Кожа — это внешний
барьер нашего организма, орган чувств, контактирующий с внешней средой; кожа
является идеально прочным и в то же время очень нежным и эластичным
«материалом».
Кожа — сложный
механизм, который отвечает за энергетический баланс нашего организма,
принимает и анализирует тысячи поступающих извне сигналов. Она берет на себя
функции приспособления всего организма к жизни в условиях загрязненной
атмосферы, среди озоновых дыр, в окружении тысяч различных вредных веществ.
Появляющиеся на коже изменения прямо связаны с воздействием на нее
неблагоприятных факторов внешней среды.
Сегодня, благодаря
успехам медицины, продолжительность жизни значительно увеличилась, а значит,
и наша кожа должна быть более прочной и выносливой, и мы обязаны помочь ей в
этом. Классическая дерматология занимается, прежде всего, заболеваниями кожи
(особенно если они представляют угрозу для здоровья и жизни человека),
лечением последствий повреждения кожи. Гораздо меньше уделяется внимания
профилактике этих заболеваний. Именно эта проблема и явилась предметом
исследования современной косметологии, так как красота кожи непосредственно
зависит от ее здоровья.
СТРОЕНИЕ КОЖИ
Кожа состоит из эпидермиса и собственно кожи
(дермы).
В быту мы часто
путаем эти понятия. Если мы говорим, например, что солнце оказывает на кожу
неблагоприятное воздействие (т.е. и на эпидермис, и на дерму), в таком
разделении необходимости нет, и мы употребляем определение «кожа». Однако
следует помнить, что неправильно называть кожей эпидермис, так как это ведет
к ошибочному пониманию действия многих лечебных и косметических субстанций.
Например, косметические средства проникают не в кожу (дерму), как часто
сообщается в рекламах, а лишь в эпидермис (в следующем разделе мы подробно
рассмотрим этот вопрос).
Дерма на 80%
состоит из воды, в то время как эпидермис — на 10—13%. Верхние слои
эпидермиса находятся в особо опасном соседстве с внешней средой; эпидермис
ежедневно ведет борьбу за выживание и поддержание необходимой влажности, что
в современных некомфортных и постоянно изменяющихся условиях особенно
трудно. При таком низком содержании воды в роговом слое утрата 3% воды
незамедлительно отрицательно сказывается на внешнем виде и деятельности всей
кожи.
Зачем коже вода?
Вода является
средой для всех происходящих в коже реакций, активизатором ферментов. Без
воды эпидермис быстрее стареет, теряет эластичность, покрывается морщинами.
Вода попадает в
эпидермис из дермы, а не из внешней среды: проникая из дермы наружу, «по
дороге» она увлажняет эпидермис. Для удержания воды существует естественный
воднолипидный слой, который выполняет также и защитную функцию. Нарушение
этого слоя ведет к быстрой потере воды и обезвоживанию эпидермиса.
Воднолипидный слой
образуется в процессе ороговения, т.е. созревания клеток эпидермиса,
является гигроскопичной субстанцией. Он удерживает воду и набухает,
благодаря чему кожа становится более гладкой и менее напряженной.
Воднолипидный слой неизбежно уменьшается в результате старения, после
перенесенных заболеваний, а также длительного пребывания на солнце.
Защитный барьер эпидермиса.
Защитный барьер
состоит из кожного сала, покрывающего эпидермис снаружи, и липидов
межклеточного вещества, находящихся на уровне рогового слоя, т.е. внутри
эпидермиса.
Внутри эпидермиса содержатся, прежде всего,
керамиды, жирные кислоты, триглицериды и холестерол. Эту группу веществ
называют межклеточным цементом, т.к. они участвуют в соединении клеток друг
с другом. В отличие от кожного сала, которое механически защищает кожу,
межклеточные липиды выполняют более сложную работу. Именно они реагируют на
изменения внешней среды, увеличивают или уменьшают проницаемость защитного
слоя и оберегают кожу от пересушивания. Старение, стрессы, различные
заболевания всего организма и кожи, а также слишком агрессивные
косметические средства для умывания уничтожают эту защитную систему и
становятся причиной обезвоживания эпидермиса.
Эпидермис состоит из двух слоев клеток. Чаще всего
мы пишем о роговом и ороговевающем слое, т.е. о самых внешних слоях,
возникающих в результате ороговевания (созревания) клеток эпидермиса.
Ороговевание эпидермиса означает созревание клеток и их слущивание. Этот
процесс имеет огромное значение с точки зрения защиты, т.к. поврежденные и
измененные клетки легко удаляются с поверхности кожи.
Дерма состоит из клеток - фибробластов и
структурного вещества, т.е. эластических и коллагеновых волокон. В течение
всей жизни в клетках кожи постоянно образуются новые волокна, а старые,
«использованные» разлагаются с помощью ферментов. Динамика этих процессов
влияет на скорость старения кожи. Некоторые самые современные косметические
средства (особенно препараты, сочетающие фармакологическое и косметическое
действие) влияют на образование структурных волокон, о чем мы расскажем в
главе, посвященной уходу за зрелой кожей. В дерме проходят очень мелкие
кровеносные сосуды, благодаря которым осуществляется доставка питательных
веществ и кислорода, используемого для образования энергии. Эпидермис не
снабжается кровью. Все необходимые субстанции он получает в процессе обмена
с дермой, с которой эпидермис тесно связан анатомически и физиологически.
Пространство между
клетками и волокнами кожи заполнено межклеточным веществом, состоящим из
мукополисахаридов (гиалуроновая кислота, белково-полисахаридные соединения и
т.д.). Об этих веществах в последнее время говорится все больше, т.к. они
используются в различных увлажняющих и регенерирующих косметических
средствах.
Продолжение читайте в следующих выпусках или пройдите
на страницу с полным текстом статьи:
Истории успехов: Как уменьшить объем бедер и как убрать галифе. Самомассаж бедер.
Хочу написать результаты после не всегда регулярного массажа.
За 2 месяца, к примеру, объем бедра (нога сверху) у меня был 54 см, а сейчас 46 см!!!!
Но я хочу написать сейчас не об этом, а поговорить о синяках. Просто у меня в начале была та же проблема. Когда я только начала себе делать первый раз массаж, мне только растирания не причиняли боль, а о разминаниях, перекатываниях валиком кожи, вообще нечего говорить, даже слезы выступали.
Синяки были страшные, это при том, что я себя любимую щадила. Но синяки у меня появлялись в последние годы на бедрах даже от несильных ударов об стул, косяк двери, притом черно-синие, болючие и долго не сходили. А сейчас, когда я делаю массаж, как бы я над собой не издевалась, синяков нет никогда.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки, Васильева Наташа natashav@list.ru
и Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru
