В 1973 году слово "целлюлит" впервые появилось в американском
журнале для женщин "Vogue". Сегодня о целлюлите знают все. Это одна
из самых актуальных и обсуждаемых тем на страницах журналов, в телевизионных
передачах, на Интернет-форумах.
Целлюлит - это не болезнь, а особенное состояние кожи, когда в подкожно- жировой
клетчатке начинают происходить процессы изменения клеточного состава, жировые
клетки наполняются токсинами, группируются. Токсины, жир не могут нормально
выводится из организма. Жировые клетки закупориваются. Эти соединительные ткани
затвердевают, становятся плотными, образуются бугорки и ямочки, а кожа при этом
принимает вид апельсиновой корки. С подобным явлением необходимо бороться, и
чем раньше вы начнете, тем лучше.
Возникнуть целлюлит может в любом возрасте. Самыми уязвимыми местами являются
бедра, ягодицы, живот, боковая поверхность туловища и даже грудь.
Целлюлит не может появиться на "пустом месте". Есть причины, которые
провоцируют его появление. К ним можно отнести:
- гормональные изменения в организме, например в период полового созревания
или в период беременности,
- наследственность,
- нарушение функции щитовидной железы, печени,
- проблемы с пищеварением,
- переедание, несбалансированное питание,
- стрессы,
- сидячий образ жизни,
- ношение тесной одежды, нарушающей кровообращение.
Победить уже образовавшийся целлюлит с помощью домашних косметических средств
невозможно. Придется идти к врачу-косметологу, который может посоветовать вам
одну или несколько следующих процедур:
1. Антицеллюлитный ручной массаж. Он способен усилить кровообращение в проблемных
зонах и размягчить скопившийся жир. Данная процедура может быть несколько болезненной.
Рекомендуемое количество сеансов 10-20.
2. Вакуумный массаж. Он проводится с помощью специального препарата. Жировые
клетки рассасываются за 10-15 процедур.
3. Мезотерапия. В проблемную зону вводят шприцем препарат, который способен
растворить скопившийся жир. Инъекции безболезненные и проводятся 1 раз в неделю.
4. Электролиполиз. В подкожную жировую клетчатку на глубину 3 мм вводят тонкие
иглы длиной 15 см. Не очень приятная процедура. Необходимо не менее 6-10 процедур
1 раз в неделю.
5. Аппаратный лимфодренаж. Под влиянием микротоков усиливается лимфоотток от
ног и малого таза. На эти зоны накладывают электроды, обработанные специальным
гелем. Обычный курс - 5-7 процедур по 30 минут.
6. Обертывания. На проблемные области наносят лечебные грязи, водоросли, глину,
антицеллюлитный крем. Тело заворачивают на 30 минут в полиэтиленовую пленку
или термоодеяло. Обычно рекомендуется проводить 10 процедур 2-3 раза в неделю.
7. ...читать
дальше
Виды мыла
История возникновения мыла уходит своими корнями в глубину веков.
Первые упоминания о моющих средствах относятся к 2800 г. до н.э. Рецепты специальных
смесей широко применялись в Древнем Шумере, Вавилоне, Египте, Риме. Однако,
мыло не всегда пользовалось популярностью. К примеру, французская аристократия
18в предпочитала по возможности обходиться без этого предмета гигиены. Такая
невостребованность моющих средств, существовавших в то время, объяснялась их
крайне низким качеством: чтобы не повредить кожу, благоразумнее было просто
не мыться. С развитием науки и технологии качество и количество видов мыла значительно
возрасло. В 30-х годах прошлого столетия выпуск мыла в Европе и США стал непрерывным.
В современном мире гигиенические средства являются предметом первой необходимости.
Иногда стремление к чистоте может даже граничить с манией. Как показывает статистика,
некоторые жители стран Запада склонны принимать душ по два, а то и три раза
в день. Такую привычку нельзя причислить к полезным. Установлено, что с водой
и мылом с поверхности кожи удаляются не только загрязнения, но и бактерии, выполняющие
функции естественного защитного барьера. Смываемые с частой периодичностью,
они просто не успевают восстановиться, что в конечном итоге приводит к снижению
иммунитета. При отсутствии особых проблем с кожей достаточно принимать душ один
раз в сутки, и не обязательно ежедневно.
В настоящее время существует большое разнообразие гигиенических средств: гели,
пенки, лосьоны для умывания, а также несколько видов мыла - туалетное, жидкое,
антибактериальное, интимное и мыло ручной работы.
Туалетное мыло.
Обычно в его состав входит щелочь, вещество для кожи неполезное. Но существует
мыло специализированное, которое подходит для ежедневного умывания. Уровень
ph (число, которым определяется кислотно-щелочной баланс кожи) приближен к норме.
Специализированное мыло поддерживает естественную защитную способность организма,
увеличивает его сопротивляемость неблагоприятным воздействиям окружающей среды,
препятствует росту грибков и вредных бактерий. Каждому типу кожи подходит определенный
вид мыла. Для чувствительной - оптимален нейтральный уровень ph; для нормальной,
но склонной к жирности - более интенсивное мыло, в котором щелочи больше; для
нормальной, с тенденцией к сухости - мыло, содержащее крем; для увядающей -
глицериновое с минералами; для сухой кожи, которую после умывания сильно стягивает,
мыло вообще не рекомендуется, лучше пользоваться более мягкими средствами.
Жидкое мыло.
Как правило, содержит меньше щелочных соединений, чем твердое, не сушит кожу.
Удобно в применении, каждая бутылочка снабжена специальным дозатором.
Существует восемь основных правил мытья головы, которые помогут сохранить ваши
волосы блестящими, а главное чистыми.
1. Перед мытьём как следует прочешите свои волосы. Это избавит вас от мельчайших
частичек грязи и остатков средств для укладки.
2. Прополощите волосы тёплой водой. Это поможет вам сэкономить шампунь.
3. Шампунь старайтесь использовать экономно. Помните, больше - не значит лучше.
Если у вас короткая стрижка, то достаточно выжать из тюбика каплю величиною
с орех.
4. Волосы старайтесь не скрести, а лишь нежно проминайте между пальцами.
5. Не оставляйте шампунь на волосах продолжительное время. Помните о том, что
моющие и питательные субстанции действуют в считанные секунды.
6. После мытья волосы нужно тщательно прополоскать, потому что остатки шампуня
могут ухудшить блеск волос и их лёгкость.
7. Нанесите на голову бальзам для волос. Оставьте его на 2-5 минут, а после
смойте его теплой водой.
С мокрыми волосами обращайтесь очень бережно. В сухом состоянии волокна в составе
волоса очень жестки, порой даже твёрже ногтей. Но это состояние сразу же исчезает,
кок только волосы намокнут. Наружный чешуйчатый слой разбухает в воде и становится
восприимчивым. При неосторожном расчёсывании некоторые чешуйки могут отщепляться
и отрываться. Это ухудшает выносливость волоса, его блеск и эластичность. ...читать
дальше
Тримминг своими руками
Если вы, наконец, решились самостоятельно придать форму своим бровям, то чтобы
не попасть впросак, пользуйтесь следующими советами:
1. Главное - не торопитесь. Помните, что удалённому волосу для того, чтобы
вновь появиться, потребуется достаточно много времени.
2. Необходимы также следующие нехитрые приспособления:
- зеркало больших размеров, желательно, чтобы оно находилось недалеко от окна
- для лучшего рассматривания процесса;
- пинцет, имеющий закруглённые кончики;
- щёточка для бровей (если у вас таковой не имеется, возьмите старую кисточку
от туши или даже зубную щётку) - ею вы будете смахивать удалённые волоски;
- ватные тампоны.
3. Учитывайте расположение линии бровей: чем выше она расположена, тем больше
кажутся глаза, а лицо гораздо красивее. В связи с этим никогда не снимайте верхнюю
линию бровей. Этот запрет касается и тех случаев, когда вам не терпится сделать
тонкие брови, которые подразумевают безукоризненную форму.
4. Перед тем как начать тримминг, вам необходимо подрезать волосы, которые кажутся
слишком длинными. Для этого воспользуйтесь кисточкой-расчёской и ножницами.
5. Волоски удаляют от внутренней части брови к внешней. Не забудьте, что это
необходимо делать по направлению их роста.
6. Вам конечно же будет больно (особенно если выщипываете брови впервые), но
есть несколько средств, способных смягчить боль: ...читать
дальше
Ваши отзывы, критику, рекомендации, а также вопросы можете присылать сюда
