Попытаюсь рассказать, так
сказать - своими словами!!!
Во-первых, это веяние моды на "здоровое питание", типа "лайты", "0%" "без
сахара!"- все это рекламный ход и не более того... Сейчас очень модно
"здоровое питание", поэтому производители "облегчают" все и вся! Ничего
ЦЕННОГО и ПОЛЕЗНОГО в этих продуктах НЕТ! В некоторых, конечно и вредного
нет, тогда зачем издеваться над собой, давиться и жевать сухой творог? Если
у него нет ни вкуса ни пользы... НО! Как, объясните мне, сладкий густой
йогурт с кучей "фруктов" может быть обезжиренным и 0%, как майонез, который
по консистенции ничем не отличается от жирного может быть "легким"? Значит,
в него "что-то" добавили, и это "что-то" явно не хорошее...
Я почитала для интереса упаковку - и кроме стабилизаторов и красителей в
придачу с кучей Е, я там ничего не нашла... Во многих продуктах жиры
заменены большим кол-вом сахара, всякими добавками, чтобы вкус продукта не
был пресным, а от этого увеличивается калорийность! А легкое масло! Это
вообще извращение, это даже уже не маргарин... А принимая продукты "без
сахара" мы натыкаемся на сахарозаменители и обманываем сами себя...
А магазинные йогурты!!! Ни в одном йогурте нет реально тех бактерий
полезных (а тем более живых), вы читали срок годности? Бактерия живет в
йогурте не более 12 часов... Я пытаюсь, по возможности делать йогурты дома!
И их нужно держать при определенной температуре! А на прилавках магазинов,
они чуть ли не на полках стоят (холодильниками я не могу это назвать)!
Жиры и сахар - не враги! Просто нужно ими не злоупотреблять! Без них
невозможно усвоение очень многих витаминов и питательных веществ.
Полноценными продуктами являются те, которые сбалансированные, а не
обезжиренные... Плюс обезжиренные и обезсахаренные продукты не дают
насыщения, отчего нам постоянно хочется кушать!!!
Вот таки дела! }I{uli
Инструкция
борьбы с целлюлитом для девушек с варикозом
Тоже первый раз пишу! Мне врач
сказала, что почти в 80% случаев варикоз- наследственное заболевание, и
бороться с ним сложно, только если хирургическими методами. Я тоже пробовала
крем "Софья", эффект есть, но не большой, состояние кожи около вен
улучшилось.
Katrin
Цитата: Irulya пишет: «Не принимать никогда противозачаточные средства и
не беременеть. Зато, ноги обещали в полном порядке с гарантией.»
Интересные методы сохранить здоровье... Вот это да!!! Обалдеть.
По-моему, все же оно того не стоит. Варикоз, конечно, обостряется в период
беременности (потому что вес увеличивается на 10 кг минимум, а как еще,
такая ноша, и все на ногах), как и целлюлит, может увеличиться у тех, у кого
есть или появиться у тех, у кого не было.
Но с целлюлитом проще, его можно потом ликвидировать. А с венами - не
убережешься все равно. Правильно тут сказали, это в основном наследственное.
Ну не родишь ты, зато вылезет вена в 50 лет - просто уже от возраста, от
всего, да мало ли, сумку тяжелую поднимешь!
Kaprice
А мне врач объяснил, что вены
выступают в результате нарушения компрессии в венах, вот и результат на
лицо, вернее на ноги. Что бы ноги не уставали приписал компрессионные
колготки, а самое интересное, что при варикозе лучше больше ходить, чем
стоять и сидеть, вот и задумываешься, а как быть?
luxa-05
Цитата: luxa-05 пишет: «…при варикозе лучше больше ходить, чем стоять и
сидеть, вот и задумываешься, а как быть?»
Действительно лучше. Пешие прогулки, но без бега, не закидывать ногу на
ногу, не поджимать ноги под себя, не сидеть, подложив ноги под попу, не
брать на руки и на ноги детей, каблук 3-4 см, закидывание и поглаживание
ног...
Valentin Прочитать другие сообщения по
этой теме, а также высказать свое мнение вы можете
ЗДЕСЬ>>>>
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ. Чего удалось добиться в уходящем году,
какие планы на Новый Год?!!. Анализируем, рассказываем, делимся.
Итоги года, много их,
конечно, но я хочу сказать только о тех, которые связаны с Красотулей...
Наткнулась я на Красотулю совершенно случайно, поняв, что что-то надо делать
со своим телом, тупо ввела в гугле многообещающую фразу "как похудеть"...
Здесь я изменила отношение к себе, здесь я перестала стесняться, у меня
наконец появились фотографии!!! Я раньше совсем не фотографировалась,
точнее, последние года три до Красотули... Здесь узнала, каким может быть
мое тело. Узнав, споткнулась, упустила все, чего добилась, но не сдаваясь,
снова вернулась сюда. Здесь я изменила отношение к пище, здесь сама того не
заметив, я перестала есть мясо... Знаете, так бывает, что ты сама что-то не
ешь и не придаешь этому значения, а потом вдруг когда приходишь в гости или
куда-то, тебе предлагают мясное блюдо, ты вдруг понимаешь, что месяц уже как
не ешь подобные продукты и тебе совсем этого не хочется... И вдруг
осознаешь, что мясная пища совсем не твоя, так было со мной...
Здесь я встретила удивительных людей, добрых, отзывчивых, любимых мной...
Здесь смогла пережить трудные и непростые моменты в своей жизни...
Спасибо! Капелька рыжего солнца
