Может быть, тебе так тяжело просто потому, что ты его любила. А может быть, в
этом виноваты и некоторые другие чувства. Когда они смешиваются, получается
гремучая смесь - страшный эмоциональный коктейль.
Постарайся понять, из каких ингредиентов он составлен, тогда будет значительно
легче с ним справиться. Вот некоторые составляющие типичного эмоционального
коктейля:
Ты заразилась комфортом. Иногда трудно расстаться просто потому, что ты привыкла к этим отношениям.
Они стали частью твоей жизни. Но присмотрись и сама заметишь, что жить с ним не
комфортнее, чем носить свежевыстиранные джинсы.
Если ты из тех, для кого сходить в новое кафе - как слетать на другую планету,
ты, скорее всего, горюешь не потому, что безумно его любила, а потому, что
безумно к нему привыкла.
Раненое самолюбие. Вообще-то ты еще сама не решила, любишь его или нет, но тебя удивляет, как
он может не любить тебя?!
Ты потрясена и озадачена. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Мне очень помогает Дневник похудения
Пишут наши форумчанки
Как будто жить начала по-новому, как открыла здесь свой первый дневник.
Всего каких-нибудь пять дней и словно изменился мир.
А может, это я изменилась?
Пять дней писала отчеты про то, что ем, когда ем, как физкультурой занимаюсь.
Перечитав дневник, поняла, что самый большой мой бич - это отсутствие всякой
дисциплины и причем во всем: и что касается питания, и что касается сна,
физкультуры, работы... - вообще всего.
За эти же шесть дней поняла, что Дневник - и что особенно важно для меня -
публичный Дневник - самое действенное лекарство для меня, учитывая мое почти
болезненное честолюбие и честность.
Это две мои самые сильные стороны и самые слабые точки. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Улыбнись: НЕДЕЛЯ ИЗ ЖИЗНИ ЖЕНСКОГО ЖЕЛУДКА.
"Понедельник. Утро.
Так-ак... Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет?
Где моя каша?! Ага, давай, покури еще... А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа!
Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут!
Включаем среднее бурление. Эээ... нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда!
Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура - я голодный. Есть хочу, понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй заснуть! "
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Дисбактериоз - это
нарушение баланса между различными видами микроорганизмов кишечника, которое
является причиной целого ряда нарушений и заболеваний. При дисбактериозе
увеличивается количество патогенной микрофлоры организма, в следствии чего
плохо (или полностью) не усваиваются необходимые организму питательные
вещества и микроэлементы, снижается защитная реакция организма и иммунный
статус.
Дисбактериоз чреват следующими последствиями:
·аллопеция (выпадение волос);
·изменение структуры ногтей;
·пищевая и поливалентная аллергия;
·иммунодефицит;
·изменение состава крови;
·заболевания эндокринной системы (щитовидной железы);
·заболевания центральной нервной системы.
Перечислим некоторые причины, по которым возникает
дисбактериоз:
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>
>>>
Целлюлит архив.: Что делать с прыщами и гнойничками, появившимися от массажа с маслом?
Валентин, Добрый день!
Хочу ответить Ольге на её письмо (письмо было опубликовано в в рассылке и говорилось в нем о том, что после массажа с маслом у девушки появились гнойнички на спине.)
У меня недавно была абсолютно аналогичная проблема. Только началось это уже после того, как курс массажа закончился (делала спину по медицинским показаниям).
Я не могу претендовать на истину в последней инстанции, но и я пришла к выводу что это именно от масла.
Причём механизм этого таков: масло действительно забивает поры и образует что-то вроде пробки.
Образуется плотный сгусток, который пору закрывает, а в ней уже начинается весь остальной процесс.
Если провести рукой по коже, то она ощущается шершавой. Если у Вас, Ольга, это так, то это не аллергия.
И тогда вот Вам рецепт как я от этого за неделю избавилась полностью.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Массаж: Медовый массаж (самомассаж) против целлюлита. Техника и правила медового массажа
"Это метод, пришедший к нам из древнего Тибета. Он основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде, включая стандартные механизмы действия других видов массажа.
Относится к разновидности рефлексотерапии - изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.
Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>
>>>
Целлюлит. Статьи: Неправильная осанка, тесное белье, сидячая работа - причины развития целлюлита
Продолжаем разговор о причинах возникновения и развития целлюлита.
Кроме основных, существуют и некоторые другие факторы, вносящие свою лепту в появление и развитие целлюлита. Плохое кровообращение можно назвать в числе одной из первых причин.
Плохая осанка
Плохая осанка приводит к неправильному расположению органов, что значительно снижает эффективность их функционирования и приводит, в свою, очередь, к дополнительному напряжению системы кровообращения.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки, Васильева Наташа natashav@list.ru
и Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru
