ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ. Чего удалось добиться в уходящем году,
какие планы на Новый Год?!!. Анализируем, рассказываем, делимся.
Какая славная тема и очень
полезная!
Хочу поблагодарить Красотулю и Валентинчика за возможность ежедневно
общаться с близкими родными девочками, о которых постоянно думаю и очень
сильно люблю. Красотуля для меня это информационный, эмоциональный обмен с
людьми, которые на одной волне с тобой, принимают, понимают, советуют,
наводят на новые неожиданные мысли.
Интересно, что началось все с поиском в яндексе фото стадий целлюлита. Зашла
на прошлый розовый форум и так расстроилась, что он закрыт... но вдруг
увидела в одном из сообщений, что это архивный форум, перейдите на новый!
Счастью моему не было предела, так как в тот момент очень нужна была
поддержка...
В первый же день открыла дневник и это так невероятно оживило меня, придало
новых сил и уверенности, что у меня получится.
Получилось. Причем результатом была довольна невероятно, влюбилась в себя
заново, но потом был срыв и за месяц я набрала 5 кг. Начала опять
сбрасывать, затем в Англии опять поднабрала чуток, осознала, что в
"консерватории надо что-то подправить".
То есть, изначальный путь похудания был продиктован извне, мозгом... Я себя
ограничивала сознательно, проходила и облизывалась мимо каждого пирожка,
шоколадки, даже чуть-чуть не позволяла себе попробовать. Как показала
практика, этот путь неверный, наш разум, конечно, обладает способностью
достигать любые цели, но в вещах первой потребности (как в еде, в воздухе, в
сексе) следует прислушиваться к своему телу, спрашивать, что хочет кушать
именно оно, принимая ту или иную пищу я ухожу глубоко внутрь, разговариваю с
своим животиком, понравилось ли ему. Перед едой всегда нюхаю разные продукты
и прислушиваюсь к реакция внутри.
После перестройки технологии, а точнее увеличение осознанности в еде и в
жизни, было 2 недели зажора блинчиками с сыром и грибами, затем шоколад, ну
а потом когда все-таки организм понял, что ему можно все, он остановился и
стал есть спокойно. Питание налаживалось наверное месяц, зато сейчас оно
очень красотулевское. И результаты меня радуют.
Это я что-то отвлеклась, а тема чего же мне удалось добиться?
1. Осознанности в еде.
2. Умение справляться со стрессом, плохим настроением и депрессиями через
танцы и пение.
3. Более полное единение с моим телом, то есть раньше я ругала себя и не
нравилась себе, а теперь смотрю, вижу какие-то легкие недостатки, но зато
сколько красивых изгибов и достоинств теперь я вижу. То есть принятие себя
такой замечательной.
4. Изменение образа мышления благодаря чтению книжек умных, осекречиванию.
Мыслить стала еще более позитивно.
5. Появилась буквально пару месяцев назад уверенность, что у меня все
получится в жизни.
Планы на следующий год такие:
1. Стать более гармоничной и целостной
2. Больше радоваться жизни в малейших ее проявлениях: птичках, свежем
воздухе, улыбкам ну и т.д.
3. Найти любимого
человека, с которым захотелось бы построить будущее и наслаждаться жизнью
вместе.
4. Заработать то количество денег, чтобы мне было достаточно для и оплаты
отдельной квартиры, и для ежедневных расходов, и для красивой одежды, и для
путешествий. А главное для развивающих курсов.
5. Выучить французский язык на уровне intermediate.
4. 8 постоянных учеников по английскому+ активная практика с носителями.
5. Заняться творчеством: играть на музыкальном инструменте, рисовать,
лепить может быть вазы, горшки, делать куклы.
6. Развивать свое тело еще больше: совершенствоваться в арабском танце,
улучшить растяжку.
7. Хочу испытывать множественные вагинальные оргазмы и сексуально еще
больше раскрепоститься, научиться отключать мозг полностью.
8. Хочу, чтобы глаза у меня светились постоянно и было ощущение счастья
было константой.
Валентинчик, спасибо Вам большое за то количество времени, которое Вы
тратите на форум и сайт, успевая пообщаться чуть ли не с каждой красотулей!
За то, что своей чудесной энергетикой вы поддерживаете тот уровень
позитива, который существует сейчас!
За то, что заходя на Красотулю я улыбаюсь почти постоянно!
За то, что есть я нахожусь среди единомышленников и вместе мы развиваемся и
растем. sexy_popka
Для меня лучший массажер -
собственные ручки. Есть банка, есть миостимулятор бабочка, но, кажется от
нее эффекта никакого. Еще просто жесткая мочалка.
Была когда-то мысль купить что-то электрическое, но быстро отказалась, так
как от ручного массажа эффект лучше - и дешево и сердито, и руки
укрепляются. Ptizzza
Приветик всем.
Целлюлит для меня вообще очень больная тема. После родов я очень сильно
поправилась (на 20 кг), сейчас сбросила 5 кг. Но этого даже не заметно на
общем фоне. Делала попытки заниматься дома спортом, но не получается, утром
в 7-00 на работу, вечером - ребенок уже не даст. Недавно делала массаж
медовый, так у меня после этого все ноги в бурую крапинку были... Дней 5
держались, не знаю что это, варикоз? Может посоветуете как мне быть? Или так
сначала у всех. А целлюлита у меня очень много, хотя подруга говорит, что
крапинки должны быть. Не знаю прямо, что делать. Хотела баночки купить для
массажа вакуумного, а теперь боюсь, вдруг мне нельзя ими пользоваться. Stroinyashka Прочитать другие сообщения по этой
теме, а также высказать свое мнение вы можете
ЗДЕСЬ>>>>
