Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Персональный фитнес от Льва Гончарова

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MyJane

Статистика

5.872 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

Персональный фитнес от Льва Гончарова Как уродуют талии



 

Как уродуют талии

Вопрос:

Эффективны ли наклоны с гантелей в стороны для талии?

Ответ:

Однажды я разговаривал с фитнес-директором известного фитнес клуба. Это была женщина сорока лет с большим опытом в спорте и бизнесе. Разговор зашел о методиках тренировок и результатах, которые получают клиенты клуба. Фитнес-директор сказала:

- Для меня очень важно следить за методиками моих тренеров.

Эта женщина лично проводила обучение своих тренеров. Было у нее их двадцать человек. Она обучала тренеров продавать больше тренировок, но... бизнес всегда спорит с истиной.

- Почему? - задал я безобидный вопрос.

Фитнес директору казалось, что причина обучения тренеров очевидна, но, поборов эмоции, ответила:

- Вот Вам пример. Прибегает женщина вся в слезах и жалуется, что у нее выросли квадрицепсы.

Клиенты фитнес клубов бывают двух типов: ленивые и безбашенные. У ленивых никогда ничего не вырастает. Фанатики - явление редкое в любом деле. Поэтому я спросил:

- А такое бывает?

Дальше фитнес директор рассказала мне случаи, которые встречались мне за последние два десятка лет меньше десяти раз.

- Прихожу посмотреть тренировку этой клиентки, а она приседает со штангой 75 кг, да еще блинчики под пятками, чтобы совсем квадрицепс "убить". Или... у кого-то выросла талия. Была талия. Через два года пропала. Смотрю, а женщина делает боковые наклоны с гантелей 25 кг.

Эти примеры очень ярко показывали конфликт между методикой тренировок и методикой продаж.

- Знаете почему это происходит?

- Почему?

- Потому, что женщина сказала, что хочет боковые наклоны на талию, да еще и  побыстрее; а тренер вместо того, чтобы спросить "Вам действительно хочется увеличить талию?", - услужливо соглашается, чтобы получить свою тыщу.

Фитнес директор задумалась, потому что проблема налицо.

- А что Вы в таких случаях делаете?

Самое трудное для любого человека - это решить, что предпочесть: быстрые деньги или многолетний успех в бизнесе.

- Если клиент сам выбирает упражнения и нагрузку, то и ответственность за последствия несет сам, а я просто отказываюсь работать. В итоге у меня остаются довольные клиенты с узкими талиями, а у Вас тренера, которые проводят много тренировок и изуродованные женщины.

Фитнес директор эмоционально возразила:

- Но, наши клиенты довольны нашими тренерами!

Я посмотрел в зал, где мы беседовали и увидел старую знакомую, которая разжирев за последние два года с одним тренером, продолжала улыбаться ему, сидя на бесполезном тренажере. Это навело меня на мысль, которую я произнес вслух.

- Они довольны не результатом - они довольны процессом!

***

Об ошибках на тренировках я писал и буду писать в своей рассылке. Если Вы хотите быть уверены в своих тренировках уже завтра, то позвоните или напишите мне сейчас, чтобы я мог ответить Вам лично.

Хотите форму завтра - звоните/пишите сейчас!

Лев Гончаров - фитнес тренер с 1994 года
В избранное