?!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!

 

 

Красотуля.ру рекомендует
 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


Обаяние и сексуальность наготы

 

 

 

Рассылки сайта Красотуля.ру


СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 570 тысяч подписчиков.

 

Реклама в рассылках на аудиторию до 600 тысяч человек > > > > > > > >


 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



 

Красотуля.ру рекомендует
 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


Обаяние и сексуальность наготы

 

 

 

Рассылки сайта Красотуля.ру


СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 570 тысяч подписчиков.

 


В избранное