Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мисс Стройность

  Все выпуски  

Мисс Стройность - Ешь, пей и худей. Праздничная стратегия


 
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание
Мисс Стройность
01.12.2010г. | Выпуск 19
Сегодня в выпуске ...

Упражнения для плоского живота
Лучшие упражнения, сжигающие вес
Сахар
Ешь, пей и худей. Праздничная стратегия
В прошлом выпуске рассылки:








Упражнения для плоского живота

Вы хотите быстро получить плоский живот и уменьшить объем талии на несколько сантиметров? Однако часто рекомендуемое для этой цели упражнение - подъем верхней части тела из положения лежа, слишком трудно для многих женщин. Для быстрых результатов можно применять и достаточно простые упражнения для похудения.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Лучшие упражнения, сжигающие вес

Потерять вес легко с комплексом упражнений, нацеленным на сжигание жира. Предлагаемые многими специалистами комплексы упражнений для женщин помогут вам стать стройней, сильней и здоровей. Но лишь с помощью некоторых из них можно сжигать жир, чтобы быть как тинейджеры, фигурам которых не страшны никакие бургеры.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Сахар

Где находится сахар? Большая часть людей полагает, что белый или коричневый сахар из свеклы, сахарного тростника, кукурузы или сиропа глюкозы используется преимущественно в сладких видах пищи.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Ешь, пей и худей. Праздничная стратегия

Приближаются новогодние праздники, а с ними банкеты, корпоративные вечеринки и прочие развлечения с обильными столами. Мы специально не будет затрагивать домашние застолья, там ты сама себе хозяйка и можешь приготовить себе что-то вкусное, но не слишком калорийное. Но что же делать, если грядет вечеринка на работе? Как поступать, когда вокруг столько вкусного? Сидеть в уголке с листиком салата и обижаться на весь свет? Или пуститься во все тяжкие, а потом будь что будет? Попробуйте воспользоваться некоторыми хитростями, чтобы не остаться голодной, но и не навредить своей фигуре.

Читать дальше...
------------------------------------------------------------------------

Copyright © 2010 Журнал Мисс Стройность Все права защищены

В избранное