Стройняшка - это Я!
ТЕМА ДНЯ: Занятия пилатес на видео Занятия пилатес на видео , представленном на сайте Сисмпотяжка достаточно простые. Но первые дни после этих упражнений у меня болели мышцы живота. При регулярных тренировках стало намного легче, хотя мне и далеко до грации пилатес инструктора, я стараюсь. Уж очень хочется иметь красивый и плоский живот. На видео девушка инструктор по пилатесу подробно все объясняет и показывает упражнения. С таким пилатес инструктором очень легко и весело заниматься. В этом видео мне понр...
Стройняшка - это Я!
ТЕМА ДНЯ: Занятия пилатес на видео Занятия пилатес на видео , представленном на сайте Сисмпотяжка достаточно простые. Но первые дни после этих упражнений у меня болели мышцы живота. При регулярных тренировках стало намного легче, хотя мне и далеко до грации пилатес инструктора, я стараюсь. Уж очень хочется иметь красивый и плоский живот. На видео девушка инструктор по пилатесу подробно все объясняет и показывает упражнения. С таким пилатес инструктором очень легко и весело заниматься. В этом видео мне понр...