Красивая фигура без диет и физкультуры Быстро похудеть это просто!
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Быстро похудеть это просто! Существует огромное количество различных диет. Среди них - низкокалорийные, белковые, углеводные, всевозможные авторские диеты. Но у большинства этих диет есть огромный недостаток почти все они ограничивают поступление в организм необходимых витаминов и микроэлементов, что явно сказывается на внешнем виде: кожа начинает шелушиться, волосы становятся тусклыми и выпадают, ногти слоятся и т.д. Но нам ведь не нужно...
Красивая фигура без диет и физкультуры Восточная гимнастика – знакомая и незнакомая
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Восточная гимнастика - знакомая и незнакомая Сейчас практически повсеместно вошло в моду занятие различными видами восточной гимнастики. Не мудрено растеряться: что же предпочесть для себя либо своих детей - занятия ушу или йогой, цигун или тай-цзи? Прежде всего, нужно разобраться, что же такое - восточная гимнастика? И разговор наш хочется посвятить гимнастике ушу и ее самостоятельной подсистеме - цигун. Ушу Читать дальше на сайте http:/...