Здравствуйте!
До 10 января, то есть до окончания новогодних каникул (в России эти дни выходные), в рассылке будут печататься лишь анонсы статей появившихся на сайте Я - КРАСИВАЯ
У вас есть возможность ознакомиться с анонсами статей на разные женские темы, и прочитать то, что вас заинтересует.
А с 10 января рассылка будет вновь выходить в своем обычном формате (с интересными сообщениями с форума, со статьями и т.д.)
Читаем!
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
Красивое тело: Красивые здоровые ногти. Как ухаживать за ногтями. Педикюр в домашних условиях
Педикюр - одна из важных составляющих частей ухода за ногами, но многие женщины почему-то пренебрегают этой процедурой, ссылаясь на отсутствие свободного времени. Но согласитесь, что вся-красота женщины с ухоженными руками, красивой прической и макияжем померкнет, если она наденет изящные босоножки, извините за выражение, с дерюжными, обшарпанными пятками и неаккуратными ногтями на ногах.
Так что педикюр - это обязательная процедура, которую должна делать любая женщина в обязательном порядке, и не потому, что ухоженные ноги выглядят красиво, а главным образом потому, что, как утверждает японская медицина, на ступнях ног сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. И снимая наросты на коже ступней, вы как бы очищаете тело и даете ему дышать.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Массаж: Расслабляющий массаж дарит отдых, радость, наслаждение и гармонию с телом.
Для современного человека, ежедневного подвергающегося стрессам на работе и дома, расслабляющий массаж является идеальным способом насладиться покоем и приятными ощущениями тела.
Расслабляющий массаж повышает положительный энергопотенциал организма, собственную самооценку и дает ощущение гармонии и глубокого спокойствия. Расслабляющий массаж всего тела отвлекает от проблем, отдвигает все переживания на второй план. Это снимает стресс и улучшает общее самочувствие.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Красивое тело: БЕРЕГИТЕ ВАШИ НОЖКИ!! Красивые, здоровые ноги. Как ухаживать за ногами
Каблук повыше, колодка поизящнее и - вперед к вершинам успеха.
Так рассуждает почти каждая женщина, выбирая обувь. По вечерам она сбрасывает ненавистные туфли или сапожки с одной лишь мыслью: дать натруженным ногам волю. А наутро - стерпится, слюбится - вновь надевает.
Многие из нас и не думают связывать многие женские болячки с обувью. По мнению ортопедов, высота каблука не должна превышать четырех сантиметров. В правильной обуви вес тела распределяется равномерно по всей стопе, ноги меньше устают, следовательно, не так болят.
О чем должны знать любительницы высоких каблуков? Тяжесть тела в такой обуви переносится на пальцы ног, пяточное сухожилие оказывается не задействованным и постепенно атрофируется.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Массаж: Массаж головы улучшает состояние, рост волос, делает волосы здоровыми, красивыми
Составной частью расслабляющего массажа является массаж головы, - процедура для большинства очень и очень приятная.
Но массаж головы не только приносит глубокое расслабление и удовольствие, - он еще и очень полезен!!
Интенсивное кровообращение, которое является результатом массажа головы, очень способствует укреплению, оздоровлению и росту волос. Тем более, что в отличие от других частей тела, в которых улучшить кровообращение можно с помощью физических упражнений, на голове стимулировать кровоток можно лишь с помощью массажа.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Психология: Стресс, депрессия, усталость ведут к снижению сексуального потенциала.
Современный, полный стресса и суеты образ жизни отражается не только на здоровье, но и на психике человека. И если мы хотим быть здоровыми физически и психически, надо найти, что-то, что поможет нам глубоко расслабиться.
Находясь под влиянием стресса, наш организм начинает продуцировать адреналин, который учащает сердцебиение и подготавливает мышцы тела к битве или к бегству.
Встретиться с опасностью или же с боем прорваться на свободу - это часто было вопросом жизни и смерти для наших, обитавших в пещерах, предков.
В наше время стресс обычно является результатом перегрузок, неизбежных при современном образе жизни. Оставаясь в организме, гормоны стресса негативно влияют на самочувствие, нарушая все "второстепенные" с точки зрения борьбы с непосредственной опасностью функции. К их числу относятся пищеварение и сексуальная активность.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>