Всем привет!
В первую очередь скажу спасибо Валентину! За книгу!
Читала все выходные. Втихаря на работе читала, читала, читала...
По окончании чтения, первым делом пришла мысль, что название книги несколько
не подходит... что ли.
Я бы переименовала книгу в некое пособие "Как полюбить себя" или "Как
стать самой прекрасной"... Ну вот в таком духе. Потому как исходя из
прочитанного, похудение это следствие любви к себе - самой красивой,
единственной и неповторимой! Ведь только благодаря Красотуле я сама поверила
в себя, в то, что могу быть лучше как внешне, так и внутренне!
Все написано очень просто и понятно. Во время чтения пару раз словила себя на
мысли, что книгу читать нужно обязательно с маркером в руках, очень многое
хотелось повыделять! Наверное так и поступлю, при повторной перечитке! Кареглазка
Теперь у нас на форуме появились наши собственные
линеечки. Удивительно красивые и яркие. Таких линеечек вы еще не видели!!
На каком бы форуме вы ни общались, вы всегда можете
вставить себе в подпись потрясающие линейки с сайта
Красотуля.ру Ваша линейка будет выгодно выделять вас.
Сцена расставания в публичных местах. Подробная инструкция
для Умницы-Красавицы.
Разрыв отношений может стать не просто неприятным, но почти таким же ужасным,
как операция без наркоза, в том случае, если он подошел с особым коварством к
выбору места преступления. Выяснять отношения в вашей квартире трудно, но если
это приходится делать в машине, на курорте или в другом каком-нибудь необычном
месте, то дело это уже не просто неприятное, - оно становится настоящей пыткой.
Что хорошего лихорадочно паковать чемоданы на вершине горы или сердито топать
через пустыню в аэропорт?
Чтобы этого избежать, надо немножко подготовиться, надо избегать опасных мест
или, если не удалось, смело действовать в трудной ситуации.
Жирную кожу необходимо прежде всего тщательно очищать, так как она выделяет
больше жира, чем остальные типы кожи. Одним из самых эффективных средств,
очищающих жирную кожу лица, являются различные скрабы и пилинги. Но так как эти
средства предусматривают глубокое проникновение в кожу, то, прежде чем
пользоваться ими, необходимо заранее подготовить ее, смягчить при помощи
традиционной паровой ванночки.
Паровые ванночки
Паровые ванночки можно использовать не только перед нанесением скрабов или
пилингов, они полезны сами по себе (перед нанесением питательного крема,
например). Их основное свойство заключается в том, что они максимально
распаривают кожу лица и расширяют поры, увлажняя при этом, а лечебные пары (в
основном травяные) глубоко проникают внутрь и воздействуют непосредственно на
кожу. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Голод сообщает нам о потребности организма в питательных веществах. Чувством
голода организм сообщает нам, о снижении уровня глюкозы в крови. И если вы
дадите организму в ответ на чувство голода какой-нибудь фрукт, он будет
доволен!!
Аппетит – это совсем другое. Это наши желания, наши пристрастия, наши вкусовые
привычки. Иногда что-то настолько аппетитно выглядит и пахнет, что мы готовы
есть и есть, хотя не только не голодны, но даже чувствуем, что давно объелись.
Аппетит, как и любые желания, удовлетворить крайне сложно. Вы же сами знаете,
удовлетворяем одно желание, возникает другое, еще больше прежнего.
А голод, как и большинство потребностей, удовлетворить достаточно просто!!
Потребности - это то, в чем нуждается ваше тело. Желания -
это то, чего хочет ваш ум.
Чтобы вы ярче осознали разницу между потребностями и желаниями, приведем пример.
Когда у вас появляется жажда, тело сообщает, что хочет пить. И оно будет
полностью удовлетворено и счастливо, если вы дадите ему стакан воды. Вода -
потребность для тела. Но если вы решите утолить жажду лимонадом, пивом, кофе –
вы исполните свои желания, обусловленные вашими вкусовыми предпочтениями.
Читать дальше >>>
Она врывается к тебе в полвторого ночи, захлёбываясь в слезах и соплях.
Размазывая по лицу остатки косметики и дыша коньячными парами, начинает сумбурно
выкрикивать, как нехорошо с ней обошелся очередной негодяй. "Он вынуждает меня
делать аборт! А у меня контракт! Мы едем в Амстердам, Чувилин меня убьет! Я так
хотела, чтобы всё было по человечески, а он! Он думает только о себе! Я ушла,
да, ушла, потому что разочаровалась в нем! Это такой удар, я в отчаянии, я не
хочу больше жить, я убью себя и его!.."
Немножко одурев спросонья, ошарашенная эмоциональным водоворотом, который тебя
закрутил, ты пытаешься привести её в чувство, а по дороге - изолировать в
спальне недовольного мужа, выползшего на шум в кухне. "Чего ей опять надо? -
бурчит он, не удосуживаясь приглушить голос. - Гони её в шею!.."
Ты заталкиваешь его в комнату, шипя: "Прекрати, как я могу её выгнать! Ты же
видишь, в каком она состоянии?! Ей нужно помочь, она - несчастная женщина!.."
"Она - несчастная женщина?! - взрывается муж. - Да она просто дура и б..." - ты
успеваешь закрыть ему рот ладонью, выскальзываешь из спальни, закрываешь за
собой дверь на задвижку и идешь спасать тонущий корабль, терпящий бедствие у
тебя в кухне с периодичностью раз в два месяца. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Пишу по поводу угнетения функции яичников на собственном опыте.
Пила противозачаточные таблетки около 3 лет. В ноябре перестали приходить КД.
Так как у меня была смена таблеток, а во всех аннотациях пишут про побочные
эффекты, особенно насчет беременности не волновалась, тем более проверялась.
КД не было 3 (ТРИ) месяца!!!!!
В середине февраля мы поехали на праздник "Лыжня России", там меня так
скрутило....
Девочки, я никогда не думала, что бывает ТАК больно.
Я рожала легче.
Непрекращающаяся в течение 2,5 часов адская боль, невозможно ни стоять, ни
сидеть, ни лежать.
Потом даже идти не могла, когда меня повели до автобуса, ноги просто от боли не
передвигались.
После 3 таблеток анальгина я уснула, через полчаса боль уменьшилась, но болевые
ощущения были еще неделю. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>