Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 592


Как же надо правильно худеть?

Прежде всего, настроить себя, что на это потребуется некоторое время, т.к. похудеть безопасно и навсегда молниеносно нельзя.

Процесс похудания можно разделить на этапы:
- оздоровление, восполнение недостающих организму витаминов, микроэлементов, ферментов (энзимов);
- выведение из организма шлаков, токсинов, продуктов распада;
- обновление клеток, процесс восполнения соединительных тканей;
- снижение веса – как результат налаженного обмена веществ. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>>>


Женские истории. Секс, интим, эротика


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 592

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))

  Здравствуйте!!

Продолжаем говорить о красоте и здоровье!!

Сегодня в рассылке ответы на вопросы форумчанок сайта Красотуля.ру

Переходим к самой рассылке!
 

 «НУТРИСОРБОСАН» - ОТ ДЕСЯТКОВ СЕРЬЕЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ!

 Диабет и инсулинозависимость

 Восстановления сетчатки глаза
 


Успехи в похудении и в красоте 

Пишут наши форумчанки

Целлюлит. ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ

Здравствуйте, Валентин.

Я давно делаю самомассаж, но вот интересно, хотелось бы какую-нибудь книгу приобрести, но какую не знаю, зашла в магазин их так много, не знаешь из чего выбрать, может, Вы посоветуете, самые нормальные.

Потому что я у себя в городе искала массажиста, к кому не приду, спрашиваю синяки ставите, ставлю, но это же, мол, нормально, все говорю приятно было познакомится и прощайте, в общем бросила я эту затею и решила продолжать сама, хотелось бы литературкой подкрепиться, а именно тактики и техники лимфодренажного, моделирующего и антицеллюлитного массажа, посмотреть какие там движения попробовать а потом уже свою тактику выработать.

Помогите, пожалуйста, мне в этом вопросике!!! 

Спасибо большое заранее, Оля.

Amidala

Я бы посоветовал Васичкина. "1000 советов массажисту". Или любую другую книгу этого автора.

Valentin

Подписаться на другие рассылки сайта Красотуля.ру можно ЗДЕСЬ>>>>

 

Добрый день, Валентин!

Подскажите, пожалуйста, какие вопросы я должна задать массажисту и какие ответы услышать, чтобы убедиться, что работая с ним, принесу пользу своему телу. Необходимо уточнить, что я беременна и есть небольшие проблемы с венами (звездочки в районе щиколоток)

Ves_nA

 

Вам надо сначала вопросы гинекологу задать. Разрешит ли он Вам массаж. Кроме того, Вам сейчас не антицеллюлитный надо делать, а нейроседативный (расслабляющий).

И массаж спины, конечно. Беременным это очень необходимо.

Я бы посоветовал выбирать массажиста скорее интуитивно. Хотя, разумеется, стоит поинтересоваться остаются ли от массажа синяки и т.п. Если да, то советую отказаться. Тут уже все не очень правильно... Но в любом случае ориентироваться надо в первую очередь на то, возникло ли у Вас внутреннее доверие.

Кроме того, после массажа должно быть ощущение тепла и глубокой промассированности. Хотя бы минут 40. Тело просто оживает и чувствует себя совсем иначе. После массажа спины спину хочется держать ровно и это легко. Конечно, лучше если массаж без масла.

 Valentin 

Вкусные рецепты!! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО>>>>

Валентин, такой вопрос мучает меня: есть некая жировая прослойка, целюлитная (хотя уже и несильно) поверх мышц.

Дело в том, что я достаточно регулярно и давно занимаюсь упражнениями именно на попу и ноги. Мышцы очень хороши, но немного жира и целлюлит еще все-таки есть. Питаюсь правильно... уже год точно, а сейчас даже почти что вегетарианка (рыбу ем только иногда).

Вот насчет массажа ленюсь. Руки сильно устают. Может дело именно в этом?

Дело в том, что этот последний кусочек целлюлита с моего тела никак не хочет уходить. Вот я и думаю, есть ли какой-то способ или же это тот предел, лучше которого уже не будет.

И вообще, как по вашему опыту, есть ли девушки совсем без целлюлита? (эх гаденький же вопросик! наверное я хочу услышать что нет, и мне самой уже стыдно  )

 kaprice

 

Молодец, хороших успехов добились. Вегетарианство очень Вам поможет. 

Жировая прослойка необходима организму и есть у всех.

Предела совершенству, конечно, нет, но целлюлит далеко не всегда уходит полностью.

Как правило, удается все улучшить до такого состояния, что девушка может спокойно стоять и ходить, и целлюлит не виден. Это уже всех устраивает.

То, что он виден лишь при сжатии - это уже пустяки.

Бывает, что и при сжатии не виден, т.е. уходит полностью. Но это далеко не всегда. Может, у одной из пяти...

Я поэтому и никогда никому не обещаю полностью избавить от целлюлита. Это было бы безответственно.

Я всегда говорю, что обещать могу лишь то, что буду добросовестно работать, и человек это почувствует, - остальное непредсказуемо, как и во всем, что связано с организмом человека. Одно и тоже лекарство кому-то поможет, а кому-то не очень.

Массажик Вам действительно лучше стараться делать. Т.к. спорт не оказывает непосредственного воздействия на жировую ткань. Он полезен и желателен, но больше помогает мышцам и кровообращению.

Девушки вообще без целлюлита - есть. Мало-мало, но есть.  

Ко мне три таких девочки ходят. Просто потому что любят массаж.

В общем, продолжайте делать, что делаете и все будет прекрасно. А если сможете и массаж себе делать, то будет еще лучше, потому что многие из тех, кто занимаются спортом и не видят уменьшения целлюлита, делая массаж, получают хорошие улучшения.

 Valentin

 

Последствия стресса для женского тела. Фотографии

Спасибо Валентин! Значит, я правильной дорогой иду!

А эти 3 девочки - это Аня и Даша тоже? или другие? Просто интересно было бы знать, как должны выглядеть идеальные ноги. Их ножки по-моему идеальны. Или все-таки есть еще краше?!!... 

kaprice

  

Анечка, чьи фотографии Вы видели здесь>>>>, с Дашенькой,  - это как раз одни из самых лучших случаев, когда достаточно запущенную вторую стадию удалось перевести в нулевую.

Но были и девчонки, у которых целлюлита не было в принципе.

Но вообще-то, не надо сравнивать. Это путь ведущий к огорчениям.

Всегда у кого-то найдется дом больше, машина лучше, ножки идеальнее...

Надо просто любить себя и делать для себя то, что необходимо.

Valentin

 

В этом вы правы. Но женщины всегда любят почему-то смотреть на других женщин - даже больше чем на мужчин. Сравнивать, находить недостатки, или наоборот - для себя какие-то фишки 

Такие мы натуры

kaprice

Прочитать ответы на другие вопросы, вы можете в теме форума "Целлюлит. ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ"

ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ОБСУЖДЕНИЮ ЛЮБЫХ ЖЕНСКИХ ТЕМ НА НАШЕМ ФОРУМЕ!!>>>>

ЗДОРОВЬЕ МОЖНО КУПИТЬ!!     

 Лечим цистит свекольным соком

 Капустный сок (сок белокочанной капусты) сублимационной сушки

Косметология и здоровье, обсуждения на нашем форуме > > > > > > > >

А знаете в чем еще фишка?! Моя мама не знала, что я наношу на кожу лица. Просто я когда ей заикалась про Прополис, она была уверена, что он вызовет у меня аллергию
В общем, чтобы себе доказать или Вам (хотя Вам доказывать не надо) а подхожу к маме и говорю: "Ну, как? Кожа стала лучше?". Мама: "ДААА! А чем ты мажешь???" Вот так вот!
С первой своей з/п куплю себе 200 мл. Займусь волосами Или еще чем-нить
Вот, вроде нового ничего не написала НО не написать не могла!!!! И опять, и снова, и неустанно: БОЛЬШОЕ, огромное такое и пушистое, доброе СПАСИБО ВАЛЕНТИНУ !!!! И respect!!! И Владимиру тоже !!! Они тут вдвоем трудятся, нас просвещают
маленькая

Больше узнать о косметических и лечебных свойствах препаратов, ознакомиться со списком заболеваний, узнать методику лечения и сделать заказ МОЖНО ЗДЕСЬ> > > > > > > >

Отзывы, вопросы, ответы, обсуждения на нашем форуме > > > > > > > >

Сексуальность и психология наготы, нудизм

Нудисткий пляж, нудисткая сауна, нудизм дома

Короткие юбки, топики, декольте. Почему нам нравится обнажаться?

Обнаженность, нудизм. Мнения За и Против. Обсуждения.

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Целлюлит может возникнуть также на животе, шее и руках.
 

Наиболее часто поражаемыми целлюлитом участками тела у женщин являются ягодицы, бедра и колени. Об этой форме целлюлита мы уже говорили. Но он может появиться и на животе, затылке и предплечьях. И, наконец, мужчины тоже страдают целлюлитом.

Целлюлит на животе
Нарушение пищеварения может привести к появлению целлюлита на животе

Живот - это обычное место, где откладывается жир. Почти каждая женщина жаловалась на пухлый животик и решала что-то предпринять, чтобы привести его в норму.
Но этот жир оказывался на удивление устойчивым и упорно сопротивлялся всем нашим попыткам избавиться от него.
На поверхности жировых клеток, содержащихся в области живота, имеется значительное количество жиросохраняющих рецепторов и относительно небольшое - жировыделяющих. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>

 

Целлюлит на затылке и на руках
 

Постоянный стресс приводит к возникновению целлюлита на затылке.
Стресс также иногда проявляет себя на затылке и почти всегда связан с болями в шее, плечах и руках.
Причина этого заключается в том, что продолжительный стресс заставляет мышцы шеи и плеч сильнее давить на позвонки (кости позвоночного столба), в результате чего нарушается их расположение и сдавливаются шейные и плечевые нервы.
Эти нарушения ведут к возникновению болей и развитию местного воспалительного процесса, который, в свою очередь, способствует скоплению лимфатической жидкости, что отражается на состоянии кожи. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>

 


Потребность в нежных прикосновениях. Ваше мнение?!!

Ну и анонсы некоторых тем нашего нового, второго форума, посвященного личной жизни:

Про Это. Секс, интим, эротика

Имя для "младшего брата"
Эпиляция волос на лобке.
Секс в машине, кто что думает?
Стриптиз дома
Секс без презерватива
Муж отказывается от секса, заменяя его ласками
Мы вместе не больше 2 лет, а страсти уже нет
Эротические ощущения от массажа. Кто что думает?
Отказ партнера от секса
Куннилингус
10 признаков того, что вам нужен секс

Взаимоотношения. Мужчина и женщина.

Гражданский брак превратился в БРАК
Хочу быть счастливой
Можно ли любить двоих людей в одно и тоже время
Устаревшие отношения
Изменяет ли вам муж?
Школьные проблемы
Чего же ему надо?
Я старше его на 10 лет
Как отношения сохранить??
Мужской эгоизм
Адюльтер. Изменяют - все?..
Про магию
Скоро День св. Валентина
Как научиться ценить
Он тебе нравится, а ты ему...?
Одно желание - быть счастливой.
10 СЕКРЕТОВ СЕМЕЙНОГО СЕКСА

Личная жизнь. О своем, о женском.

Переезд в Москву
МЧ изводит молчанием
У меня вот так
Ваш возраст?
Хотелось ли тебе быть мужчиной?
Как быть? Он не все рассказывает!
У моего парня поехала крыша на почве ревности.
С милым рай и в шалаше

Беременность и роды

Эпидуральная анестезия при родах и кесаревом сечении
Зрение и роды
Признаки приближающихся родов
Роды без боли
Пластика влагалища после родов
Тужимся правильно!
Беременность и СУЕВЕРИЯ
Подготовка к беременности
Упражнения для беременных.
Как рожали в старину?

Семья, дети.

Несостоявшаяся жертва комплекса неполноценности
Детские истерики
После трёх уже поздно
Дети и религия
Взаимоотношения отцов и детей.
Крестины.
Болеет ребенок. Нужен совет
Кто такая "хорошая мама"
Новорожденный
Развод

Женское здоровье

ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
МЫСЛИ И БОЛЕЗНИ: ПРЯМАЯ СВЯЗЬ?
Стоит ли всегда верить врачам?
Проблема со щитовидкой
Иммунитет. Как его укрепить?
Лазерная и фотоэпиляция. Вредно или нет?
7 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ
Послеродовые неприятности
Варикоз
Преждевременные месячные
Мастопатия???
Шрамы! Можно ли от них избавиться?
Воспаление яичников...
Задержка месячных
Искусство быть красивой!!!
Ароматеропия.
Геморрой
Место под солнцем: польза и вред солярия
Проблема с губами!
Гипегидроз. Повышенная потливость
БОЛИТ СПИНА? НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ЛЕЧЕНИЕ!
ЛЕКАРСТВА, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ПОЛНОТУ
Этот жуткий ПМС!

Процедуры, препараты, массаж

Лечебный самомассаж
Гимнастика от стресса
Детский массаж
Техника эротического массажа
Массаж во время беременности
Влияние массажа на организм
ЛОВКОСТЬ РУК - И НИКАКИХ МОРЩИН!

Библиотека интересных статей

Особенности русского секса
ПОЦЕЛУЙ МЕНЯ, ЕСЛИ СМОЖЕШЬ
И снова о сексе
Питательные вещества, которые способствуют потере веса.
10 СЕКРЕТОВ СНА
Методы релаксации
Краткий словарь медицинских терминов
Мужская и женская сексуальность
Чем отличается мужчина от женщины?
Мужчина и женщина
Амурные маневры
Что такое воспитание?
Типичные жалобы беременных!
Стул ребенка!!!
Делаем красивые ноги!!!
ПОЛОНЕЗ
Кукла на счастье
Искусство быть красивой!!!
ДОЖИВЕТЕ ЛИ ВЫ ДО 70?
Польза орального секса
НАУЧНЫЕ исследования
ЧТО ДЕЛАЕТ АНЕСТЕЗИОЛОГ, ПОКА ПАЦИЕНТ СПИТ?
Энциклопедия секса
Экстренная профилактика половых инфекций
Жизнь после родов
Любовь и секс в год Кабана
ЧЕМ «ПОЧИСТИТЬ» ОРГАНИЗМ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?
Роды глазами малыша.

Баночки-скляночки. Косметика, парфюмерия, одежда, белье. Мода на все
Мной проверено. Косметика. Личный опыт.
Аллергия на косметику
Снятия макияжа с глаз и уход за кожей век
Как выбирать духи!
Деловой костюм
Как вы относитесь к моде?
У вас жирная кожа?

Дизайн, обустройство дома, домашний уют

Спальня
Влияние цветов на атмосферу в доме

Интересное о разном. Понемногу обо всем

Все кто хочет поздравить ВАЛЕНТИНА!!
Гречишная подушка
Маленькое зимнее чудо
Свадебные платья.
Этот удивительный ЧАЙНЫЙ ГРИБ
ЙОГА
ШЕСТЬ СЕКРЕТОВ КЛЕОПАТРЫ
КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ
Почему мамам так тяжело быть покинутыми
GYMFLEXTOR
КОШКА ЛЕКАРЬ

Рецепты, кулинария

Восточная кухня
Ужин "по-быстрому"
Коктейли
Артишок
Рецепты. Выпечка

Увлечения, отдых, домашние любимцы, цветы и т.п.

Ассоциация 2
Стихи по строчке
Перед тем как смотреть, загадай слово
Ассоциации
Одно из двух
Игра в вопросы и ответы
Игра в словосочетания
Хочу фото...
Продолжи
Ассоциация к аватару
Как назвать котенка?
Давайте поиграем в игру!
Вопросом на вопрос
Крыница! Отдых в горах!
Наши любимцы

Улыбнись!! Юмор.

О мужчинах: с юмором, но правда...
О недосыпе :))
Женско-мужской фразеологический словарь
Девушка за рулем
Как иметь идеальные отношения
У гинеколога
Женская судьба
Анекдот
Чем мужчина похож на насморк

 

Чистая гладкая кожа. Советы форумчанок

Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php

Чистая гладкая кожа. Советы форумчанок

 
Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > >

Массаж в Санкт-Петербурге. Расслабляющий массаж, антицеллюлитный массаж тела

Красотуля.ру рекомендует

ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе

Сант Мат - Путь Мастеров

Дневники худеющих

 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке

Сант Мат -
ПУТЬ МАСТЕРОВ. Сант Балджит Сингх


ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!







Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > >





МАССАЖ, как удовольствие и польза > > > >

В избранное